滿足人之時，自己亦有余歡

旻夕

為了避開人群，我常常踩著11點的上課鈴聲去食堂吃飯。

一碗湯、一份飯，剛準備開動就聽到頭頂上傳來一聲“hello”，打完招呼后，對方的下一句話通常是“就你自己一個人嗎？”我點點頭，然后見怪不怪地在對方驚詫的表情里低頭吃飯，享受著一個人的快樂。

我查找了一下網絡上流行的孤獨等級，自己一個人吃飯排在1.5級，一個人看電影排在4級。雖然看起來孤零零，但一個人吃飯和看電影真的很爽。于是，我偷偷地將“孤獨等級”變成了“一個人也可以很快樂”的等級。

曾經我有個很要好的朋友，去哪兒我們倆都手挽著手。她人長得票亮又有趣，最大的缺點就是拖拖拉拉。因為她的拖沓，好幾次我們倆都沒趕上食堂的晚飯。

晚自習時，我捂著胃疼的肚子心想，以后再也不等她了。

每個人都會遇見這樣的情況，一味地向情感妥協，不僅自己的事情沒有做成還會惹得滿心委屈和難受。這種狀態通常被稱為“沒有自我”。

一個沒有自我的人，雖然會在關系里處處妥協，但是關系還是不會持久。因為有妥協就會有委屈，一次妥協還好，如果你經常妥協，你就會幻想著對方也妥協。當對方沒有順著你的意愿行事時，不平衡的心理天平會傾斜得更厲害。

一個人在關系里的痛苦，莫過于什么都想要：既想要做自己喜歡的事，又想讓對方開心。

如果你覺得那一刻感情更重要，你可以去選擇妥協。你可以放棄自己想做的事，陪伴對方做他喜歡的事，這樣你就可以得到關系。

如果你覺得那一刻自己想做的事更重要，那你就去堅持。即使對方會指責你，會不開心，會疏遠你，你依舊可以去堅持。不過，你要做好暫時性甚至永久性失去對方的準備。

無論你選擇了哪個都是贏家，因為你得到了你想要的，只不過沒有得到全部而已。

喪失是一個人必須要面對的課題。當所求不能兼得的時候，你必須要學會放棄：要么暫時地放棄自己想做的事，要么暫時地放棄關系。

做一個有自我的人，不是絕對獨立、不考慮對方的感受，也不是為了親情、友情或者愛情赴湯蹈火，委屈自己去犧牲。而是知道自己更在乎什么，并作出選擇。

幸運的是，這不是一個決定人生的選擇，這只是那一刻的選擇。你每次都可以選擇不一樣的，有的時候選擇成全對方獲得關系，有的時候成全自己做自己最想的事。無論你選哪個，記得這是你自己的選擇。

一個沒有自我的人，總想讓別人為他的需要負責。而一個有自我的人，則可以對自己的需要負責。本質上來說，能為自己負責的人就是有能力開心的人。

擁有了能讓自己開心的能力，就是一個人最大的魅力。祝愿別人開心的同時，也要記得讓自己亦有余歡。

編輯/圍子