淺析籃球比賽中傳接球技術的運用

石堅

傳接球技術的運用對籃球比賽的勝負起著決定性作用，對于籃球教練來說如何培養球員對傳接球技術的合理運用一直以來都是籃球教學的重難點。籃球比賽是一場需要球員互相配合并使用相應的戰術來進行的運動，在籃球比賽中如果球員能夠合理的使用傳接球技術，就能夠在比賽中將自己隊伍的優勢充分發揮出來，創造更多的投籃機會，給自己隊伍爭取更多的得分。

1 傳接球技術層面相關分析

1.1傳接球的目的

在籃球比賽中使用傳接球技術大多數是為了躲避對方的攻擊，將使用籃球的機會牢牢的控制在自己放，給本隊創造最佳投籃機會。傳接球的技術在籃球比賽中經常使用，在一支籃球隊伍中每個人都有自己的負責位置和擅長的部分，如果球員有機會拿到籃球就需要第一時間將籃球教給隊伍中擅長投籃的隊友，不浪費掉每一個投籃的機會。

1.2傳接球的方式

除了在比賽中經常會使用到的胸前傳球方式以外，傳接球還有另外兩種常見的方式：背后傳球、單手肩上傳球，這三種傳接球方式中單手肩上傳球對球員的球技要求最高，雙手胸前傳球則最為簡單。單手肩上傳球要求球員在短時間內迅速的將后下方所持的籃球，通過蹬地、轉身、將籃球從手臂上拋出，這個方法適合使用在對方防守以及包圍了球員，球員沒辦法在地上運球時使用。雙手胸前傳球的動作就十分簡單，球員只要看準時間，將籃球從胸前位置拋給其他隊友即可，這種傳接球方式是籃球傳球技術的基礎，在籃球比賽中使用頻率高、效果好。最后一種時背后傳球，這種傳球方式要求球員邊持球邊移動，躲避對方球員的進攻，將籃球傳到合適的位置傳到隊友手上。

2 傳接球中出現失誤的原因

籃球運動不同于其他運動方式，在籃球比賽中更注重隊友之間的配合，沒有隊友的完美配合是很難打出一場完美的籃球比賽的，這就讓籃球比賽對球員自身的專業素養和默契程度有很高的要求。不管在籃球訓練時進行過多少次傳接球訓練和配合練習，在正式比賽時還是會因為一些不確定因素而在傳接球中出現失誤，這樣的失誤在籃球比賽中能夠將原本的隊伍節奏破壞影響隊友發揮。

第一種原因主要在與傳球隊員，傳球隊員在傳球時由于自身的球技較差或不夠熟練，導致在傳球的過程中動作不標準，速度過快或過慢，讓隊員無法對傳球動作進行配合從而造成傳球失敗。如果傳球隊員沒有留意隊友只是為了傳球而傳球，在比賽中極易發生失誤，隊友沒有機會接中傳來的球失去了傳接球的實際意義。

第二種原因就在與接球隊員，對于接球隊員來說，在傳球隊員進行運球時就應該將視線集中在傳送的籃球上，留意傳球隊員的動作。在實際比賽中接球隊員往往會因為接球手勢不對，接球技術差而接不到傳球隊員傳遞過來的籃球，白白錯過進球的機會。接球隊員沒有留意傳球隊員的動作，不能及時對拋出的籃球作出反應，接球姿勢不對動作不合理都會造成接球失敗。

第三種原因則是出現在傳接球隊員互相配合上，傳接球這一動作要順利完成離不開傳球隊員和接球隊員的共同配合，如果傳接球隊員默契不夠，不能及時領悟對方的意圖讀懂對方的想法那么在傳接球過程中就會因為戰術沒有統一而造成失誤。

3 如何培養球員傳接球技術

3.1進行籃球基礎訓練的強化

在對傳接球失誤原因進行分析了以后，可以發現造成失誤的很大一部分原因都是在于球員的球技差，基本功不扎實，在比賽這樣的緊張狀態下不能夠熟練的運用傳球動作和接球動作。在實際訓練中，教練應該將基本功訓練作為訓練的重點，留出充足的訓練時間不斷讓球員進行傳接球動作的練習，讓球員形成肌肉記憶，在籃球比賽中身體能夠及時的作出反應。

3.2培養球員的觀察力注意力

在籃球訓練大多數時間往往都被用來訓練籃球技術而忽略了對球員進行觀察力和注意力的培養，這兩種能力雖然在訓練中不能很好的體現出實用性，但是在籃球比賽中這兩種能力對于比賽的結果有著直接的影響。教練在平時的籃球訓練中，需要有意識的培養學生的觀察力和觀察力，可以通過播放球隊的比賽視頻來進行講解，通過視頻中球員的動作分析球員在進行動作前都進行了怎樣的觀察，從而讓球員領悟到觀察和注意的重要性。

3.3對球員之間進行默契訓練

球員之間的默契訓練是在訓練中長時間慢慢培養的，對于球員來說了解了隊伍每個球員的打球特點常用招式，在傳接球時就能夠更好的預判出對方的下一步動作，及時與對方進行配合，完成傳接球動作。在日常訓練時教練可以讓球員之間進行組合訓練，通過兩兩分組進行訓練來培養球員之間的默契，在訓練中增加更多的小組訓練來讓球員對彼此能有一個全面的理解。在賽前賽后可以進行聚餐增加更多溝通交流的時間，讓球員之間的默契程度不斷的增加，在比賽時能夠有更大的優勢。

4 結束語

傳接球技術在籃球比賽中十分常見，但是往往是這樣一個十分基礎的籃球動作卻對比賽結果有很大影響，教練需要對傳接球技術有一個正確的認識，認識到這一動作的重要性以及在籃球比賽中的必要性。在進行籃球訓練時應該分析傳接球的方式、失誤原因、訓練內容，不斷加強學生的籃球基礎能力、培養球員間的默契、觀察力和注意力。在籃球比賽時能夠完美的運用傳接球技術為球隊贏得更多分數，得到比賽最終的勝利。

（作者單位：廣西理工職業技術學院）