關于高校跳繩教學存在問題及對策的思考

吳穎志

跳繩運動作為一項具有娛樂性和鍛煉性為一體的運動，在提高高校學生的身體以及心理等各方面的素質發展具有關鍵作用。除此之外，推進高校跳繩教學活動還能夠培養學生的團結協作精神，對學生后續的社會發展能力具有極大的促進作用。本文就高校在進行跳繩運動過程中存在的問題及有效的解決措施提出幾點看法，不足之處還望指出。

1 高校跳繩教學存在的問題

1.1 缺乏正確有效的認知

跳繩是如今相對于其他體育項目來說較為便捷的運動項目，不受時間場地的限制，只需要一根跳繩就能夠開展該項運動。然而，由于當代大學生以及體育教師對于跳繩運動存在的有效價值缺乏正確的認識，導致學生無法積極參與跳繩運動。在每一學期的體育選課過程中，跳繩也成為選擇人數最少的運動項目。除此之外，大學生由于課業繁重，學習壓力較大，在課余時間還需要進行班級、部門的工作管理，不愿將時間花費在跳繩這一項運動上，導致教師越來越不重視跳繩教學，跳繩運動無法得到有效推廣。

1.2 教師的專業水平受限

跳繩運動的類型多樣，有快速跳繩，慢速跳繩，花樣跳繩等。高校的體育教師大多缺乏專業的跳繩訓練，很多都是一位體育教師負責多個體育項目教學。因此，教師在開展跳繩教學時，大多采用的是傳統的教學方式，即讓學生自行進行跳繩，從而導致跳繩教學課堂乏悶，學生無法積極參與跳繩運動，教學無法取得想要的效果。且高校沒有定期開展教師跳繩技能培訓，而技能培訓是能夠有效提升教師教學能力的重要途徑。因此，在原本教師專業性不強的情況下不進行培訓使得跳繩教學活動開展得更加困難，學生的跳繩運動得不到有效的指導，限制了高校進行跳繩教學活動開展，不利于跳繩運動在高校范圍內發展和推行。

1.3 缺乏專業的跳繩教材

教學活動中擁有專業教材是讓學生能夠掌握教學內容的關鍵條件，通過閱讀教材內容，學生能夠掌握基本的理論知識，從而為自己的實踐活動提供有效的指導。根據當今高校跳繩教學活動開展的情況可以得知，學生并沒有相應的跳繩運動專業教材，從而也沒有辦法實現對跳繩基本理論的了解。而教師在開展跳繩活動的過程中，也沒有結合相應的理論知識進行教學，只是簡單地介紹了跳繩教學的內容。學生在沒有跳繩知識支撐的基礎上進行活動，大大地降低了跳繩教學的有效性，從而影響了學生主動參與跳繩的積極性和興趣性。

2 開展高校跳繩教學的有效途徑

2.1 有效宣傳跳繩運動

跳繩是一項能夠提升學生身體素質以及具有趣味性的運動項目，針對如今高校師生對于跳繩運動缺乏正確認知的這一種情況，學校需要引起重視，采取有效方式進行跳繩運動的宣傳。讓學校的師生能夠認識到跳繩運動的好處，進而吸引師生參與跳繩運動。

例如，學校可以在公眾號平臺開展跳繩知識競賽活動，通過有獎競答的環節吸引學生主動參與跳繩運動，還可以在學校宣傳欄開展相關的跳繩知識宣傳，通過這些方法讓學校的師生能夠正確認識跳繩運動以及其所帶來的健身價值，從而引導師生投入跳繩運動。不僅如此，學校還可以在校園文藝匯演晚會，迎新晚會等大型表演上邀請相關的跳繩專業人士進行花樣跳繩運動的表演，通過表演增強師生對于跳繩運動的興趣性。除此之外，各高校之間還可以聯合舉辦跳繩比賽，利用比賽激發師生對于跳繩運動的熱情，還可以讓師生形成體育競技精神，團結協作能力等，有助于師生的全面發展。因此，在進行高校跳繩教學的過程中，需要加強對跳繩運動的宣傳，提高全體師生對于跳繩的認識，推進跳繩項目能夠在體育教學中有效實施。

2.2 建設專業教師團隊

針對如今高校在跳繩運動項目方面存在的教師專業性不強的問題，需要高校采取有效措施，建設專業的跳繩教師團隊，提升跳繩運動教學的質量，幫助跳繩教學活動的順利開展。

例如，學校的體育教師需要了解跳繩運動對于提升學生素質的重要性，從觀念上加強對跳繩教學的認識，改變自己原先對跳繩運動不重要的看法以及態度。除此之外，學校還需要定期開展教師跳繩專業技能培訓，可以招募相關的跳繩專業人士進行教學，通過培訓提高教師跳繩教學能力。在培訓過后，還可以讓體育教師之間互相進行交流溝通，提出不同的跳繩教學方式，并進行相應的評價，最終找到適合教導學生進行跳繩項目運動的方法，有助于跳繩項目運動教學的順利開展。

2.3 引進有效課程教學

結合教材知識內容進行課程的教學是順利完成教學活動的關鍵，因此，教師在進行跳繩運動教學時，需要對有效結合理論知識進行實踐教學引起一定的重視，使學生能夠進行更加有效的跳繩學習教育。

例如，學校可以發放與跳繩相關的教材課本，教師在進行跳繩運動教學時，可以一節課進行理論知識的教學，下一節課進行理論知識的實踐。不僅如此，教師可以就如何有效進行跳繩活動教學制定一個教學綱要，并細化到每一周需要學生掌握那一部分的知識。除此之外，為了適應學生體育技能發展的需要，學校的體育教師還可以經過有效的探討交流，在教學中對課程知識進行補充和進一步的完善，引導學生能夠正確認識跳繩運動。編寫相關的跳繩內容課本教材，實現順利完成跳繩教學的任務。我們要以學生為本，讓學生參與到課堂活動中，這樣才可以打造高效課堂，潛移默化地培育學生綜合素養，提高學生體育素質，從而愛上體育活動，感受運動的魅力。

3 結束語

綜上所述，高校跳繩運動作為促進學生綜合素質發展的重要運動項目，需要學校以及體育教師引起重視，能夠有效地針對教學活動在出現的問題，采取相應的措施進行解決，推進跳繩體育運動在高校體育項目中的發展。

（作者單位：云南師范大學商學院）