干眼不舒， 中醫(yī)外治有妙招

小李是一名繪圖師，每天都需要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕。近段時(shí)間，小李的眼睛又干又澀。在同事的介紹下，小李進(jìn)行了中醫(yī)治療，一段時(shí)間后眼部的不適現(xiàn)象得到了極大緩解。

什么是干眼癥

1.肺陰不足證。干眼癥的發(fā)生與肺陰不足密切相關(guān)。肺主宣發(fā)肅降，肺陰不足則宣發(fā)功能失調(diào)，不能將陰液輸送到眼部，導(dǎo)致眼睛干燥。患者多會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀，缺乏淚水等癥狀，有時(shí)還伴有輕微的疼痛、瘙癢或異物感，還可能伴有干咳、少痰、咽干、皮膚干燥等全身癥狀。

顧名思義，干眼癥是一種淚液分泌不足或受到其他原因影響導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，導(dǎo)致眼睛不能維持正常潤(rùn)滑狀態(tài)的眼部疾病，這種情況下可能會(huì)引起眼部不適、疼痛，甚至影響視力。通過臨床觀察可發(fā)現(xiàn)，干眼癥患者大多會(huì)出現(xiàn)眼干、紅、癢、澀、疲勞、灼燒感、異物感以及視物模糊等不適癥狀，這些癥狀會(huì)對(duì)患者的日常生活和工作產(chǎn)生不利影響。從中醫(yī)視角來說，干眼癥的發(fā)生與多種因素密切相關(guān)。患有干眼癥后，大部分人可能僅會(huì)出現(xiàn)眼部不適現(xiàn)象，所以干眼癥通常會(huì)被歸為“未病”范疇。其實(shí)，中醫(yī)對(duì)干眼癥的研究較早，古籍中常以“白澀癥”“干澀昏花癥”“神水將枯癥”等表示，并屬于中醫(yī)眼科外障的范疇。

2.肝經(jīng)郁熱證。肝經(jīng)郁熱證是指肝氣郁結(jié)化熱，導(dǎo)致眼部不適的一種證型。中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄，調(diào)節(jié)氣血，肝氣郁結(jié)則氣血運(yùn)行不暢，郁而化熱則會(huì)影響眼睛的濡養(yǎng)。患者大多會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、畏光等癥狀。

3.氣陰兩虛證。氣陰兩虛會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，使得眼部失去濡養(yǎng)，此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊、疲勞，伴有全身乏力、氣短、面色蒼白等氣虛癥狀，還會(huì)出現(xiàn)口干、咽干、失眠等陰虛癥狀。

中醫(yī)如何看待干眼癥

4.邪熱留戀證。此證型是指外感邪熱或內(nèi)傷發(fā)熱，熱邪侵犯眼部導(dǎo)致眼部干燥不適，患者可能會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、紅腫、疼痛，伴有口渴、發(fā)熱、小便黃等熱邪癥狀。

通過觀察和總結(jié)臨床可發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)視角下干眼癥的病因病機(jī)如下所示：

干眼癥的臨床表現(xiàn)有哪些

主要以“滋陰潤(rùn)肺”為主，可以使用養(yǎng)陰清肺湯加減，在其中添加太子參、五味子，若是黑睛上出現(xiàn)細(xì)點(diǎn)星翳者可以添加蟬蛻、密蒙花和菊花等。

2.眼部異物感。患者多會(huì)感覺眼睛中好像有沙子或者灰塵，即使進(jìn)行沖洗也不能完全緩解異物感。

2.肝經(jīng)郁熱證。此部分患者以“清肝解郁，養(yǎng)血明目”治療原則為主，在治療中可以使用丹梔逍遙散加減，在其中可以添加百合、生地黃。

1.眼睛干澀。通常會(huì)感到眼睛干澀不適，尤其是在使用電子產(chǎn)品、閱讀或長(zhǎng)時(shí)間注視某物后，眼睛干澀的感覺更為明顯。

3.灼燒感或瘙癢感。部分患者眼睛可能會(huì)伴有輕微的灼燒感或持續(xù)的瘙癢感。

4.眼睛疲勞。長(zhǎng)時(shí)間用眼后會(huì)感到眼睛疲勞，但在休息后這一癥狀可以緩解。

3.氣陰兩虛證。此證型患者主要以“益氣養(yǎng)陰，滋補(bǔ)肝腎”治療原則為主，可以使用生脈散合杞菊地黃丸加減，在治療中添加白芍藥、當(dāng)歸等藥物，可以益氣補(bǔ)血。

5.視力波動(dòng)。可能會(huì)出現(xiàn)視物模糊、重影等現(xiàn)象，尤其在長(zhǎng)時(shí)間看東西后這些現(xiàn)象更為明顯，但休息或眨眼后可以好轉(zhuǎn)。

4.邪熱留戀證。此證型患者要以“清熱利肺”為主，治療中可以使用桑白皮湯加減，在治療中增加金銀花、赤芍藥等，可以起到清熱解毒、涼血散癡的功效。

中醫(yī)外治有妙招

6.眼睛怕光、迎風(fēng)流淚。在強(qiáng)光或迎風(fēng)環(huán)境下眼睛的不適感會(huì)持續(xù)加劇，還會(huì)出現(xiàn)流淚現(xiàn)象。

7.眼部紅腫、充血。在比較嚴(yán)重的情況下，患者可能會(huì)出現(xiàn)眼紅、眼瞼紅腫、結(jié)膜充血等癥狀。

其實(shí)，中醫(yī)外治干眼癥有妙招，這些方法能夠有效緩解大家干眼癥的不適感，而且對(duì)保護(hù)我們的眼睛也有著極大的助益。

1.中藥茶飲。一些茶飲可以緩解輕度干眼癥和視疲勞。如在茉莉花茶中加入杭菊花、枸杞子和炒決明子，然后在其

關(guān)于干眼癥的“辨證論治”

中醫(yī)認(rèn)為，干眼癥的病因多與肝腎陰虛、精血不足有關(guān)，其中部分年齡較大的患者多因年老體虛，肝腎陰虧，不能滋養(yǎng)眼睛；年輕人則多因熬夜、久視等生活習(xí)慣傷及肝腎陰血，導(dǎo)致眼睛失去濡養(yǎng)而出現(xiàn)干眼癥狀，治療時(shí)中醫(yī)常以滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)燥為主要原則。與此同時(shí)，在治療干眼癥時(shí)中醫(yī)會(huì)結(jié)合具體情況辨證論治。具體如下：

1.肺陰不足證。此證型患者的治療a

中加入開水進(jìn)行沏泡，在溫度適宜時(shí)可以先用茶飲的熱氣薰蒸眼睛。這一操作可以借助茶飲的熱氣加速眼部的血液循環(huán)，使得眼外肌得以松弛，可以緩解眼部的不適現(xiàn)象。同時(shí)，由于茶飲中含有杭菊花、枸杞子和炒決明子等物質(zhì)，其中杭菊花可清肝明目，枸杞子既養(yǎng)五臟，又增淚液，炒決明子有疏肝明目的作用，所以飲用茶飲可以保養(yǎng)眼睛、減少干澀現(xiàn)象。

2.中藥超聲霧化熏蒸。中藥超聲霧化薰蒸既能夠規(guī)避以往使用眼藥水導(dǎo)致的癥狀加重現(xiàn)象，而且還能夠通過發(fā)揮藥物的作用有效改善患者眼部不適的現(xiàn)象，臨床效果顯著。中藥超聲霧化在干眼癥的治療中具有較好的效果，其能夠通過超聲波將藥液霧化為小分子，然后經(jīng)過霧化裝置彌散至患者的眼表和眼周，熏蒸20分鐘即可。在中藥超聲霧化的治療下，能夠維持或者恢復(fù)淚膜的穩(wěn)定性，這樣就能夠有效減少因結(jié)膜囊用藥導(dǎo)致反復(fù)沖刷淚膜現(xiàn)象的影響，由此可以恢復(fù)淚膜的穩(wěn)定性，進(jìn)而改善局部微環(huán)境和干眼癥狀。通過臨床觀察可發(fā)現(xiàn)，這一方法在頑固性結(jié)膜炎伴有干眼、免疫性疾病伴有干眼、螨蟲感染或過敏伴有干眼中有著較好的治療效果。

3.雷火灸。雷火灸在中醫(yī)治療中有著廣泛的應(yīng)用，這一方法是對(duì)古代“雷火針灸”進(jìn)行了改良，可以起到消除風(fēng)寒、促進(jìn)濕氣排出、平衡氣血、促進(jìn)血液循環(huán)、抗炎止痛、增強(qiáng)免疫力等作用。在干眼癥的治療過程中，雷火灸能夠促進(jìn)眼部周圍和淚腺內(nèi)十二條經(jīng)絡(luò)的循環(huán)，既可以實(shí)現(xiàn)平衡氣血、暢通經(jīng)脈的作用，又能夠減輕腫脹和結(jié)塊現(xiàn)象，增加淚液的分泌量，可以有效減緩淚液蒸發(fā)的速度，淚膜完整性的時(shí)間得以延長(zhǎng)，其穩(wěn)定性也會(huì)獲得顯著提高，相應(yīng)的眼部干澀以及其他不良現(xiàn)象也能夠得以有效緩解。

4.眼部刮痧。眼部刮痧也是中醫(yī)治療中的傳統(tǒng)方法之一，通過使用特殊工具在眼部周圍刮動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴排毒。通過觀察臨床可發(fā)現(xiàn)，這一方法能夠緩解眼部疲勞，改善視力，并且在預(yù)防眼部疾病方面也有著較好的成效。但需要注意，眼部刮痧需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下操作，否則會(huì)造成不必要的傷害。

5.針灸治療。在干眼癥的治療調(diào)理中針灸也有著較好的效果。在治療中可以針灸刺激四白、迎香、血海、足三里、三陰交、陰陵泉等穴位，每周一次，每次留針 20～25 分鐘，10次為一療程。通過刺激這些穴位能夠有效改善眼周的血液循環(huán)，調(diào)整人體氣血紊亂的同時(shí)可以平衡陰陽，有助于改善眼部的營(yíng)養(yǎng)狀況，增加淚液分泌，可以有效緩解干眼癥狀。

6.耳穴貼壓法。人體耳朵周圍環(huán)繞諸多經(jīng)絡(luò)，而且各個(gè)腧穴分別對(duì)應(yīng)身體的各個(gè)臟腑，所以通過刺激腧穴可以調(diào)理對(duì)應(yīng)臟腑的氣血運(yùn)行狀態(tài)，使得臟腑趨于調(diào)和，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)扶正祛邪的治療目的。這一治療方法是通過使用藥物、磁珠等圓形物貼敷揉按在耳穴上，可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、鎮(zhèn)靜止痛，并且這一方法沒有任何副作用，在臨床中有著較好的治療效果。