云臺
一個房間就是一個能量場,臟亂的房間所釋放出的負能量,能吸引來更多的負能量,讓人懶散、不自律、缺乏進取心,變得越來越糟糕,所以——
房間有多臟亂,心情就有多煩躁;房間有多整潔,學習效率就有多高——這樣的論斷就像是風水大師在胡謅,但誰也不能否認它的正確性
5歲的婷婷特別愛美,每天早上出門前都要精心打扮一番,但她花的時間越來越長,因為總是找不到東西,不是最喜歡的發卡不見了,就是裙子的束帶失蹤了……
無序的生活讓她越來越煩躁,昨天脾氣上來,她把衛生間臺面上的瓶瓶罐罐都掃到了地板上。
10歲的隆隆是個邋遢鬼,每天一回到家就把書包隨便扔到地板上,鞋也甩到角落里,從來不會好好放進鞋柜。他的房間雜亂無章,甚至無處下腳。書桌上堆滿了玩具、書本、文具、顏料盒,甚至有帶湯的方便面桶,寫作業時只是用胳膊推開一尺見方的空地兒,寫完作業又迅速被雜物占領。
當然,第二天早上找不到作業本是大概率事件,所以他經常被老師批評。后來,老師都懶得批評他了,因為他的學習成績穩居全班倒數第一名。
15歲的小峰是個中等生,數學成績差拖了總成績的后腿。他發奮努力,卻收效甚微。老師家訪,第二天給小峰的媽媽打電話,建議她督促小峰收拾房間。
小峰媽沒好氣地問:“房間整潔不整潔,跟學習成績有關系嗎?”
老師篤定地回答:“有的,關系很大。房間有多亂,孩子的頭腦就有多亂;物品擺放無規律,孩子的思維就無邏輯;孩子不會收納生活用品,就不會歸納知識點;孩子對生活沒有責任感,就不會主動用功學習;孩子不熱愛自己的生活環境,就不會熱愛學習。”
小峰媽無言以對,但她無論如何不相信小峰學習成績不佳是房間雜亂造成的。
那么,學霸的房間是什么樣子?
小貝從小在爸爸的要求下,對自己的生活進行軍事化管理。他每天按時起床,把被子疊成帶棱角的方塊狀,然后在一分鐘內穿好衣服,三分鐘內洗漱完畢,十分鐘內吃完早餐……他上學從來沒有遲到過。
放學回到家,小貝第一件事是打掃自己的房間,洗自己的衣服,這是爸爸給他規定的“整理內務”內容。他的房間永遠窗明幾凈,物品擺放永遠井井有條,就像爸爸當年的軍營。
爸爸這樣做可不只是在培養戰士。小貝生活自理能力極強,學習自覺性也很高,做家庭作業從來不讓父母監督。從小學到中學,他都是班里的尖子生,還代表學校參加全國生物競賽,獲得了一等獎。
苗苗是一名成績優異的高二女生,重要考試穩居年級前10名。有一天,老師突然通知她,讓她給高一新生介紹學習經驗,特別囑咐她,要她現場展示高一時的錯題本。苗苗住校,學校離家又遠,只能讓媽媽開車把錯題本送來。
“可是,錯題本在哪里啊?”苗苗媽在電話里抓狂。
苗苗十分鎮定:“在我房間的書架從上往下數第三層的左邊,有摞著的四個檔案盒,上面分別寫著‘筆記‘錯題‘試卷和‘難點匯總,你把‘錯題那一盒帶來就行了。”苗苗媽目瞪口呆,沒想到女兒的自我管理能力這么強。
房間有多臟亂,心情就有多煩躁;房間有多整潔,學習效率就有多高——這樣的論斷就像是風水大師在胡謅,但誰也不能否認它的正確性。原因何在?
保持房間的整潔有序,雖然是生活小節,體現的卻是一個人自律、積極、講究的人生態度
讓我們先來看一個有趣的實驗。
美國斯坦福大學心理學家菲利普·津巴多找來兩輛一模一樣的汽車,把其中一輛停在美國加州帕洛阿爾托的中產階級社區,把另一輛停在相對雜亂的紐約布朗克斯區。他把停在紐約布朗克斯區的那輛汽車的車牌摘掉,把頂棚打開,結果當天就迎來了一家破壞者——丈夫吩咐妻子清理車廂,自己則動手拆電瓶,還不忘提醒孩子查看置物箱。來來往往的人,無論是開車的還是行走的人,都停下來在這個拆除大賽中搶走自己喜歡的東西。緊接著重頭戲來了,一位破壞者干脆偷走了剩余的部分。而放在帕洛阿爾托的那一輛,因為汽車完好無損,人們路過、開車經過它,看著它,整整一個星期,竟然沒有任何人對它下手。
在這個實驗的基礎之上,美國心理學家詹姆士·威爾遜及喬治·凱林提出了著名的“破窗效應”。他們認為,環境中的不良現象如果被放任存在,會誘使人們仿效,甚至變本加厲。比如,一幢建筑有少許破窗,如果不及時修理,破壞者會破壞更多的窗戶,甚至會闖入建筑內胡作非為;一面干凈的墻,如果出現一些涂鴉而沒有被及時清除,墻上很快就會布滿亂七八糟的涂鴉;一條人行道上有些許紙屑,不久后就會有更多垃圾,最終人們會理所當然地將垃圾順手丟棄在地上。
與此類似,生活的無序和邋遢,往往也是從一些瑣碎的“不加維護”開始的。衣柜里胡亂堆放的衣服、廚房里沒有洗的碗筷、地板上隨意丟棄的垃圾、壞掉的房門把手……不整潔的房間,在很多時候,不只是懶得收拾這么簡單,它會成為孩子人生的第一扇“破窗”。
日本作家、暢銷書《掃除力》的作者舛田光洋表達過同樣的觀點:你的人生,其實就像你的房間。如果房間臟亂不堪,你的好運、夢想都會溜走,不僅如此,如果你一直放任不管,臟亂的房間還會給你招來厄運。
一個房間就是一個能量場,臟亂的房間所釋放出的負能量,能吸引來更多的負能量,讓人懶散、不自律、缺乏進取心,變得越來越糟糕。而住在整潔的房間里,會讓人更愿意保持身體的清潔和行為的自律,形成正面的磁場,讓人變得樂觀積極,充滿正能量。所以說臟亂的房間會招來厄運有充分的科學依據,不是惑眾的迷信。
有些家長只關注孩子的學習成績,卻忽略了生活中的很多細節,往往欲速則不達。具體來說,臟亂的房間會給孩子造成以下負面影響:
1.物品擺放雜亂無章,用的時候找不到,降低做事效率。隨手亂放東西當時很省事,但是過后找起來就頭疼了,可能是被別的東西壓在下面,或者干脆忘記放在哪里了。孩子在這種環境中找學習用品、衣服等會浪費大量時間,降低做事效率。
2.導致孩子脾氣暴躁。試想一下,每天放學回到家,一進房間,看到窗明幾凈,物品擺放井然有序,自然內心歡喜,愿意坐下來學習;如果看到的是一片狼藉,孩子多半要唉聲嘆氣,沒心情學習。如果再找不到急用的東西,發脾氣是自然而然的事。
3.規劃不好生活,也很難規劃好學習。整理房間需要有合理的規劃,沒有規劃能力的孩子,在學習上也會沒有頭緒,難以取得理想的學習成績。
哈佛商學院調查顯示,一所學校中課桌收拾得整潔的孩子,往往都是那些成績優異、樂觀開朗的孩子,因為整理使他們學會了規劃、培養了耐心。
4.間接影響孩子的儀表。房間的整潔度還會間接影響孩子的儀表。同樣是穿校服,有的孩子校服干凈平整,有的孩子校服又臟又皺,形成強烈反差。如果孩子長期不注重儀表,會影響孩子的人際關系和自信心。
曾國藩曾說:“不好收拾是敗家氣象。”如果孩子連自己的房間都不愿意打掃,必然心生怠惰,缺乏精氣神兒,做事沒效率,長此以往,就會形成惡性循環。
世界上戰斗力最強的軍隊,一定會嚴格要求兩件事:訓練和整理內務。因為混亂的環境會讓人心性變得散漫,那將是一件非常可怕的事。
總之,房間是與孩子聯系緊密的小環境,而環境對孩子有潛移默化的影響,整潔的環境讓孩子積極、上進,而臟亂的環境讓孩子懈怠、迷茫、無助。所以,家長切不可對孩子房間的臟亂現象熟視無睹。
心理學家說:“孩子不愛打掃房間,說明他還沒有擺脫兒時對家長的依賴,料想肯定有人會在后面替自己打掃,替自己解決問題。”
既然打掃房間對孩子的性格形成和學習成績都有這么重要的影響,那么家長在日常生活中應該怎樣引導孩子打掃房間呢?不妨從以下四個方面入手:
第一,給孩子獨立的空間,尊重孩子的選擇。
孩子對自己喜歡的東西有強烈的保護欲,喜歡強調自己的獨特性,無一例外地想要一個屬于自己的空間,有自己喜歡的設計和造型元素。因此,如果家長能尊重孩子的選擇,按照他喜歡的樣子打造一個專屬他的房間,他肯定會樂意居住和整理,至少剛開始幾天是這樣的。
第二,幫孩子規劃打掃區域并分解打掃房間的步驟。
要求孩子收拾亂糟糟的房間,他可能在開始動手前就想放棄。對此,家長要有耐心,不妨先讓孩子明確行動目標,然后依次收拾較容易收拾的幾個小區域,比如先收拾穿衣服的角落,然后收拾積木堆,最后收拾凌亂的床。將步驟進行拆分,可減少挫折感。
不要籠統地告訴孩子“把玩具撿起來”。明確的目標和清晰的指令能讓孩子立刻行動起來且信心滿滿。
第三,讓孩子體驗不打掃房間的后果。
一位心理學家說,孩子不喜歡打掃房間,是家長溺愛的結果:“孩子不愛打掃房間,說明他還沒有擺脫兒時對家長的依賴,料想肯定有人會在后面替自己打掃,替自己解決問題。”
培養孩子的責任感,最好的辦法是讓他承擔不履行責任的后果,這便是“現實教育法”。比如,孩子不把臟衣服放到指定位置,那么他就沒有干凈的衣服穿;不把玩具放到收納箱里,那么玩具可能會找不到,而且不會給他買新的;找不到作業本,只好重新寫或第二天接受老師的懲罰……有過幾次教訓,孩子就會意識到打掃房間的重要性了。事實上,只有當孩子體驗到臟亂的房間給他帶來嚴重后果,他才會有動力去打掃。
第四,家長要以身作則。
不是所有家長都喜歡整潔的家居環境,如果家長的房間凌亂不堪,孩子就會效仿,此時家長的教育往往無效。
一位媽媽見兒子放學回到家亂扔鞋子和書包,責備道:“不要到處亂丟,找不到了又是麻煩!”兒子反唇相譏:“這是遺傳基因造成的,改變基因編碼這件事科學家正研究著呢,我也沒辦法。”回頭看看自己床上的被子都沒疊,媽媽只好閉嘴。
孩子的房間與家長的房間、客廳、衛生間、廚房、陽臺是緊密聯系的整體,整潔度通常不會有太大的反差,所以,要求孩子的房間整潔,意味著給全家來個大掃除,全面改善家居環境,整體提升全家的居住質量。這樣做是值得的,因為優美的環境能給孩子積極的影響,同樣可以給家長以積極的影響。
【編輯:陳彤】