實現“四方協同”健全青少年學生心理健康教育體系

陳少華

[摘 要] 當前，部分青少年存在心理健康問題，心理健康的教育體系顯得相對滯后，相關主體的職責履行存在不同程度的缺失，亟須健全教育體系，實施心理健康教師、其他教育工作者、社會資源環境與家庭教育的“四方協同”明晰各方責任，加強多方合作，從而培養青少年學生的積極心理和健全人格，及時而精準地做好青少年學生的心理障礙防范和心理危機干預工作。

[關鍵詞] 學生成長;心理健康;教育體系;各方責任;有用人才

2019年，世界衛生組織與聯合國兒童基金會有關數據透露，全球約1/5的青少年學生存在不同程度的心理困擾、心理障礙、心理問題，甚至心理危機。同時，媒體報道或身邊發生的逃學厭學、自閉抑郁、社交障礙、手機與網絡成癮，甚至極端的現象，從另一個角度佐證了比較嚴峻的青少年學生心理健康狀況。總的來看，家庭教育不得法，可能讓孩子失去學習的興趣，學校教育不得法，可能讓孩子失去身體的健康，社會教育不得法，可能讓孩子失去心理的幸福。因此，迫切需要健全青少年學生心理健康的教育體系，明確青少年學生心理健康的各方責任，幫助學生全面提升自我教育與掌控情緒的水平，增強生活自理和社會適應能力。

一、履行心理健康教師的主體責任

作為主體力量和專業隊伍，心理健康教育是心理健康教師的主業。心理健康教師理應認真履行自身承載的主體責任，從增強心理健康教育本領、提高心理問題預防與危機干預水平角度出發，筑牢青少年學生心理健康教育體系的第一道防線。其主要做好兩個方面的工作：一是提高心理健康教育本領。學校可以設立教師心理工作室，組建心理健康教育中心組，組織教師通過線上線下的混合式學習，踴躍參與教材培訓、教法研討、公開課評比、指導綱要解讀、輔導案例剖析、心理健康教育科研等活動。無論專兼職教師均應確立專業化、研究型的事業追求，養成對學生心理變化“察言觀色”的習慣，敏銳掌握全體學生的心理狀況，及時疏導特殊個體學生的心理問題，全面提高自身心理健康教育方面的理論素養、業務能力。二是提升心理健康教育效果。立足“早”字，在學生中選拔心理委員。學校可以嘗試組建學生心理健康社團，借助校園心理熱線、情緒發泄室、心理輔導室、心理驛站App平臺等，盡可能實現對學生心理狀態的早篩查、早發現和早防范、早干預。著眼“活”字，結合不同年齡段學生心理健康方面的群體特征和個體表現，進行心理健康教育的科學方法和輔導技巧的實務操作。教師可以運用問卷調查、問題解析、心理訓練、角色扮演、游戲輔導、團體輔導、心理情景劇、專題講座等，幫助學生解決學習焦慮、生活困惑和成長煩擾。例如，學校可以組織以“找準源頭、及時減壓，讓生活與工作更美好”為主題開展教師心理工作坊活動，通過“煩惱的小人”游戲，引導參與游戲的教師站在各自認為壓力最大、最持久的“小人”部位，然后與同樣選擇頭部、頸部、胸部、手部、腳部等的教師交流壓力的來源和感受，通過引發的共鳴實現對壓力源頭、因由和造成危害的共同排查和歸類解決。通過游戲輔導、伙伴互助的方式，維護心理健康教師自我的心理健康，解決“醫人者先醫己、育人者先正心”的前置性問題。

二、壓實教育工作者之間的協同責任

中小學校是青少年學生接受心理健康教育的主陣地、主戰場。心理健康教育不只是心理健康教師的“分內事”，其他教育管理者和各門學科教師同樣負有協同責任。因此，心理健康教育與管理育人、學科育人、服務育人、實踐育人的有機滲透，成為健全青少年學生心理健康教育體系的第二道防線。教師需要做好兩個方面的工作：一是把心理健康教育與語文、體育、信息技術、道德與法治等學科的課堂教學和校外輔導相結合。心理健康有廣義和狹義之分，在廣義上是指一種高效、滿意且持續的心理狀態，在狹義上是指認知、情感、意志、行為和人格等基本心理活動過程與內容的協調一致。義務教育階段的各門課程標準，均明確了“情感、態度和價值觀”或者“知、情、意、行、德”等方面的目標要求。語文、體育、信息技術、道德與法治等學科的任課教師，應見縫插針、順勢而為，高度重視挖掘并利用相應課程教學中的“心理健康因子”，幫助學生排解負面情緒，積極悅納自己，維護學生的心理健康。二是把心理健康教育與黨的建設、班主任工作、少先隊活動、校園文化建設、綜合實踐等活動相結合。校長、書記、德育主任、教導主任、班主任、輔導員等管理工作者，在設計、推進和落實各個領域的管理工作過程中，尋找與心理健康教育的契合點和突破口，共同構建全員、全面、全過程“三全”心理健康教育的良性格局。例如，體育教師在組織“鉆山洞”這一耐久跑項目時，把全班45名學生分成9個人一小組進行現場限時比拼，并共同商議比賽規則。叉腿、彎腰、搭肩、趴墊、鉆洞等動作要規范;9名學生接力完成“鉆山洞”的全部動作，并在限定時間內依次循環進行，最終以5個組中通過的學生數量和動作規范度決定勝負。教師還可以增設最佳選手獎，讓每隊以參賽風格和意志品質為標準各推選一人，并由小組發表推薦詞，教師再點評總結，強調對不良情緒的調整和積極心理的暗示，從而達到體育活動課程滲透心理健康教育的預期目標。

三、利用社會環境資源的綜合影響

社會環境是影響青少年心理健康的重要因素，特別是快速變化的社會環境是影響個體心理健康水平的重大風險性因素。人類發展生態學認為，青少年學生的心理發展和個性成長受到微觀環境、中間環境、外層環境、宏觀環境共四個系統的綜合影響和持久作用。其中，外層環境系統主要包括社會服務、社區參與、干預項目、當地教育政策等。因此，教師應高度重視社會環境的不斷優化和校外資源的整合利用。學校、家庭可與相關單位簽訂合作協議，建立友好單位，吸納更多的心理健康志愿者，共同開展對青少年學生身心健康有益的文藝展示、社會實踐和心理素質拓展等活動，有序推進、有所側重地落實小學各年級，以及初中、高中的目標任務。例如，開展“說謊不是好習慣”的心理問題辨析，可動員本社區的心理健康志愿者或臨床心理醫師參與，選擇播放《長鼻子的匹諾曹》動畫視頻，梳理部分學生慣用的謊言，剖析說謊造成的影響案例，拓展社區心理健康教育的范圍。還可以通過實施“社區之家”個案面詢，設立“知心姐姐”心理咨詢熱線，通過組建心理健康從業者協會、社區心理健康教育聯盟等途徑，推進醫、教、體、科、藝等在心理健康領域的應用融合，有針對性地解決不同學生在認識自我、學習困惑、生活自理、調控情緒、社會適應、升學焦慮、擇業選擇等方面的心理障礙，推動心理預防與危機干預的有機結合。

四、發揮溫馨舒心家庭的同化作用

美國醫師埃里克森研究的人格發展八個階段理論認為，3～18歲青少年時期橫跨學前期、學齡期、青春期三個階段，在此期間，青少年學生容易產生拖延作業、角色錯亂，以及自卑、內疚、缺乏目標等問題。據調查，當青少年學生出現心理困惑或心理問題時，最想求助的對象依次為：家長、學生、教師及醫生。為此，教師應當重視推進家育與心育的融合應用，發揮良好家庭環境、心理健康的家長、科學心理保健等方面對于子女培養的同化作用。例如，可以成立“幸福家長驛站”，提供家庭教育指導、心理健康教育服務，促進家長和子女的親密相處、友好溝通，建立起良好的親子關系，營造溫馨舒心的家庭氛圍。就家長和子女有效溝通這一日常手段來講，智慧而民主的家長能夠懂得“訓話、講話、對話”帶給子女的不同受教心態，“教導、指導、引導”帶給子女的不同思想認知，“陳述句、反問句、祈使句”帶給子女的不同情感體驗，能夠重視與子女的平等對話和共情同理，嘗試換位思考，設身處地體驗子女的困頓之處，能夠心平氣和地傾聽子女的想法，解答子女的疑惑，給出長輩的經驗，引導子女做出正確的選擇，管理好自己的情緒，解開其心中可能壓抑許久的“千千結”。

基層學校和一線教師有義務、更有責任基于問題，靶向發力，積極策劃青少年學生心理健康教育體系的建設，不斷優化學生心理健康教育的路徑，培養青少年學生的健全人格，呵護青少年學生的心理健康，當好學生人生路上的守門人和陪伴者。

參考文獻：

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[2]李雪平.關于心理健康結構維度的研究及理論構想[J].西華大學學報（哲學社會科學版），2004（5）：79-81.

（責任編輯：姜波）