姑父今年58歲,中秋節家人都聚在一起,很是熱鬧開心,但姑父卻總是時不時捂著胸口,說總感覺胸口發悶,像有東西堵著一樣。表姐覺得胸口發悶、憋氣不能大意,過了節帶姑父到醫院做個全身體檢,結果發現除了血壓高,沒有其他問題,心電圖等一切都正常。在醫生問診中,姑父說自己有25年的煙齡,而且每天要抽兩包,在工作緊張時抽的會更多。長期吸煙的人,身體內血紅蛋白的攜氧量會很差,因此容易引發心肌缺氧等問題,而且高血壓也是引發冠心病的危險因素,醫生建議再到心內科進行檢查。通過平板試驗發現,當運動強度增大時,姑父的心臟真的有缺血情況的發生,可初步診斷患有隱匿性冠心病,進一步做了冠脈造影,發現姑父的動脈有60%左右發生了狹窄,確診為隱匿性冠心病。
一、什么是冠心病?
冠心病是臨床上很多見的心臟病,屬于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是因為冠狀動脈血管因為一些因素而發生了粥樣硬化病變,致使血管腔變的狹窄或發生阻塞,引起心肌缺血,氧氣供應不足或者壞死,進而產生了心臟病,臨床稱為“冠心病”。冠心病被分成五類,即心絞痛、心肌梗死、隱匿性心臟病也稱無癥狀心肌缺血、缺血性心力衰竭和猝死。
二、為什么得了冠心病心電圖檢查正常呢?
通過心內科大量臨床經驗得出,大概有超過60%的冠心病患者每年做體檢時,普通心電圖都顯示心臟正常,而日常生活中也并未發生明顯不適癥狀。心電圖是冠心病的一種常規檢查方法,指的是人在安靜狀態下進行的,常規心電圖只能檢查出大約50%左右的冠心病,對于那些未發生心絞痛癥狀的患者很難做出診斷。人處于安靜狀態下,心肌代謝的速度會相對較慢,盡管有些病人冠狀動脈狹窄程度超過了70%,但安靜時心肌血氧供應和需求可以達到平衡,因此常規心電圖難以發現心肌缺血的改變。該病存在很強的隱匿性,多是在暗處悄悄的傷害身體健康。通過尸檢證實,在猝死患者中有90%以上冠狀動脈發生病變,因此不難推斷出很多猝死的人應該與冠心病突然發作有關。
血管已經明顯發生了病變,為什么沒有表現病癥呢?很多專家解釋到,人處于安靜休息的狀態下,心臟具有非常強的代償能力,如果心臟血管狹窄程度還未超過70%,通常不會因為供血不足而出現胸悶與胸痛等癥,老年患者或者患有糖尿病的人神經反應比較差,心肌缺血的感覺遲鈍,也不會表現出心絞痛等,因此難以發現隱匿性疾病的存在。
三、如何能盡早發現冠心病的存在
以往大家都認為冠心病是老年人的高發病和常見病,與我們年輕人沒關系,但是隨著生活方式的改變,生活節奏的加快,越來越多30-40歲之間的青年人也發生了冠心病。注意生活中的蛛絲馬跡,其實“隱匿性冠心病”并不是我們所理解的一點癥狀都沒有,只是癥狀不明顯容易被大家忽視,很難會與冠心病聯系在一起。日生活中和工作時多注意觀察自己身體變化,尤其是亞健康表現和異位疼痛等,這些都可幫助盡早發現冠心病的蛛絲馬跡。①突然感覺身體不適:平日里壓力大,雖然沒有感冒或其他病癥,但卻總覺得身體沉重,沒緣由的就很疲憊,有氣無力,煩躁不安,還會冒冷汗或者出現頭暈等;②異位疼痛:隱匿性很強的冠心病并不會直接表現出心絞痛,而是發生看似與心臟無關部位的疼痛,比如下頜骨疼痛、牙床疼痛、上腹部疼痛、頸背部疼痛以及咽喉痛等,可能是陣發性疼痛,也可能是放射性疼痛,疼痛嚴重時吃止痛藥也并不能得到緩解,但是服用硝酸甘油后疼痛卻緩解很多。
在日常生活中,如果有以下情況,要警惕冠心病的出現,盡早到醫院診斷。
1、在勞累時或者精神處于緊張狀態下,胸骨后或者心前區發生悶痛感,或者出現一陣緊縮樣的疼痛感,還會累及到左肩或者左上臂,大概持續3-5分鐘左右,稍作休息后會得到緩解。
2、進行體力勞動時常感胸悶、氣短和心悸等,休息后會慢慢緩解。
3、若在運動時常會出現頭痛、上腹疼痛以及牙痛等時,要警惕冠心病的發生。
4、吃的太飽后,受到寒冷刺激后,以及看驚悚影片時,會感覺胸部疼痛,出現心悸等,要警惕冠心病的發生。
5、大力排便或者性生活時,出現心慌、胸痛胸悶和氣急等情況,警惕冠心病的發生。
但有很多人沒有典型癥狀,所以,如果胸部出現不適,一定要重視,無論是否為冠心病,都要及時診斷,盡早治療。
四、冠心病的治療
冠心病是非常危險的,但若及時發現及時治療,幫助病人順利度過急性期,恢復到正常生活,可有效延病人的生命。心臟病發作時最重要的是解決狹窄與梗塞,要盡快幫助病人恢復正常的心肌供血,這樣才能快速緩解不適癥狀,避免發生更大范圍更嚴重的心肌梗死。若病人病情較穩定,臨床上多會采用幾種內科藥物聯合使用,達到緩解不適癥狀的目的,除了藥物治療還可進行心臟搭橋手術。隨著冠心病診療技術的不斷發展,內科介入術得到了廣泛應用,而且創傷小,療效也更突出。這里提醒廣大患者,當冠心病病情得到控制后也要堅持用藥一段時間,特別要隨身攜帶硝酸甘油,當身體出現不適時,及時含在舌下,減輕病癥,給醫生充足的時間搶救。再配合改善健康的生活方式,飲食要少鹽低脂,盡量不吃腌制菜,多吃新鮮水果和蔬菜,改善心肌情況月血液循環,適量多吃些豆類攝取足量的植物蛋白,規律性飲食,避免肥胖的發生。多做一些康復訓練等,降低冠心病的危害,保證身體健康。
五、冠心病的預防
1、要定期到醫院進行體檢,隨時關注自己的健康。
2、健康飲食,提倡清淡,少鹽,低脂肪,低膽固醇飲食,年齡在40歲以上的人即使沒有發現血脂異常,也要減少高脂肪食物的攝取,比如各種動物脂肪、心、肺、腦以及內臟等,此外,奶油制品、魷魚、蛋黃和蟹黃也要少吃。
3、適當安排健身運動,比如每天早晚飯后到公園散步,積極控制自己的體重,避免肥胖。
4、要戒煙,少喝酒,合理安排工作與休息的時間,注意勞逸結合,不能過多勞累,也不能太缺乏活動,保證充足的睡眠。
5、積極治療可引起冠心病的各種疾病,比如高血壓、糖尿病和肥胖癥等。
【作者簡介】:王婷婷(1989-),女,漢,中國四川人,主管護師,本科。主要研究方向:心血管內科,心臟介入。