初中體育趣味教學(xué)與健康教育融合的教學(xué)策略

陳明

摘要：體育課程教學(xué)是初中教育體系中一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容，完全吻合現(xiàn)階段新課標(biāo)提倡的健康教育思想觀念。通過(guò)初中體育教學(xué)與健康教學(xué)兩者的教育思想和方式的有機(jī)融合，可以有效維護(hù)學(xué)生身心實(shí)現(xiàn)健康多角度發(fā)展，特別是有助于完善新時(shí)期初中教育教學(xué)中存在的缺陷。基于此，本文深入探究了初中體育趣味教學(xué)與健康教育兩者有機(jī)融合的具體教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：初中體育;趣味教學(xué);健康教育;融合策略中圖分類號(hào)：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：（2021）-18-057

引言

健康教育開(kāi)展的目的在于促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立良好的健康理念和思想，糾正和完善學(xué)生形成的各種不利于健康成長(zhǎng)的行為和生活方面的習(xí)慣。健康教育的實(shí)施，能夠讓學(xué)生清晰辨別有助于自己身心健康發(fā)展的行為，杜絕有害健康成長(zhǎng)的行為，進(jìn)而在生活中形成良好的健康行為思想和習(xí)慣。倘若在初中體育課程的教學(xué)活動(dòng)中，教師全面滲透了健康教育思想，則能夠促進(jìn)學(xué)生提高自身的體育鍛煉思想和掌握運(yùn)動(dòng)技巧，進(jìn)而養(yǎng)成良好的健康生活行為。基于此背景，加大初中體育課程教學(xué)與健康教育兩者有機(jī)融合的力度具有十分重要的意義。

一、在準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)展中融合健康教育

對(duì)于體育課程教學(xué)而言，準(zhǔn)備活動(dòng)十分重要，同時(shí)也是初中體育課程教學(xué)過(guò)程中一項(xiàng)十分關(guān)鍵的教學(xué)內(nèi)容。倘若在正式進(jìn)入課堂教學(xué)之前，學(xué)生并未活動(dòng)筋骨舒展身體，則學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中極易可能對(duì)身體形成傷害。基于學(xué)生角度而言，體育課程從本質(zhì)上講就是身心放松的學(xué)科，此時(shí)展開(kāi)體育運(yùn)動(dòng)是十分痛苦的一件事情，因此，在具體的準(zhǔn)備活動(dòng)中，學(xué)生整個(gè)人往往呈現(xiàn)出懶散的狀態(tài)。為了有效避免出現(xiàn)這一現(xiàn)狀，教師在開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，可以借助健康知識(shí)融合于準(zhǔn)備活動(dòng)的方式。教師可以為班級(jí)學(xué)生講解站姿不正確的危害，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立良好的健康意識(shí)，接著充分激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的積極性。例如，在“弓步壓腿”的練習(xí)中，教師盡可能為學(xué)生講解，倘若膝蓋無(wú)法與腳尖保持同一水平位置，則會(huì)對(duì)膝蓋產(chǎn)生傷害，極易導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。借助這種新型的方式展開(kāi)教學(xué)活動(dòng)，不僅能夠促進(jìn)學(xué)生端正對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的態(tài)度，而且能夠讓學(xué)生正確、全面了解健康行為，有效培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人的健康習(xí)慣。

二、將健康教育融合于教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中

體育教學(xué)開(kāi)展的根本目的在于幫助學(xué)生積累豐富的體育技能，實(shí)現(xiàn)體魄的不斷強(qiáng)健，讓學(xué)生在得到身體有效鍛煉的同時(shí)，可以掌握豐富的專業(yè)知識(shí)。但是，因?yàn)閷W(xué)生擔(dān)任著繁重的課業(yè)任務(wù)，在體育課堂教學(xué)過(guò)程中往往摻雜著“休息”的心態(tài)，對(duì)于部分需要消耗一定體力類型的活動(dòng)，從心理層面而言，學(xué)生往往的抵觸的，所以，在體育活動(dòng)的參與過(guò)程中，學(xué)生往往持有“做做樣子”的不正確心態(tài)。為了改善學(xué)生存在的這種心理狀態(tài)，在具體教學(xué)活動(dòng)中，教師詳細(xì)講解體育活動(dòng)的眾多益處，接著融入健康教育進(jìn)行課堂教學(xué)，讓學(xué)生正確意識(shí)到適當(dāng)參與體育活動(dòng)，不但可以舒展筋骨，而且可以促進(jìn)學(xué)生形成一定的健康行為，讓學(xué)生具備強(qiáng)健的體魄。例如，在“跳遠(yuǎn)”動(dòng)作的練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生起跳如果無(wú)法保持正確的姿勢(shì)，則會(huì)致使學(xué)生在落地時(shí)出現(xiàn)摔倒的現(xiàn)象。基于這種情況，教師應(yīng)當(dāng)從專業(yè)的層面分析學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)調(diào)整自身的起跳姿勢(shì)，降低學(xué)生出現(xiàn)摔倒的概率。

三、將健康教育與季節(jié)特點(diǎn)進(jìn)行融合

學(xué)生無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都需要在學(xué)校接受教育，都會(huì)展開(kāi)體育課程，無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都會(huì)出現(xiàn)部分學(xué)生不樂(lè)于上體育課的現(xiàn)象，尋找各種不同的理由杜絕體育課堂。例如，夏季氣溫相對(duì)較高容易大汗淋漓，學(xué)生根本不想?yún)⑴c運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而對(duì)體育活動(dòng)出現(xiàn)敷衍的狀態(tài)。此時(shí)，作為體育教師，可以借助健康知識(shí)詳細(xì)的為學(xué)生講解出汗是十分正常的一項(xiàng)生理現(xiàn)象，并且出汗等同于排毒，對(duì)于身體而言具有一定的好處，進(jìn)而促使學(xué)生不會(huì)抵觸體育活動(dòng)了。夏季太陽(yáng)發(fā)出較強(qiáng)的紫外線，大部分學(xué)生會(huì)借助秋季相對(duì)較厚的校服外套用于防曬，這樣極易造成大汗淋漓，嚴(yán)重可能出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。此時(shí)，教師可以為學(xué)生介紹，通過(guò)太陽(yáng)的照射有利于降低貧血的可能性，對(duì)于補(bǔ)氣血、補(bǔ)充鐵元素具有一定的好處，同時(shí)太陽(yáng)的照射可以殺菌，清除體內(nèi)以及皮膚上存在的細(xì)菌和病毒。并且如果學(xué)生身著外套上體育課，分泌出的汗液會(huì)停留于皮膚上，極易造成皮膚炎。再如，初春階段，學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中，如果出汗則會(huì)脫去上衣外套，此時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)告誡學(xué)生，人體在激烈的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中毛孔會(huì)全部張開(kāi)，初春的天氣大多時(shí)候都刮風(fēng)，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后脫去外套極易造成感冒，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后不僅要注意不能脫去外套，而且必須增添衣物注意保暖。

四、根據(jù)學(xué)生個(gè)體存在的差異性，選擇相應(yīng)的鍛煉內(nèi)容

教師通過(guò)體育課程教學(xué)的開(kāi)展，能夠認(rèn)識(shí)到每個(gè)學(xué)生的身體情況以及興趣愛(ài)好都具有十分明顯的差異，因此，在體育課程教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)當(dāng)避免采用統(tǒng)一固定的教學(xué)模式。例如，以往教師開(kāi)展課堂教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，往往會(huì)為學(xué)生選擇固定的內(nèi)容，組織學(xué)生根據(jù)自己要求展開(kāi)相應(yīng)鍛煉，這種傳統(tǒng)的模式不符合健康教育的本質(zhì)思想觀念。健康教育側(cè)重于強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人的身體素質(zhì)，但是在促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)不斷增強(qiáng)的過(guò)程中，必須根據(jù)學(xué)生身心的實(shí)際發(fā)展規(guī)律進(jìn)行。例如，部分女生的體能相對(duì)較差，倘若在課堂教學(xué)過(guò)程中教師讓其不停的跑步或展開(kāi)籃球類型的運(yùn)動(dòng)，則會(huì)為大部分女生帶來(lái)巨大壓力，并且會(huì)導(dǎo)致部分女生在實(shí)際運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生體力不支等各種狀況，因此，教師應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生展開(kāi)一場(chǎng)綜合性的體能測(cè)試，可以根據(jù)性別展開(kāi)分類。在同一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)中，可以為其安排不同程度的難度系數(shù)。如，在籃球項(xiàng)目的訓(xùn)練中，對(duì)于男生的要求而言，教師需要根據(jù)籃球比賽的正規(guī)標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)學(xué)生展開(kāi)運(yùn)球距離以及姿勢(shì)等方面的規(guī)定，并且要求學(xué)生站立于規(guī)定位置展開(kāi)投球訓(xùn)練，然而對(duì)于女生而言，教師應(yīng)當(dāng)有效調(diào)整距離，縮減運(yùn)動(dòng)量，降低鍛煉難度。通過(guò)這種具有一定針對(duì)性的新型鍛煉教學(xué)方式，能夠從本質(zhì)上強(qiáng)化每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

結(jié)語(yǔ)

健康的身體是展開(kāi)學(xué)習(xí)和生活的一種強(qiáng)大動(dòng)力，初中階段的學(xué)生在追求學(xué)業(yè)和成績(jī)的同時(shí)，必須正確認(rèn)識(shí)到健康所發(fā)揮的重要作用，并且以體育課程教學(xué)為重要載體，通過(guò)教師給予的正確指導(dǎo)展開(kāi)科學(xué)鍛煉，時(shí)刻注意身體的每一項(xiàng)指標(biāo)，力爭(zhēng)成長(zhǎng)為全面發(fā)展的高端人才，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

參考文獻(xiàn)

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