如何制作便攜式實用型中學《國家學生體質健康標準》測試簡易評定Excel模板

蒲蔥

中圖分類號：TU 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-06-396

便攜式實用型中學《國家學生體質健康標準》測試簡易評定Excel模板方便實用。首先，可以根據測試人數，隨意插入、刪除或擴充、縮減計算個體;其次，將其保存在手提電腦中我們便可在學生體質健康標準測試工作中隨身攜帶，現場錄入測試數據，測完錄完，即時生成評定結果，及時了解某班、某單位、某區域的學生體質健康狀況，對調研某區域學生體質健康狀況等科研工作幫助很大，解決了國家學生體質健康標準測試數據庫不能做的許多而又具體的數據統計工作。因此，其是基層體育教師教學、科研的好幫手。下面是根據《國家學生體質健康標準》，以初一女同學為例說說如何制作該模板。

一、制作板形

（一）打開Excel，在Excel左下簽頁再插入三個簽頁，分別給六個簽頁命名為初一、初二、初三、高一、高二、高三（圖一），然后在初一簽頁第一行輸入（圖二）內容，完畢，凍結該行。

（二）在D2單元格輸入若干“女”，然后在需要輸入函數的單元格充色，完成板形制作。（圖三）

二、制作函數

注：本模板以《國家學生體質健康標準》作為依據進行函數制作。

（一）MBI指數（圖四）

1、在G2單元格輸入MBI體重指數計算函數“=IF（E2=""，""，IF（F2=""，""，E2/POWER（F2，2）））”，回車。

2、在H2單元格輸入MBI指數得分函數“=IF（G2=""，""，IF（G2="不考"，0，IF（G2<=14.7，80，IF（G2>=24.5，60，IF（G2>21.7，80，IF（G2>14.7，100））））））”，回車。

3、在I2單元格輸入MBI指數得分權重折算分函數“=IF（H2=""，""，H2*0.15）”，回車。

（二）肺活量分數及折算分（圖五）

1、在K2單元格輸入肺活量得分函數“=IF（J2=""，""，IF（J2="不考"，0，IF（J2<1150，0，IF（J2>=2750，100，IF

（J2>=2650，95，IF（J2>=2550，90，IF（J2>=2450，85，IF（J2>=2350，80，IF（J2>=2250，78，IF（J2>=2150，76，IF（J2>=2050，74，IF

（J2>=1950，72，IF（J2>=1850，70，IF（J2>=1750，68，IF（J2>=1650，66，IF（J2>=1550，64，IF（J2>=1450，62，IF（J2>=1350，60，IF（J2>=1310，50，IF（J2>=1270，40，IF（J2>=1230，30，IF（J2>=1190，20，IF（J2>=1150，10，0）））））））））））））））））））））））”，回車。

2、在L2單元格輸入肺活量分數權重折算分函數“=IF（K2=""，""，K2*0.15）”，回車。

（四）立定跳遠分數及折算分（圖六）

1、在N2單元格輸入立定跳遠得分函數“=IF（M2=""，""，IF（M2<115，0，IF（M2>=196，100，IF（M2>=190，95，IF（M2>=184，90，IF（M2>=177，85，IF（M2>=170，80，IF（M2>=167，78，IF（M2>=164，76，IF（M2>=161，74，IF（M2>=158，72，IF（M2>=155，70，IF（M2>=152，68，IF（M2>=149，66，IF（M2>=146，64，IF（M2>=143，62，IF（M2>=140，60，IF（M2>=135，50，IF（M2>=130，40，IF（M2>=125，30，IF（M2>=120，20，IF（M2>=115，10））））））））））））））））））））））”，回車。

2、在O2單元格輸入立定跳遠分數權重折算分函數“=IF（N2=""，""，N2*0.1）”，回車。

（五）耐力分數及折算分（初一女同學800米跑，圖七）

1、在Q2單元格輸入耐力得分函數“=IF（P2=""，""，IF（P2="不考"，0，IF（P2>5.45，0，IF（P2<=3.35，100，IF（P2<=

3.42，95，IF（P2<=3.49，90，IF（P2<=3.57，85，IF（P2<=4.05，80，IF（P2<=4.1，78，IF（P2<=4.15，76，IF（P2<=4.2，74，IF（P2<=

4.25，72，IF（P2<=4.3，70，IF（P2<=4.35，68，IF（P2<=4.4，66，IF（P2<=4.45，64，IF（P2<=4.5，62，IF（P2<=4.55，60，IF（P2<=5.05，50，IF（P2<=5.15，40，IF（P2<=5.25，30，IF（P2<=5.35，20，IF（P2<=5.45，10）））））））））））））））））））））））”，回車。

2、在R2單元格輸入耐力得分權重折算分函數“=IF（Q2=""，""，Q2*0.2）”，回車。

（六）耐力超滿分加分（圖八）

1、把P列耐力值復制到S列，然后把其小數點替換成分鐘符號“′”，接著在T2單元格輸入“分鐘”格式變“秒鐘”格式函數“=IF（S2=""，""，SUBSTITUTE（SUBSTITUTE（S2，"′"，"："），"〞"，）*1440）”，回車。

2、在U2單元格輸入超滿分時間函數“=IF（T2=""，""，T2-215）”，回車。

3、在V2單元格輸入耐力加分函數

“=IF（U2=""，""，IF（U2>-5，0，IF（U2<=-50，10，IF（U2>=-45，9，IF（U2>=-40，8，IF（U2>=-35，7，IF（U2>=-30，6，IF（U2>=-25，5，IF（U2>=-20，4，IF（U2>=-15，3，IF（U2>=-10，2，IF（U2>=-5，1））））））））））））”，回車。

（七）50米分數及其折算分（圖九）

1、在X2單元格辦入50米得分函數“=IF（W2=""，""，IF（W2="不考"，0，IF（W2>11.9，0，IF（W2<=8.1，100，

IF（W2<=8.2，95，IF（W2<=8.3，90，IF（W2<=8.6，85，IF（W2<=8.9，80，IF（W2<=9.1，78，IF（W2<=9.3，76，IF（W2<=9.5，74，IF（W2<=9.7，72，IF（W2<=9.9，70，IF（W2<=10.1，68，IF（W2<=10.3，66，IF（W2<=10.5，64，IF（W2<=10.7，62，IF（W2<=10.9，60，IF（W2<=11.1，50，IF（W2<=11.3，40，IF（W2<=11.5，30，IF（W2<=11.7，20，IF（W2<=11.9，10）））））））））））））））））））））））”，回車

2、在Y2單元格輸入50米權重折算分函數“=IF（X2=""，""，X2*0.2）”，回車

（八）座位體前屈分數及其折算分（圖十）

1、在 AA2單元格輸入座位體前屈得分函數“=IF（Z2=""，""，IF（Z2<-2，0，IF（Z2>=21.8，100，IF（Z2>=20.1，95，IF

（Z2>=18.4，90，IF（Z2>=16.7，85，IF（Z2>=15，80，IF（Z2>=13.7，78，IF（Z2>=12.4，76，IF（Z2>=11.1，74，IF（Z2>=19.8，72，IF（Z2>=8.5，70，IF（Z2>=7.2，68，IF（Z2>=5.9，66，IF（Z2>=4.6，64，IF（Z2>=3.3，62，IF（Z2>=2，60，IF（Z2>=1.2，50，IF（Z2>=0.4，40，IF（Z2>=-0.4，30，IF（Z2>=-1.2，20，IF（Z2>=-2，10））））））））））））））））））））））”，回車。

2、在AB2單元格輸入坐位體前屈權重折算分函數“=IF（AA2=""，""，AA2*0.1）”，回車。

（九）仰臥起坐（女）得分及其權重折算分（圖十一）

1、在AD2單元格輸入女子仰臥起坐得分函數“=IF（AC2=""，""，IF（AC2<10，0，IF（AC2>=50，100，IF（AC2>=

48，95，IF（AC2>=46，90，IF（AC2>=43，85，IF（AC2>=40，80，IF（AC2>=38，78，IF（AC2>=36，76，IF（AC2>=34，74，IF（AC2>=32，72，IF（AC2>=30，70，IF（AC2>=28，68，IF（AC2>=26，66，IF（AC2>=24，64，IF（AC2>=22，62，IF（AC2>=20，60，IF（AC2>=18，50，IF（AC2>=16，40，IF（AC2>=14，30，IF（AC2>=12，20，IF（AC2>=10，10））））））））））））））））））））））”，回車。

2、在AE2單元格輸入女子仰臥起坐分數權重的折算分函數“=IF（AD2=""，""，AD2*0.1）”，回車。

3、在AF2單元格輸入女子仰臥起坐超滿分個數值函數“=IF（AC2=""，""，AC2-50）”，回車。

4、在AG2單元格輸入女子超滿分值加分函數“=IF（AF2=""，""，IF（AF2<2，0，IF（AF2>=13，10，IF（AF2>=12，9，IF（AF2>=11，8，IF（AF2>=10，7，IF（AF2>=9，6，IF（AF2>=8，5，IF（AF2>=7，4，IF（AF2>=6，3，IF（AF2>=4，2，IF（AF2>=2，1））））））））））））”，回車。

（十）總分、達標評定、等級評定（如：圖十二）

1、在AH2單元格輸入合計折算分和項目加分的總得分函數

=IF（SUM（I2，L2，O2，R2，V2，Y2，AB2，AE2，AG2）>0，SUM（I2，L2，O2，R2，V2，Y2，AB2，AE2，AG2），""），回車。

2、在AI2輸入達標評定函數“=IF（AH2=""，""，IF（AH2>=60，"達標"，"不達標"））”，回車。

2、在AJ2輸入等級評定函數“=IF（AH2=""，""，IF（AH2>=90，"優秀"，IF（AH2>=80，"良好"，IF（AH2>=60，"及格"，IF（AH2<59.9，"不及格"）））））”，回車。

（十一）平均分、達標數、達標率、及格數、及格率，良好數、良好率，優秀數、優秀率及總人數（圖十三）

1、在AK2單元格輸入平均分函數“=IF（AH2=""，""，AVERAGE（AH：AH））”，回車。

2、在AL2單元格輸入達標數函數“=COUNTIF（AI：AI，"達標"）”，回車。

3、將AM2單元格設置格式為百分比，然后輸入達標率函數“=AL2/AT2”，回車;或直接在AM2單元格輸入百分比函數“=TEXT（AL2/AT2，"0%"）”，回車。

4、在AN2單元格輸入計算及格數函數“=COUNTIFS（AH：AH，"<80"，AH：AH，">=60"）”，回車。

5、將AO2單元格設置格式為百分比，然后輸入及格率函數：AN2/AT2，回車;或直接在AO2單元格輸入百分比函數：=TEXT（AN2/AT2，"0%"），回車。

6、在AP2單元格輸入計算良好數函數“=COUNTIFS（AH：AH，"<90"，AH：AH，">=80"）”，回車。

7、將AQ2單元格設置格式為百分比，然后輸入良好率函數：AP2/AT2，回車;或直接在AQ2單元格輸入百分比函數：=TEXT（AP2/AT2，"0%"），回車。

8、在AR2單元格輸入計算優秀人數函數“=COUNTIF（AH：AH，">=90"）”，回車。

9、將AS2單元格設置格式為百分比，然后輸入優秀率函數“AR2/AT2”，回車;或直接在AS2單元格輸入百分比函數：=TEXT（AR2/AT2，"0%"），回車。

10、在AT2單元格輸入計算總人數函數“=COUNTA（C：C）-1”，回車。

三、完成制作

以上函數輸入完畢，選中D2：AJ2單元格，下拉，直到最后一個女同學填充完畢。這樣我們就把所有女同學需要計算的參數函數全部填充復制完畢，完成模板制作。男同學及其它年級的模板制作方法相同，不再累贅。（如縮略圖：圖十四）

欽州市第六中學