將素質拓展訓練融入教學

曹曉樂

在素質教育的背景下，需要老師培養學生更多方面的素養。將素質拓展訓練融入小學體育教學，一方面可以展開趣味性、競爭性較強的教學活動，另一方面可以展開益智性、自主性較強的教學活動，提升學生的綜合素質。

素質拓展訓練對小學體育課有較大的作用，既能夠增強學生合作意識，又能夠增強其自信心。老師可以將其引入課堂教學，同時需要重視興趣的培養工作，促使學生在興趣的引導下參與素質拓展訓練，從而提升教學效果。

一、素質拓展訓練概述

在素質拓展訓練中，主要針對學生的心理素質進行培養，同時提升學生的身體素質。在參加體育訓練的過程中，通過趣味性、競爭性、合作性、益智性較強的訓練活動，讓學生不斷地開發潛在的個人能力，提升身心素養，從而促進其全面發展。

二、素質拓展訓練的重要性

（一）能夠增強學生的合作意識

在體育課堂上，老師可組織學生開展團隊型的集體活動。在這樣的情況下，可促使學生不斷地磨合、相互協作，從而形成較強的合作意識。

（二）能夠增強學生的自信心

素質拓展訓練的重點在于培養學生積極的心理素質，其中自信心是關鍵因素。不論何種類型的訓練活動，都能夠促使學生自主地參與其中。在與他人競爭、激烈的活動中獲得殊榮，這會逐漸增強學生的自信心，從而達到訓練目的。

三、將素質拓展訓練融入教學

（一）展開趣味性、競爭性較強的教學活動

在素質拓展訓練中，需要老師激發學生內在的潛力，培養堅強、積極、健康的心理素質。這需要學生在積極情緒的狀態下參加，為了滿足該要求，在上體育課的時候，可以展開包含趣味性、競爭性、合作性較強的教學活動。

比如，可以展開“圈圈跑，棒棒傳”的趣味活動。在上課之前，老師用白石灰在操場的中間區域，畫出四個較為規則的層層圓圈。該圓圈是由一點引出至外圈的，在圓圈的中心位置放置一根旗桿，上課后，讓學生按照個頭大小，依次排成四個小組，給每個小組的隊首成員發放一根小白棒，要求每個小組站到相隔圓圈5米遠的位置。當老師發出指令后，要求每組學生瞬時出發，向圓圈奔跑，順著白色的圓圈線條向圈內跑動，當跑到中心位置時，繞著旗桿旋轉，反方向反跑出圈，將手中的小白棒交給下一名小組成員，直到每組成員全部跑完為止。

老師會用手中的秒表記錄每組完成的時間，時間最短的小組會獲得礦泉水，其余的小組成員會受到相應的懲罰，如，第二名的小組每人需要做5個俯臥撐，第三名的小組每人需要做10個蹲起，第四名的小組每人需要繞著操場跑1圈。這會激發每個小組的競爭積極性。

從該趣味活動過程來看，一方面能夠有效地激發學生的參與積極性，從活動中獲取體育運動的樂趣;另一方面能夠促使學生重視小組合作，只有傳遞好每一棒、加快自己的奔跑速度，才能最終取得勝利，從而培養競爭、合作意識。這就達到了素質拓展訓練的目的。

（二）展開益智性、自主性較強的教學活動

除了需要培養學生的合作意識之外，還需要培養學生堅強、自信、自強的心理素質。這需要在學生自主的情況下進行培養，展開益智性、自主性的教學活動，從而能夠滿足素質拓展訓練的要求。

比如，可以展開“遞水搭橋”的益智活動。在活動開始之前，先將學生分成三個小組，根據每組的人數，給每個小組配置相應數量的一半形狀的PVC塑料管。在直線的跑道上畫出相隔100米的起點和終點，在起點處放有一個小水桶和一個小碗，桶中盛有自來水，在終點處放有一個空的小水盆，要求每組學生能夠在限定的時間內，將起點處水桶中的自來水運送到終點的小盆中。不能將桶直接端走，只能運用手中一半形狀的PVC塑料管。這就需要各組的學生自主地想出對策。

在此要求下，A小組讓每個成員將手中的PVC塑料管連接起來，使其成為一條長長的PVC管道，讓某個成員用小碗舀水，將水倒入PVC管道，隨后全組成員開始穩穩地向終點奔跑，以此送水;B小組讓每個成員分別拿著裝有水的PVC塑料管，依次向終點處的盆里送水;C小組將兩個一半形狀的PVC管合并，豎起來放在碗中，由其他成員往管中倒水，慢慢地移送到終點處。

最終，在時間結束后，由老師分別測量每個小組水盆中的水量，水量最多者獲勝。隨后，對每個小組在活動中的表現進行評價。對A組的表現評價時，可以說：“A組的同學很聰明，合理運用了每個人手中的PVC管，在較短的時間內，能夠用最快的速度送水，高效又簡單，做得非常好！”對B組的表現評價時，可以說：“B組的同學運用大智若愚的策略運水，充分發揮每個組員的個人優勢，做得也不錯！”對C組的表現評價時，可以說：“C組的同學想法非常好，用合并起來的PVC管送水，創新能力很強，值得鼓勵！”老師可對每組的特點進行評價，以增強所有學生的自信心。

從該益智活動過程來看，老師沒有在過程中指導學生，而是要求學生自主地商討對策，共同完成送水任務。這會增強學生的心理素質，同時需要時刻保持較為穩定的狀態，才能保證最大的送水量。

綜上所述，素質拓展訓練是提升小學體育課教學效果的有效方式，不僅能夠增強學生的身體素質，而且能夠增強學生的心理素質。多方面地展開拓展訓練活動，能夠充分發揮素質拓展訓練的教學作用，增強體育教學效果。