老花鏡 莫亂配

錢偉

老花鏡又稱老視鏡，供眼睛老花之人所用的眼鏡。配老花鏡，應在眼科醫生或驗光師的驗光檢測下配老花鏡，如發現有散光，則應在老花鏡上的基礎上加上散光，方能矯正老視。

在很多地方，尤其是老年人活動集中的地方，經常能看到賣老花鏡的小販，地上擺著各種眼鏡，而許多老人為貪圖便宜，買了地攤上的眼鏡。但這些眼鏡一般沒經過檢驗，許多眼鏡都不合格，而且無法驗光，度數不準，老人戴上后會使眼睛更疲勞，眼睛老花更快，久戴還易出現紅腫、發癢、頭暈、腦脹等現象，不但起不到防護作用，而且有損健康。因此，老年人買老花鏡需要謹慎，莫要亂配。

人的眼睛看東西，像照相機一樣，必須不斷地改變焦距，遠近的景物才會清晰地盡收眼底。眼睛的調節力與年齡有關。年齡愈輕，調節力愈強，近點愈近。隨著年齡增長，睫狀肌肌力逐漸減弱，晶狀體也漸漸變硬，彈性下降，調節力越來越差，近點便慢慢移遠。一般在40歲以后，近點移至30厘米以外，看近和閱讀感到困難，這就是老花。克服老花的辦法，顯然是看近時戴一副凸透鏡，協同晶狀體增加屈光力，這就是老花鏡。

老花是正常的生理過程，老花度數與年齡相關。例如，45歲時老花是150度，到了50歲，不管你戴不戴眼鏡，老花都會增加到200度。已經出現了老花，強撐著不戴老花鏡，那么睫狀肌精疲力竭也調節不了，一定會加重閱讀困難，產生頭昏眼脹等許多癥狀，影響生活和工作，這是很不明智的。所以，老花鏡當配即配，不要延誤。年齡增長后，原先配的老花鏡度數不夠了，也要及時更換。

有些老年朋友兩只眼睛老花程度不一致，或者原先還有遠視、近視、散光，不能隨便買一副老花鏡來戴，這樣不但解決不了問題，還會引起復視、眼脹，使視力下降。即使兩眼視力比較一致，也要經過準確驗光，根據眼睛自身剩余調節力合理確定度數。更何況每個人兩眼的瞳孔距離不盡相同，閱讀時瞳距又比看遠時小，這也得經過驗光才能準確測定。

那么老年人擇老花鏡應注意哪些問題呢？

1.老年人配老花鏡，主要是看書寫字時使用，最好選用淡藍色鏡片，這樣可消除室外明亮眩目的光線，使人感到柔和舒適，并且還可以吸收陽光里的紫外線，借以保護視網膜。

2.老花鏡只能近看，不能看遠，對于時而看近時而看遠的老年人，就不得不經常戴上取下，生活中會感到很不方便。因此，建議可以在眼鏡店配一副雙光眼鏡，即雙焦點鏡片，既可看遠，又可看近，不必頻繁地摘戴眼鏡。

3.有遠視或近視的老年人，兼有老花眼時也可配戴雙光眼鏡，但兩眼花度不得超過400度。老花眼的度數，會隨著年齡的增加而增加。

4.為了方便看書，要每隔3～5年重新驗光，更換一次眼鏡。

5.可以根據度數，選擇小型眼鏡，這種眼鏡小巧玲瓏，看書寫字都很方便，便于收撿和攜帶。

6.初戴眼鏡對自覺目標放大，物體變形，眩暈等癥狀，多為度數過大；相反，視物雖清，但閱讀不能持久，久則出現眼睛疲勞，多為度數不足，因此，購買老花鏡時要多試戴一段時間。

7.糖尿病人血糖過高時，晶狀體核脫水，屈光指數增強，引起暫時性近視，因此，糖尿病人配鏡時需將血糖控制接近正常時再配為妥。

老花鏡又稱為“尺光鏡”，就是說戴上老花鏡后，近點可以前移到一般的閱讀距離1尺，即30厘米左右。但是如果你的工作臺比較低，或者從事機器維修工作，那么近點就應在30厘米以上；相反，如果你的工作距離較近，近點就在30厘米以內。因此，配老花鏡時要向驗光師講清你的需要，對鏡片度數作適當調整。有的中老年人看遠看近都需要眼鏡的幫助，那就要配兩副眼鏡了。要是嫌兩副眼鏡太麻煩，也可以選用從上到下屈光度遞增的多焦漸變鏡片，一副眼鏡上方適用于看遠，下方適用于看近，使用起來會更加方便。

（編輯 遐飛）