吳在天

我們之所以害怕沖突,是害怕沖突會(huì)帶來(lái)不好的結(jié)果。可有時(shí)候,沖突恰恰是雙方彼此了解的機(jī)會(huì)。
“我們一直都沒(méi)有吵過(guò)架,我都不知道,原來(lái)他對(duì)我有那么多的怨恨,我們到底出了什么問(wèn)題?”這是麗芳來(lái)到咨詢室后說(shuō)的第一句話。
麗芳和建平結(jié)婚3年,這是他們第一次吵架。就是這一次吵架,建平提出了離婚。他們之間到底發(fā)生了什么呢?
是妻子不體諒,還是丈夫冷暴力
根據(jù)麗芳和建平的描述,他們離婚的直接原因是麗芳睡覺(jué)喜歡開(kāi)著燈。
建平說(shuō),麗芳睡覺(jué)前會(huì)習(xí)慣性地開(kāi)燈,有時(shí)是吸頂燈,有時(shí)是手機(jī)燈,只有這樣,她才能很快入睡。但無(wú)論哪種光,都會(huì)影響到他的睡眠,因?yàn)樗淌懿涣艘稽c(diǎn)光,哪怕是小夜燈。
為了不被影響,他常常要等麗芳先睡著后,把燈關(guān)了再睡,這讓他感覺(jué)很不舒服。后來(lái),他們?cè)谑薪假I(mǎi)了房,這種不舒服的感覺(jué)就更明顯了。因?yàn)樽〉眠h(yuǎn),他不得不每天早起一個(gè)小時(shí),晚上又睡不好,他就越來(lái)越郁悶,覺(jué)得妻子一點(diǎn)都不考慮自己。
每天夜不能眠時(shí),他就會(huì)躺在床上不停地想:自己已經(jīng)付出那么多了,妻子怎么就不能改變一下不良的睡眠習(xí)慣,怎么就不能體貼一下每天早出工作的他?
他越想越氣,越想越惱火,于是就和麗芳大吵了一架,說(shuō)麗芳不體諒他,說(shuō)已經(jīng)受夠了這樣的生活,最后提出了離婚。
我問(wèn)他們,是否討論過(guò)這件事情。
建平說(shuō),他對(duì)麗芳提過(guò)很多次。我問(wèn)他具體是如何討論的,他說(shuō)既有和妻子說(shuō)過(guò)開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)身體不好,也勸過(guò)她關(guān)了燈睡覺(jué)。
麗芳沒(méi)有直接回答問(wèn)題。她說(shuō),一開(kāi)始她也覺(jué)得很納悶,為什么建平每天都板著臉不跟她說(shuō)話,聊天也很冷淡,和婚前的暖男形象判若兩人。她以為是工作壓力導(dǎo)致的,因?yàn)榻ㄆ教徇^(guò)每天早起上班很累。她很想關(guān)心他,但她的關(guān)心卻換不來(lái)他的一點(diǎn)反應(yīng)。
她實(shí)在搞不清楚丈夫是因?yàn)槭裁词虑闊溃驗(yàn)槊看卧儐?wèn),他都說(shuō)沒(méi)事。她甚至想過(guò),是不是自己做錯(cuò)了什么,但建平對(duì)她總是面無(wú)表情,連性生活也少了。最后,她實(shí)在忍受不了,就希望和建平聊聊他們之間到底發(fā)生了什么,為什么要對(duì)她冷暴力。結(jié)果,這次對(duì)話反倒激起了建平的爆發(fā),直接提出離婚。
到底是妻子不體諒,還是丈夫冷暴力?
有時(shí)候,沖突的存在意義,或許就是為了讓雙方對(duì)彼此有更多的理解。
在丈夫看來(lái),是妻子不體諒,而從妻子的角度看,卻是丈夫冷暴力。其實(shí),他們都沒(méi)有真正讓對(duì)方明白自己,尤其是他們說(shuō)這是結(jié)婚3年來(lái)的第一次吵架,這背后一定有很多的不理解和隱忍。
我再次問(wèn)建平:“好像今天在這里說(shuō)的很多關(guān)于感受的部分,譬如你覺(jué)得開(kāi)燈睡不舒服,似乎在你們之前的對(duì)話中都沒(méi)怎么出現(xiàn)過(guò),你覺(jué)得是為什么呢?”建平沉默了三四分鐘,若有所思,但依然沒(méi)有回復(fù)。
我又問(wèn)麗芳:“你有什么看法嗎?”麗芳一邊流淚一邊說(shuō):“我不知道他心里藏著那么多的事情,他從來(lái)都沒(méi)有和我說(shuō)過(guò)……”
“我說(shuō)了!”建平忽然說(shuō)話。
“你沒(méi)有!”麗芳大聲地說(shuō)。“你只是說(shuō)開(kāi)著燈睡覺(jué)影響健康,你只是勸我要關(guān)燈睡覺(jué)。但是,我從小就是開(kāi)燈睡覺(jué)的,我們第一次住在一起的時(shí)候,我就告訴過(guò)你。那時(shí)候怎么沒(méi)見(jiàn)你說(shuō)有意見(jiàn),那時(shí)候你怎么不問(wèn)我為什么要開(kāi)燈睡?”
建平再次陷入了沉默。
我對(duì)麗芳說(shuō):“關(guān)于從小開(kāi)燈睡覺(jué)的習(xí)慣,你愿意現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)嗎?”麗芳擦了擦臉上的淚水,講述了她的成長(zhǎng)故事。
小時(shí)候,父母經(jīng)常晚上上班,她就一個(gè)人在家等。大大的房子,小小的人,她孤單又害怕,就一直開(kāi)著燈等。有時(shí)候?qū)嵲谔Я耍簿退恕>枚弥土?xí)慣了開(kāi)著燈睡覺(jué)。房間亮著燈,一方面是怕黑怕寂寞,另一方面是想等著重要的人回來(lái)。
建平只知道麗芳有開(kāi)燈睡覺(jué)的習(xí)慣,也聽(tīng)過(guò)她說(shuō)怕黑,卻不知道這個(gè)習(xí)慣背后的成長(zhǎng)故事。聽(tīng)完麗芳的講述,我又問(wèn)建平的感受。建平的心結(jié)好像打開(kāi)了,他開(kāi)始理解妻子的習(xí)慣,也知道不是妻子不體諒他。
接著,我又繼續(xù)問(wèn)建平那個(gè)他之前沒(méi)有回復(fù)的問(wèn)題:“你在咨詢室里表達(dá)的感受,為什么在和妻子的對(duì)話中沒(méi)有說(shuō)過(guò)?”建平想了一會(huì)兒,說(shuō):“因?yàn)椴幌氤臣堋!?/p>
這個(gè)問(wèn)題表面上是問(wèn)建平,其實(shí)也是為了讓麗芳了解,如果從建平的角度出發(fā),他又是如何看問(wèn)題的。果然,麗芳主動(dòng)提出了問(wèn)題:“為什么你覺(jué)得我們會(huì)吵架呢?”
建平又陷入了沉默。
矛盾存在的意義,是增進(jìn)彼此的理解
沉默,也是一種回應(yīng),是某種逃避的回應(yīng)。那么,建平在逃避什么呢?
于是,我換了一個(gè)方式問(wèn)建平:“你愿意說(shuō)說(shuō)看,為什么想避免吵架嗎?”
建平說(shuō):“我父母就是因?yàn)槌臣茈x婚的。”
我又問(wèn):“這聽(tīng)起來(lái)好像在說(shuō),吵架就一定會(huì)離婚,為什么呢?”也許,這個(gè)問(wèn)題建平也問(wèn)過(guò)自己好多次,他回想起了小時(shí)候的很多事情。
小時(shí)候,他幾乎沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)父母有明顯的吵架,但是,他能夠感受到雙方的不開(kāi)心,只要有吵架的苗頭,雙方就走開(kāi)。他還經(jīng)歷過(guò)大半夜被媽媽叫醒,然后坐車(chē)到外婆家,幾天之后又回到家里,就好像什么事情都沒(méi)有發(fā)生過(guò)似的。
從小到大,他只看到父母有過(guò)一次爭(zhēng)吵,非常激烈,之后他們就離婚了。他說(shuō),他甚至都不知道父母之間的矛盾究竟是什么。
我說(shuō):“有沒(méi)有可能,你在不經(jīng)意間把吵架當(dāng)成了離婚的信號(hào),以至于你極力地避免出現(xiàn)吵架,也避免去談那些讓自己不舒服的感受,你認(rèn)為出現(xiàn)沖突就意味著關(guān)系破裂。”建平依然沒(méi)有回答,但這次他點(diǎn)了點(diǎn)頭。
因?yàn)楹ε庐a(chǎn)生沖突,所以,面對(duì)妻子開(kāi)燈睡覺(jué)的習(xí)慣,建平從沒(méi)表達(dá)過(guò)自己的感受,只是試圖通過(guò)說(shuō)開(kāi)燈睡對(duì)身體不好來(lái)調(diào)整她的習(xí)慣。但是,妻子并沒(méi)能理解丈夫真實(shí)的感受,還以為丈夫是在關(guān)心自己。同時(shí),妻子又沒(méi)法理解丈夫有情緒卻壓抑著,還以為丈夫在對(duì)自己冷暴力。
矛盾存在的意義,也許就是為了增進(jìn)彼此的理解。通過(guò)來(lái)回的引導(dǎo)與提問(wèn),建平和麗芳分享了各自的感受與出發(fā)點(diǎn),他們的關(guān)系也慢慢緩和下來(lái)。
有時(shí)候,我們覺(jué)得,一些很小的矛盾不值得拿出來(lái)討論,不值得吵架,因?yàn)槲覀冋J(rèn)為,兩個(gè)人在一起要的是幸福,而不是沖突,風(fēng)平浪靜才代表家庭和睦。但是讓夫妻走到一起的,不僅是親密,還有各自的成長(zhǎng)經(jīng)歷和生活習(xí)慣。
親密關(guān)系不可避免地會(huì)產(chǎn)生矛盾,因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。也許,正是因?yàn)椴煌覀儾艜?huì)彼此吸引。所以,無(wú)論找誰(shuí)結(jié)婚,都會(huì)有一些矛盾和沖突。即使換了伴侶,沖突依然可能存在,還可能會(huì)出現(xiàn)新的問(wèn)題。
所以,面對(duì)沖突和矛盾,逃避是無(wú)解的,而且常常會(huì)帶來(lái)傷害。我們真正要做的,是把矛盾當(dāng)成一次理解對(duì)方的機(jī)會(huì),也是一次讓對(duì)方了解自己的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們這么做了,其實(shí)也就給了婚姻一次機(jī)會(huì)。