孩子太纏人？ 快來試試這個“不要喊媽協議”

艾葉

我被纏人的兒子折磨得精疲力盡時，朋友的一個建議讓我找到了解決問題的辦法：用契約式的管理來規范孩子的行為，嘗試著讓他學會獨立。兒子果然有了意想不到的變化……

纏人的兒子讓我很崩潰，我決定用協議約束他

兒子冬冬8歲，上二年級。我在一家傳媒公司做文案策劃，我老公是建筑工程師，經常出差，兒子幾乎是我一人帶大的。

暑假那段時間，我在家寫文案，每天早上兒子一起床就開始叫媽媽，我的思路經常被他打斷。即便他到樓下和同伴玩，也會頻繁用電話手表聯系我，讓我幫他拿水、拿紙巾、拿驅蚊液等。最讓我吃不消的是，兒子沒有睡午覺的習慣，我被他纏得不能安心，工作效率很低。

我把帶孩子的苦惱說給閨蜜綺綺聽。綺綺是心理咨詢師，她向我建議：“每個階段的孩子都有他們各自的特點，七八歲的孩子正是培養獨立性的時候，你不妨用契約式的管理方法來規范孩子的行為，嘗試著讓他學會獨立。”

綺綺的建議我很認同，決定試一試。經過認真思考，我起草了一份“不要喊媽協議”，內容大致為：為了暑假期間母子和諧友好相處，特此制訂“不要喊媽協議”。語文方面：1.不會寫的字請查字典，不要喊媽;2.寫日記請先自己理清思路，寫完請大聲朗讀并修改通順，不要喊媽;3.閱讀時請專注認真，不要喊媽，問時間到了沒有。數學方面：1.所有的題做完請認真檢查，不要喊媽;2.不會的題，請先讀題3遍，獨立思考，不要喊媽;3.實在不會的題，請在完成所有作業之后，嘗試喊爸。生活方面：1.早起自覺洗漱后，自己打開衣柜找衣服穿，不要喊媽;2.要吃什么早餐請提前報備，或自備零鈔下樓去買，不要喊媽;3.下樓玩時要自帶水壺，提前備好驅蚊液，不要動不動就打電話喊媽。遇到問題，請嘗試第一時間自己解決，要養成獨立自主的習慣。此協議自2021年7月7日執行。

“不要喊媽協議”生效第一天，兒子很配合，表現很不錯

我把打印好的協議遞給兒子，讓他認真閱讀。兒子看后，有點疑惑：“媽媽，你是不是煩我了？”兒子的話讓我心生內疚，不過，想到要培養他的獨立性，我說：“媽媽愛你，可媽媽有自己的工作，你遇到點小事就喊媽媽幫忙，讓媽媽不能安心工作。其實，很多事情你都能獨立完成，因為你已經是個小男子漢了，爸爸不在家，你還要保護媽媽呢！”聽我這樣說，兒子認真想了一下，說：“那好吧，不過你答應我一個條件，如果我表現好，你獎勵我一個足球，可以嗎？”兒子的要求不高，而且比較合理，我爽快答應了。

7月8日，是協議正式生效的第一天。早上起床，屋里沒有動靜，我有些詫異，走到客廳一看，兒子正趴在桌子上畫畫。讓我感動的是，兒子下樓買早餐時，還給我帶了豆漿和油條。看到我起床，兒子沖我扮了個鬼臉。我笑著表揚了他早上沒有打擾我，還感謝他幫我買了早餐。

畫完畫，兒子在客廳寫語文作業，我叮囑他寫作業時別忘了喝水，然后就進書房寫我的文案了。大約過了半小時，我房間的門突然開了，兒子拿著語文課本沖到我面前：“媽媽，這個字怎么……”不等他把話說完，我就用手指指墻上貼著的協議。兒子吐了一下舌頭，紅著臉：“啊，我忘了，我去查字典！”說著，他退了出去。

上午10點，我走到客廳，看到兒子正在發呆。看我出來，兒子問：“媽媽，我想看會兒動漫，這個要求違不違反協議？”我檢查了他的作業，指出兩個錯誤的地方，讓他改正，然后說：“謝謝你能給媽媽一個安靜的工作環境，你可以看40分鐘動漫，只要合理的要求，媽媽都會支持。”

晚上我熬夜工作，除了早上補會兒覺，中午還要休息一會兒。兒子沒有午睡的習慣，我就告訴他午休時間可以自由支配，但不能發出太大聲響，更不能到臥室里叫我。兒子答應了，不出聲響也沒打擾我，讓我睡了一個好覺。

晚上，我帶著兒子散步，對他一天來的表現進行點評，肯定了他認真履約的表現，并承諾把他的表現說給他爸爸聽。兒子很開心。

暑假兒子養成了良好習慣，讓我對他新學期的表現充滿期待

“不要喊媽協議”第一天執行得很順利，可我擔心兒子3分鐘熱度，時間長了會故態復萌。每天早上起床后，我便對前一天執行協議的情況進行總結，鼓勵他堅持好習慣，凡事獨立做，實在解決不了的問題再喊我幫忙。

每天早上的動員，是給兒子打“預防針”，讓他思想上重視我們的協議。第二天，兒子有兩次喊媽媽求助。第一次是數學遇到了難題，第二次是想讓我幫他拿東西，都被我拒絕了。

晚飯后，我帶兒子出去散步，與在外地出差的老公通了電話，向他說了我和兒子簽“不要喊媽協議”以及這兩天執行協議的情況，電話里我狠狠表揚了兒子一通。老公對我和兒子的協議很支持，隨后在和兒子的通話中，他不但夸了兒子，還答應回來帶他一起去爬山。

有了協議約束，隨后的日子里，我和兒子相安無事。在獨立生活這方面，兒子表現得越來越好。當初簽協議時，我也有培養他獨立思考的目的。以往，兒子寫作業，只要遇到困難就會求助。其實，有的題他自己認真思考一下就可以做出來。因此，我特意在協議里提出“認真讀題，獨立思考”的要求，真的做不出來，再向爸爸求助。通過這樣的方式，我想讓兒子和他爸爸建立良好的親子關系。

根據科學研究，一個好習慣的養成通常需要21天，長期堅持下去，會形成頑強的信念。而良好的日常行為習慣和學習習慣會讓孩子受益終身。因此，我決定整個假期堅定地把協議執行下去。讓我欣喜的是，平時性格活潑的兒子突然就老實起來。早上起來，自己穿衣服，擠牙膏刷牙，自己盛飯。該寫作業時，自己會按時寫作業。當然，孩子天性愛玩，做完規定的事情后，我允許他到外邊玩一會兒。

一天，我和姐姐相約帶孩子去吃火鍋，火鍋料碗是自助調制的，以前都是我幫兒子調好，這次我讓兒子看別人怎么調，再根據自己的口味調制。兒子做得不錯。姐姐驚訝地說：“一個月沒見，我發現冬冬變成小大人了！”我對姐姐說了我們的母子協議，姐姐贊許道：“不錯，孩子該放手時就得放手，要不永遠長不大。”

新學期開學前一周，老公特意回來陪兒子。我們一家一起去旅游，各自收拾各自的背包。在我的指點下，兒子認真列了清單。旅途中，他還主動幫我背背包，成了小暖男。有了良好的習慣，我對兒子新學期的表現有了期待。我想，當自覺成為一種習慣，想不優秀也難吧！

【編輯：劉波】