淺談幼兒良好生活習慣的養成教育

欒秋輝

幼兒園一日生活中培養幼兒良好習慣是貫徹《幼兒園教育指導綱要》和《3-6歲兒童學習與發展指南》精神，在幼兒園一日生活環節中滲透習慣養成的教育活動。幼兒良好的生活習慣包括飲食習慣，如正確使用餐具、不挑食、專注進餐、保持桌面干凈、飯后能擦嘴、按要求喝白開水等;睡眠習慣，如睡前做到大小便、能安時睡眠、按時起床、獨立安靜入睡、睡姿合理正確、會有序地穿脫衣服等;衛生習慣，如飯前便后要洗手，知道正確的洗手方法、會用毛巾擦手、會用手紙擦屁股、保持個人衛生整潔等習慣。良好的習慣是一種高層次的自覺行為，是一個人心理素質的重要表現，它對保護幼兒的身心健康和良好的意志品質有重大意義，是形成良好個性品質的重要基礎，也是幼兒園保教工作的重點之一。

一、明確幼兒園一日生活環節中滲透良好習慣培養的重要性

什么是習慣？是指在長時期里逐漸養成的、一時不容易改變的較為穩定的行為傾向。由于目前大多數幼兒是獨生子女，過分嬌慣和無原則的順從，暴露出來的生活行為習慣問題尤為嚴重，幼兒無論從飲食、睡眠還是自理能力等方面都存在著很多不良現象。陳鶴琴先生在《我們的主張》一文中提出“我們主張幼稚園要使兒童養成良好的習慣。”《幼兒園教育指導綱要（試行）》指出：“培養幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力。”“教育幼兒愛清潔、講衛生，注意個人和生活場所的整潔和衛生。”《3-6歲兒童學習與發展指南》在健康領域明確指出：“要讓幼兒具有良好的生活與衛生習慣;具備基本的生活自理能力;具備基本的安全知識和自我保護能力”。由此可見，幼兒時期是養成良好生活習慣的關鍵期。

通過專業化培訓，教師已初步樹立幼兒園的一日活動都是課程的理念。幼兒在園一日活動中，生活環節（來園、離園、盥洗、飲水、餐點、午睡）占在園生活60%以上，這些生活環節比較瑣碎，教師易忽視其潛在的教育價值，我們認為，關注幼兒園一日生活環節，有效的指導、幫助幼兒養成良好的生活習慣是不容忽視的。

二、注重在幼兒園一日生活環節中滲透習慣培養

在一日生活環節中，周而復始，而這些活動的瑣碎細小，枯燥無味以及幼兒的自理能力和自我約束能力差、教師們對這些生活環節的組織時，要學會觀察，抓住重點，做到心中有目標，采取有效的方法，有機滲透幼兒習慣的培養。在實踐中，首先根據幼兒的年齡特點有側重點地開展教育活動。一方面，不同年齡班的孩子，注重不同行為習慣的養成。在小班應以生活衛生習慣和語言習慣為主。在中班應以健體習慣、勞動習慣和審美習慣為主，通過種種手段來感受美和表現美。在大班應以學習習慣和社會性交往習慣為主;同時，大班的幼兒要搞好幼小銜接，應注重學習習慣的養成。另一方面，同一種習慣在不同年齡段也有所側重。其次根據幼兒的認知規律有所側重。幼兒以形象思維為主，喜歡多種感官的共同參與來學習。教師根據幼兒的情況提出不同的要求，讓幼兒自由選擇訓練的學具。

教師通過梳理一日活動各環節，做到心中有目標、有重點地促進幼兒養成良好的習慣。例如午睡環節，教師重點觀察幼兒是否能有序的穿脫衣褲，整齊疊放在固定處;是否有良好的睡眠習慣;是否樂意整理自己的床鋪。從中可以滲透培養幼兒學做力所能的事情、養成自我服務的好習慣。

三、探索幼兒良好習慣的養成途徑

要養成幼兒良好的行為習慣，必須將每種習慣的內容細化為每個年齡段的目標，習慣的養成應結合幼兒的年齡特點、認知規律、生活經驗提出不同的側重點。午睡環節也是幼兒形成獨立自理能力的良好時機。起床后、教師可以讓幼兒嘗試自己穿戴衣物、對于大班的孩子還可以鼓勵他們自行疊被子。最后我們知道幼兒是通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的，因此在區域活動“娃娃家”中，教師可以組織游戲《我哄娃娃睡覺》來認識午睡。通過多種感官的參與，加深了幼兒的情感體驗，幼兒在想盡辦法哄娃娃睡覺、為其蓋被子、專注地疊衣服的過程中也為自己的自主而感動，在客觀環境和內部情感的相互作用下獲得經驗的成長。讓幼兒在活動中感覺到自己的存在，知覺到自己的生活，感受自己的巨大的潛能。“一日活動皆教育”是幼兒園活動的真實體現，在幼兒園的一日活動中，處處存在著教育契機。

四、家園共育提高幼兒良好生活習慣養成的成效

幼兒良好習慣的養成離不開家園的密切合作。幼兒生活的環境除了幼兒園以外，家庭對幼兒的影響非常重要，要養成幼兒良好的行為習慣，單靠幼兒園一方是解決不了問題的。在家園溝通過程中，家長對孩子良好習慣養成的理解、支持會給幼兒園的教育活動帶來事半功倍的效果。我們要運用“潤物細無聲”的辦法，轉變家長觀念，拉近家園之間教育形式的距離，家園的一致性也能有效促進幼兒養成良好生活習慣，并能達到事半功倍的效果，

《3-6歲兒童學習與發展指南》中明確指出“健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其它領域學習與發展的基礎。”著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養成良好習慣。”古希臘哲學家亞里士多德說過：“習慣決定性格，性格決定命運。”幼兒期是人的一生身心發展尤其大腦結構和機能發展最為旺盛的時期，更是良好生活習慣形成的關鍵期。幼兒期良好生活習慣的養成對人的一生影響巨大，由于這個時期孩子的心理特點所決定的。這一時期養成良好的生活習慣，能讓孩子終生受益，但如果不適時培養良好的生活習慣，便會錯失良機，會給將來的發展帶來難以彌補的缺憾。由此可見，習慣對孩子一生發展具有極其重要的作用，培養幼兒良好生活習慣養成，是保證他健康發展、可持續發展、終身發展的基礎。

參考文獻：

[1]教育部基礎教育司.《幼兒園教育指導綱要（試行）》解讀.南京：江蘇教育出版社，2002.

[2]李季湄，馮曉霞.《3-6歲兒童學習與發展指南》解讀.北京：人民教育出版社，2013.

[3]孔起英.給幼兒園教師的101條建議.南京：南京師范大學出版社，2008.

[4]呂靜，周谷平.陳鶴琴教育論著選.北京：人民教育出版社，1994.