大學生體質健康測試風險管理探究

梁偉杰

大學生體質健康測試關系到大學生的身心健康，但是在測試前、中、后三個階段中健康測試存在一些風險因素，這些因素如果爆發會導致受影響的大學生不能順利參與健康測試、不能順利完成健康測試、不能保障測試結果準確有效，因此如何規避這些風險因素產生是院校等組織需要重點關注的問題，也說明院校等組織必須對體質健康測試進行全期的風險管理。在這種情況下為了做好風險管理，盡可能避免風險事故發生，就有必要展開針對性的研究，這具有現實意義。

1 大學生體質健康測試工作的基本內容與主要功能

1.1 基本內容

大學生體質健康測試的基本工作內容分為兩個部分：（1）測試項目，包括身高體重測量、肺活量、1000米跑（男）與800米跑（女）、臺階試驗、坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐（女）與引體向上（男）、握力體重指數等，同時針對每個項目都有得分標準，完成后則做好現場布置，隨即讓測試對象有序參與每一個項目;（2）統計測試數據，即安排專人對每個測試對象在各項測試項目中的測試結果進行統計，統計結果將呈數據形式，數據將用于學生體測成績的最終核算。另外，大學生體質健康測試工作的機制一般是以年度為單位，從測試開展的前一個月開始，會預先通知學生做好接受測試的準備，隨后正式測試，最后完成測試，這樣就使得該項工作形成了前、中、后三個階段。

1.2 主要功能

大學生體質健康測試的主要功能有兩點：（1）告知學生自身身體健康的綜合水平與特別需要注意的問題，這樣能夠讓學生在測試后注重自我鍛煉，或者控制自身行為，改掉懷喜歡，類似于控制個人飲食習慣，避免暴食暴飲、挑食等，這樣不但能提高學生的身體健康水平、消除當下問題，還能加強學生健康意識，使學生受益終身;（2）告知院校學生群體的整體身體健康水平，讓院校了解自身體育教育的實效性、缺陷等，隨即可以對自身體育教育工作進行整改，更好的提高學生群體身體健康水平，完善體育教育工作。

2 大學生體質健康測試不同階段的風險

2.1 測試前階段的風險

大學生體質健康測試前階段的常見風險事故有兩種：（1）測試前受傷，即很多大學生在測試前得到第二日要進行體質健康測試時都會開始準備，而準備的方式中就包括了一些大學生自己展開的體育活動，諸如在測試前一天練習跳遠，這樣能讓自己保持一定的狀態，便于取得良好的測試結果。但并不是所有大學生都對體育活動理論有充分認知的，事實上不少大學生并不知道體育活動的正確展開方式，使得他們在活動中容易出現運動動作、運動休息等方面的錯誤，這些錯誤有可能導致大學生在活動中后期階段受傷，甚至有部分大學生會在訓練中忘乎所以，過度的進行測試準備，這也會導致大學生受傷，這是體質健康測試前階段中最為常見的身體傷害類風險;（2）測試前心理過于緊張造成的心理影響，即因為體質健康測試結果關系到學生是否能夠順利畢業，所以在測試前階段有一些大學生會出現過于緊張的心理，這種心理會導致大學生的身體狀態不佳，如因為過于緊張心理導致大學生在測試前沒有休息好，所以測試時的身體狀態不佳，大概率無法通過測試，若真的沒有通過測試，則大學生就會受到比較嚴重的心理打擊，隨后意志消沉，不利于大學生今后的體育活動，是典型的心理傷害類風險。

2.2 測試中階段的風險

大學生體質健康測試中階段的風險事故比較多，且多數都屬于身體傷害類風險，大體有三種：（1）因測試器材、場地問題而受傷，即部分體質健康測試項目依賴器材或場地，因此器材與場地對項目的整個測試過程都有影響，而在體育運動項目測試中如果存在測試、場地器材問題，就有可能導致測試對象受傷，如某大學生在立定跳遠過程中就因為沙地過淺多處受傷，包括腿部擦傷、臀部骨裂、背部擦傷等，程度相對嚴重;（2）因安全意識薄弱而受傷，即幾乎所有大學生在健康測試中都希望發揮自身最大能力，以便取得最佳成績，但這種想法理應限定在合理的安全范圍之內，如果過于追求極限，是很可能導致學生受傷的，且這種傷害在不同項目中存在差異，最高危及生命，如某大學生平日疏于運動，且體型肥胖，因此體能較弱，而該大學生在長跑測試項目中為了取得好成績，一直咬牙堅持，忽略了自身在體能方面的弱項，使得他在一段時間后休克暈倒，這種現象也可能危急生命，甚至有可能引發猝死，但這也暴露出大學生的安全意識薄弱，沒有很好的保護自己安全;（3）因環境原因導致的風險事故，即部分體質健康測試項目需要在戶外環境開展，類如跳遠、跑步等，因此這些項目勢必會被環境因素所影響，而某些環境因素有可能造成風險事故，例如某大學生在長跑測試中因為天氣過熱而中暑，這也危及到學生生命（據醫學判定，中暑有可能導致人猝死，這種現象雖然在年輕人身上很少見，但不代表沒有概率發生）。此外大學生體質健康測試中階段也有一些特殊的心理類風險，類似于某學生因為在測試中表現出來的水平遠低于同組學生，所以內心非常羞愧，隨之受到心理打擊。

2.3 測試后階段的風險

測試后階段的風險大多屬于心理傷害類，常見的形式為：在體質健康測試過程中需要專門的人員去統計每個學生的測試數據，原則上必須保障統計結果準確，但實際情況中因為學生人數眾多，測試設備儀器老化，導致測試數據不準確，統計結果就會出現誤差。不準確的數據的數據勢必會誤導院校對學生體質健康測試展開的綜合評價工作，產生不準確的結果，而不準確的結果又可能導致學生不能順利畢業，這時就造成了心理打擊。

3 大學生體質健康測試風險管理方案及問題解決策略

3.1 基本方案

為了避免大學生體質健康測試各階段風險爆發，院校或其他組織機構必須在測試之前設計風險管理方案，這樣才能預先將風險爆發概率降至最低。雖然不同院校的風險管理需求存在差異，方案不能完全統一，但方案中有五個基本要點是必須遵守的，無論實際情況如何變化，這五個要點都不能忽略，具體內容為：（1）風險分析與識別，即院校必須在測試之前對測試過程各階段的詳細情況進行分析，找出其中可能存在的風險，并且對風險進行識別，找出各風險的根本成因，這樣院校才知道要如何去管理風險;（2）風險管理布置，即通過第一要點，院校知道了測試中可能存在哪些風險及風險的成因，隨即在第二要點上就要著眼于風險管理要求進行布置，力求通過布置成果將所有風險的發生概率降至最低;（3）應急機制設計，即因為風險爆發概率只能盡可能的小，不能完全消除，所以在測試中難免還是會出現風險事故，這時為了避免事故惡化，院校必須第一時間處理這種風險，尤其要針對身體傷害類風險更要設計對應的應急機制;（4）做好全期學生管理工作，即部分風險事故的成因來源于學生個人意志，如學生忽略個人風險，盲目追求成績而受傷，又或者遭受心理打擊等，針對這些風險院校必須安排專人在測試前、中、后每個階段對學生進行教育管理工作，保障學生在心理狀態良好的情況下參與測試，且測試后不會遭受心理打擊，或者迅速從心理打擊中走出;（5）統計結果核對檢驗機制設立，即針對測試后階段的統計出錯導致學生心理受打擊的風險，院校必須設立統計結果核對檢驗機制，確保統計結果準確，自然也就避免學生心理受到打擊。

3.2 問題解決策略

參照基本方案的五大要點，針對大學生體質健康測試前、中、后三階段內的各類風險，院校要采用對應的策略去解決問題，具體策略為：（1）測試前階段幫助學生做好準備工作，并進行心理健康干預教育，即在測試前階段做好測試準備是必行之舉，但為了避免學生受傷，建議院校安排教師統一指導學生進行訓練，幫助學生做好測試前的準備，同時這也具有體育理論教育意義。另外，在教師指導學生進行訓練時還要對學生進行心理干預，不要讓學生太過緊張，一定要叮囑學生勞逸結合、注意休息，這樣就能避免測試前的兩種風險;（2）測試中階段做好測試器材檢查、安全意識教育、風險管理布置三項工作，即為了避免學生因器材而在測試中受傷，院校及測試組織必須對自身提供的測試器材進行全面檢查，確保器材功能正常、無質量問題，隨即才能布置到現場。而院校教師則要在測試之前對學生進行安全意識教育，切勿在測試中爭強好勝，注意自身安全才是最重要的，盡可能讓學生保持平常心。最后在風險管理布置方面，院校要根據風險成因與現實情況做好該項工作，如針對中暑風險，院校可以科學的設定測試時間，避免溫度峰值時段，或者在周邊安裝降溫設施;（3）采用人工和儀器設備共同記錄數據的法與統計核對機制確保統計結果準確，即院校應當將人工測試結果和儀器設備測試結果進行比對，每一批次學生測試完成后需要將兩個記錄結果對比，若發現差異過大的數據，則要明確標出、矯正，若有必要可以在后續對學生進行再次測試，取本次測試結果為最終測試成績。另外，在統計結果錄入之前對學生測試成績進行再次核對，本次核對需要教師參與，借助教師日常對學生的觀察，判斷測試成績與學生日常體質健康水平是否相符，若存在較大差異則要進行矯正;（4）做好中、后階段心理干預（前期心理干預在測試前階段策略中已有論述），即針對學生在測試中、后期也可能受到心理方面的傷害，因此教師需要在這兩個階段對受到心理傷害的學生進行心理干預，目的主要是讓學生盡快走出心理傷害，培養學生體育意識，如學生在測試中階段因成績與其他學生平均水平相差甚遠而受到心理打擊，也在測試后階段因未通過測試而受到心理打擊，這時教師應當鼓勵學生在下次測試到來之前加強自我管理，用積極的心態讓自己在下次能通過測試，不要因為當下水平差距過大或為通過測試而感到沮喪。

4 結語

綜上，大學生體質健康測試意義重大，但也存在風險，這些風險涉及到學生身心，若造成影響對學生不利，因此風險管理是院校必須做好的一項工作。采用本文風險管理基本方案與問題解決策略，可以幫助院校消除當下風險問題，并持續的將風險爆發概率控制在最低水平，全面防護學生在測試前、中、后三階段內的身體傷害、心理傷害類風險，且能夠避免風險惡化。

（作者單位：云南藝術學院）