翻轉課堂在散打腿法教學中的實施體會

劉國立 姜飛 鄭雷 李振

“翻轉課堂”起源于美國，具體模式是在上課之前，學生通過觀看課程的文章以及相關視頻來進行自主的學習，在自學的過程中發現問題，然后在上課時與教師進行共同探討、分析和溝通，使問題得以解決的教學模式。還有就是一些學生因為各種原因不能及時到學校學習課程，教師為了幫助學生，開始錄制上課學習的內容視頻，上傳到網絡，為不能及時上課學習的學生提供有效的在家學習機會，把不會的問題留到回歸上課以后，教師再對其進行解答和幫助。

1 翻轉課堂的研究

1.1 國外對于翻轉課堂的研究

第一個翻轉課堂開放日，是在2012年1月30日美國林地公園高中開展的。向家長及參觀者展示了學生在翻轉課堂的學習情況，以及翻轉課堂的發展情況，獲得了好評。在當下的美國，翻轉課堂得到了普遍性的應用，最早是在小學進行實際應用，伴隨這種教育模式的不斷進步與發展，高校也對這種教學模式投入了使用。如今，各個國家也對這種教學模式進行了實際的探究，開始了試用。可是對于翻轉課堂在散打基本腿法教學中的實際應用，國外的相關研究卻是寥寥無幾。

1.2 國內對于翻轉課堂的研究

關于翻轉課堂與散打腿法教學的融合研究，李雪在《“翻轉課堂”在高校散打課教學中應用研究》中，對高校散打教學出現的問題和我國散打教學的現實發展進行了研究，指出把“翻轉課堂”教學方式融合到散打腿法教學當中，可以提高學生自主參加散打運動的積極性，增強學生探究學習的能力，把散打教學方式變得更加人性化與個性化，改變了師生間的相處模式，增進了師生間的互教互練，互相探討的學習氛圍，同時還增進了師生間的情感，這樣在以后的教學中，教師會更好的得到學生的主動配合。翻轉課堂在國內的應用，還處在初級試用階段，國內體育方面對翻轉課堂的相對研究日益增多，可在散打技術與翻轉課堂的結合研究還是比較少，所以，關于這方面的課堂研究，還需要得到廣泛的普及和認識。

2 翻轉課堂的優點

翻轉課堂改變了固有的上課方式，把上課學習，課后完成作業的傳統模式改變為課前自主學習、課上師生共同討論，轉變了師生間的相處模式，讓教師從傳授知識的角色變為指導學生的角色，不僅調整了學生的自主學習和活動時間，也減少了教師的授課時間，提高了學生的學習自主積極性。在翻轉課堂的散打教學中，教師依據散打腿法的教學內容，優化教學方案，錄制成教學視頻，上傳到網絡學習平臺，學生們自主用視頻學習各種散打腿法的實踐練習與理論知識，發現不懂的問題記錄下來，在課堂的學習中，與教師探討，教師對學生出現的問題進行講解并幫助學生加以改正和進步。這種線上的教學方法，讓學生們在上課之前就學習了散打的基礎知識和腿法的技法要點，大大節省了課堂上的理論教學時間，讓學生擁有了更多的實戰訓練時間和問題探討時間，讓學生獲得了更好的學習效果，學到了更多有用的知識，拓展了知識面，使教學課堂達到了最大化的運用。

3 進行翻轉課堂研究的目的與意義

翻轉課堂研究目的在于應用翻轉課堂教學的新穎模式，為我國散打教學的進步與發展提供輔助，提高教學質量，提高散打教學的效率，促進我國民族傳統體育的發展。而其意義在于在教學中師生角色的轉換，提高學生的主動學習性與發現問題的能力，利用翻轉課堂教學模式與散打教學的融合，創立新型課堂，促進這個領域的進步。

4 教學方案的設計和實施

4.1 網絡課程計劃

4.1.1 網絡微課的創設

網絡微課課程的設計基本上以36節課為一個課程整體，每8—9個課時完成一種腿法的教學講解。分為理論知識的講解，動作細節的介紹，實際操作的攻防應用，完成課程的教學后，還需要一節課的小結檢測，通過檢測了解學生學習的掌握程度。在36節課時學習完成后，預期的學習成果是，學生理解了4種散打腿法的理論知識，動作的特點和動作原理，以及攻防知識，而且能夠通過模仿完成正確的散打腿法基本動作，為現實課堂的學習打好堅實的預習基礎。并且通過這種模式提高學生的創造性和發現性，為以后更深一步的教學做好準備。

4.1.2 網絡線上平臺的建設

建立了網絡微課以后，需要有相應的網絡課程配套資源，那么就需要創設網絡上的平臺。其中應含有教學目錄、微課學習教案、課程練習以及課后檢測等功能。這樣，教師就可以依據網課微課學生的學習實際情況針對每個學生的課程練習和檢測，發現學生易出現的問題，對微課加以改進和調整。學生也可通過教案和課程練習完成課程學習，滿足個性化教學的需要。與此同時，還可以在微課上建立班級群，給學生和教師提供交流、溝通的渠道，有效解決微課出現的問題，優化散打翻轉教學微課課堂。

4.2 現實課堂課程計劃

網絡微課課堂是翻轉課堂的一個重要組成部分，有著承上啟下的作用，利用網絡微課更好的完成現實課堂的教學才是翻轉課堂的真正目的。所以，將網絡微課和現實課堂的課程進行合理化的安排才是有效完成翻轉課堂的重點因素。現實課堂的計劃要區別于微課，將教學重點放在散打腿法動作的校正以及實際操作演練當中，增加鞏固動作要領的訓練。所以，現實課堂一個完整的課程，同樣進行36個課時的學習，配合微課課程的講解，進行有效的訓練，達到高效的教學完成度。

完成了整個課程的現實課堂教學后，學生應該達到的預期效果是，在基本理論知識的掌握和基本散打腿法的技能掌握的同時，通過現實課程的訓練，可以正確靈活的使用腿法技能，將理論知識和腿法知識應用在實戰訓練當中，把理論和實戰完美的結合，充分發揮其效用，還可以在不同的情況下增強反應度，隨機應變，融會貫通，對散打腿法的技術掌握得更加完整。

4.3 翻轉課堂教師教學培訓

翻轉課堂分為合作探究、預習拓展、練習鞏固、自主改錯、反思總結等五個部分。網絡微課的完成部分只有備課部分，想要實現網絡微課現實課堂和課后練習的有效融合，就需要翻轉課堂教師們的學習探討，了解翻轉課堂的每個部分的真實效果和意義，把翻轉課堂教師的專業知識能力和教學技能能力進行提高、改善。教師的專業素養提高了，學生們在自主學習當中和現實課堂當中發現的問題才能得到有效快速的解決。改變了傳統的教學模式后，創新的學生先學、教師后教的課堂模式給教師的教學任務增添了巨大的困難。學生在自我學習的思考能力和發現問題能力上是超出我們想象的，學生的潛力是無限強大的，在自主學習的過程中得以充分的發揮。

5 翻轉課堂的改進建議

5.1 提升學生自主學習性

在有效的進行翻轉課堂線上教學模式時，學生的自主學習能力和自覺性方面有著極大的要求，教師需要引導學生的學習興趣，培養學生學習的積極態度，改善學生的自主學習性，讓學生能主動的進行微課線上學習，合理自主的安排自己的學習活動時間。

5.2 提升教師專業素養

學校要定期組織教師進行課堂教學學習培訓，進行專業化的訓練，提升專業素養，完善知識儲備，盡可能的學習更多的知識，與國際化接軌，改善教學能力，找到適合屬于自己的教學方法，能更好的幫助學生進行學習。同時還要改善教師信息化的網絡功能了解運用能力，為翻轉散打腿部訓練課堂的發展與有效進行打下良好的基礎。

5.3 提高微課教學視頻質量

教師在錄制微課教學視頻的時候，要對課程中教學的理論知識點進行生動和形象的講解，注意語言的組織，盡量貼合實際情況，簡單易懂，能夠引起學生的共鳴和思考性，語調不要太平和單調，激發不起學生的學習興趣。對于散打腿部的動作和要點，一定要正確規范，有力度，讓學生能清楚的感受到每個動作的細節，更好的完成自主的學習。還要在教學平臺上與學生進行積極的溝通，隨時了解學生的學習狀態和遇到的問題，給予及時解決，視頻課程要和計劃保持一致，避免影響現實課堂的教學內容，也要適合學生的學習階段。

5.4 翻轉課堂進行中需要繼續的探究與改進

創新的教學模式，需要不斷的探索和研究，加以改進使其成長，發揮最大的教學效率。在翻轉課堂的試用過程當中，因為這種模式是應用高科技的網絡來進行的，有著科技化的優勢特點。利用網絡的優勢，隨時隨地都可以對學生進行指導教學，拉近了師生間的距離，是一種非常具有優勢的教學模式。所以我們要充分的利用其這一特點，借助網絡的科技化能力，對這種創新的教學模式，進行不斷的研究和探索，加以完善，增加其適用性。讓其充分發揮創新教學的優勢，給學生帶來更好的學習方式，保障學生的學習條件，促進教育教學工作的發展。

翻轉課堂的成功運用，高效的改善了散打腿部課程教學的學生接受度，增加了學生的學習趣味性，這種教學方式的引用，讓學生對于教學內容得到更好的吸收和運用。但在學生自主在家學習的同時，教師也要關注學生的安全問題，提醒學生對于動作細節的注意，保護好自身的健康。

（作者單位：武漢體育學院）