自我藥療注意“四莫”和“八莫”

金慰鄂

注意“四莫”

我國每年因用藥不當，造成藥物中毒致死者達20萬之眾。有鑒于此，筆者提請廣大患者自我藥療注意以下“四莫”。

1.莫盼病早愈多用藥。許多人患了病，恨不得吃上一兩次藥就好了。于是超量服用，認為可以把疾病“壓”下去。結果疾病非但未愈，反而造成藥物中毒。此時還有人還認為是疾病加重了，繼續加大用藥，是十分危險的。

2.莫疾病多了亂用藥。許多人“數病集于一身”，一種病就要吃好幾種藥，幾種病一起治，每次都是“一小把”“一小捧”地吃藥，于是養成了“撮堆吃藥”的習慣。他們以為這些藥到了肚里“各管各的病”，不知這些藥在體內有的相互加強作用，有的相互抵消（拮抗）作用，有的又生成新的物質，其中可能有有毒成分，不但不能治病，有時還會致新病或“加病”。據統計，同時用5種以下藥物，不良反應發生率為5%以下;同時用6～10種藥物，不良反應發生率為28%;同時用16～20種藥物，不良反應發生率可高達54%。所以要盡量避免用藥太雜亂。

3.莫跟著廣告用藥。現在藥品廣告無處不在，有的人只要新藥廣告一出現，立即跑藥店打聽。其實，藥品廣告講的常常是疾病的共性，是否適合自己，該用多大劑量，都需要請醫生診斷后對癥下藥。而且廣告宣傳只言好的，不談毒副作用，容易誤導患者。再說，跟著廣告用藥，萬一出現不良后果需要訴諸法律時，因為很難判定是藥品、藥店或自己的問題，最后吃虧還是自己。

4.莫求來偏方去用藥。偏方大多是群眾用藥的經驗總結，具有制作簡便、療效好等特點，但其使用有很大局限性。而且在口傳手抄的過程中難免有錯，以致發生意外。還有些單方、偏方缺乏科學根據。如果患者不分青紅皂白，不去請教醫生，盲目地用偏方治病，例如有些地方流傳“吃生魚膽能明目”的說法，就曾有不斷導致中毒事故，而且死亡率很高。

莫忘“八莫”

如果用藥隨意性很大，往往療效不佳，甚或適得其反而造成不良結果。千萬記住，用藥莫忘以下“八莫”。

1.莫停藥過早。只有療程足夠，才能徹底消除或抑制病原微生物，逐漸恢復機體功能，達到痊愈。如果“見好便收”，過早停藥，勢必導致病原微生物卷土重來，使疾病復發。

2.莫驟然停藥。有的慢性疾病用藥時間較長，如高血壓病患者，若一旦病情得到控制就突然停藥，易引起藥物反跳，甚至發生意外。

3.莫寅服卯停。如果服藥常寅服卯停，斷斷續續，不能保持藥物在機體內有效濃度，就談不上什么治療效果。

4.莫劑量過小。如果劑量過小，一般就不會產生治療效果，也易產生耐藥性和抗藥性。

5.莫劑量過大。有的人治病急于治愈，期望用一兩次大劑量藥物就把病治好，這是錯誤的。用藥劑量過大不僅易引起中毒，還會危及生命。

6.莫“朝三暮四”。如果用藥“朝三暮四”，經常隨意更換藥物，不僅影響療效，延誤病情，也易產生耐藥性，并使治療趨于復雜化。

7.莫時間不準。多數人理解的“一天”只指白天，夜間睡眠時間未考慮進去。這種用藥方法容易使白天的血藥濃度過高，而夜間的血藥濃度過低，影響藥物的療效。

8.莫方法欠妥。口服片劑、膠囊時應采取站立位，避免俯臥、仰臥。站立位服藥可使藥物順利進入胃腸道而被吸收。當然，還應用適量的溫開水送服。切忌只喝一口水，甚至不喝水干咽藥物。