生活事件、心理一致感與心理和諧的相關研究

張紀豪 石 猛 劉曉雨

（河南工業大學心理健康教育中心 河南 鄭州 450001）

心理和諧指個體總體上表現出來的和諧穩定的狀態；也就是說，個體在自我心理、為人處事能力及人際關系幾個方面擁有和諧融洽的關系，一直保持著樂觀的心態。[1]心理和諧這一概念是以積極心理學為基礎所提出的，體現了我國的文化特色，而且也受到了社會各界專家學者的廣泛關注。眾所周知，大學是一個特殊的階段，大學生也處在由青少年蛻變至成人的重要階段；在此期間，會面臨很多壓力挑戰，如學業、人際交往、就業及考研等，若是無法妥善處理這些事情，將會對他們的心理和諧產生負面影響。雖然教師的教育與引導在大學生處理生活事件中起到一定作用，但積極心理學認為個體能夠利用其心理資源來處理生活事件消除負面影響，緩解壓力，提升心理健康、應對困難的能力，進而促進其心理和諧。

生活事件指的是個體在日常的學習、工作及生活中所面臨的各種緊張性、刺激性事件。[2]分析生活事件可以發現，生活事件會導致個體產生焦慮、煩躁及壓力等負面情緒，造成一系列的心理健康問題[3]，從而對心理和諧造成不利影響。實證研究表明，生活事件對大學生焦慮和抑郁存在顯著的正向預測作用[4]；有研究發現，生活事件會對大學生的心理健康產生一定的負面作用[5]；心理應激將對他們的心理和諧產生負向作用[6]。積極心理學將心理一致感作為一種內在資源，指的是個體處理壓力事件時所產生的動力性自信心，對提高大學生的心理健康起著重要的作用。[7]相關研究表明，生活應激會對大學生的心理一致感產生負向預測作用[8]；心理應激對大學生心理一致感產生負向預測作用[9]。心理一致感既然作為一種心理保護機制，那么大學生面對壓力事件或心理應激時，常常會充滿信心，并且以一種積極的心態去面對，來降低其負面影響，進而提升心理和諧水平。相關研究發現，心理一致感將會對大學生的心理健康產生正向預測作用[10]。實證結果顯示，心理一致感將會對自我和諧與心理健康產生正向預測作用[11]。根據Baron等[12]提出的觀點，在生活事件與個體的心理和諧之間，心理一致感將會產生中介效應。因此，本文的目的就是以大學生為研究對象，引入中介變量心理一致感，探討生活事件對大學生心理和諧的影響機制，以期為對大學生心理和諧問題的預防和干預及提高大學生心理和諧水平提供一定的理論指導和實證依據。

一、對象與方法

（一）對象

本研究采取方便取樣的原則對開封、鄭州、新鄉三個地區的460名在校大學生進行了調查，共計回收416份有效問卷，回收有效率為90.4%。其中男生189名（45.4%），女生227名（54.6%）；大一104名（25.0%），大二101名（24.3%），大三121名（29.1%），大四90名（21.6）。

（二）方法

1.青少年生活事件量表

參考劉賢臣等[13]學者的研究成果，采用其所編制的青少年生活事件量表。該量表條目27個，維度6個，即學習壓力、親友與財產喪失、人際關系、受懲罰、健康與適應問題及其他因素。采用李克特5級評分，“1”為“無影響”，“5”為“極重”。如果得分較高，則表明生活事件具有非常大的負面作用。在本研究中，該量表的Cronbach's α系數為0.86。

2.心理一致感量表

根據包蕾萍等[14]學者的研究成果，采用其所編制的中文版心理一致感量表。該量表條目13個，維度3個，即可控制感、意義感及可理解感。采用李克特7級評分，“1”為“從來沒有”，“7”為“非常頻繁”。如果得分較高，則表明被試具有比較高的心理一致感。在本研究中，該量表的Cronbach’s α系數為0.76。

3.心理和諧量表

參照吳九君等[15]學者的研究成果，采用其所編制的心理和諧量表。該量表條目20個，維度3個，即人際和諧、自我和諧及人事和諧。采用李克特5級評分，“完全不符合”表示為“1”，“完全符合”表示為“5”。如果得分較高，則表明被試具較高的心理和諧水平。在本研究中，該量表的Cronbach's α系數為0.89。

（三）數據處理

在對數據進行統計分析時，主要選用了SPSS22.0及AMOS20.0進行處理，采用的方法包括以下幾項：獨立樣本T檢驗、描述性統計分析、單因素方差分析、層次性回歸分析、皮爾遜相關分析及偏差校正的非參數百分位Bootstrap技術等。

二、結果

（一）共同方法偏差統計檢驗

本研究主要采用了Harman單因素檢驗法[16]，并對各量表中的項目采取共同方法偏差統計檢驗。設定一個公因子，將青少年生活事件量表、心理一致感量表及心理和諧量表的所有項目全部負荷于這一共同因子進行驗證性因素分析。結果顯示數據（χ2/df=2.98，RMSEA=0.07，GFI=0.57，NFI=0.35，IFI=0.45，CFI=0.45）與模型無法有效擬合；因此可以得出，本次研究工作沒有嚴重的共同方法偏差問題。

（二）大學生心理和諧在人口學特征變量上的差異分析

根據表1可知，不同年級的大學生在心理和諧上存在顯著差異，相比于大二、大四的學生，大一新生具有更高的心理和諧水平；相比于大二、大四的學生，大三學生則具有更高的心理和諧水平。性別不具有顯著性差異。

表1 大學生心理和諧在人口學特征變量上的差異分析（n=416）

（三）各變量的描述性統計及相關分析

根據表 2可知，心理和諧的平均分數則是72.82，要比中等水平高一些，說明從總體上看，當代大學生具有較佳的心理和諧狀態；生活事件的平均分數則是27.80，說明從總體上來看，生活事件并不會對他們產生過多的負面影響。研究數據表明，生活事件與心理和諧及心理一致感具有顯著負相關（P＜0.01），心理一致感與心理和諧具有顯著正相關（P＜0.001）。

表2 各研究變量的描述性統計結果（r值，n=416）

（四）心理一致感對生活事件與大學生心理和諧間的中介效應檢驗

根據Zhao等學者[17]提出的中介效應檢驗程序進行中介效應檢驗。首先，選擇應用偏差校正的非參數百分位Bootstrap方式分析了心理一致感對生活事件與大學生心理和諧間的中介效應。基于SPSS的條件下，選擇應用Hayes提出的PROCESS插件，對此展開一系列的運算操作。第一步，在協變量選項框內，放入相應的控制變量即性別及年級；第二步，選擇自變量生活事件、結果變量心理和諧及中介變量心理一致感，分別將其放入合理的選項框中；第三步，設置Model為4，所設定的樣本量則是5000，設定的置信區間即為95%，從而得出相應的結果。通過檢驗，可以得出：在生活事件與大學生心理和諧之間，心理一致感的中介效應95%CI為（-0.12，-0.06），其中不包含0，說明其具有顯著的中介效應，中介效應大小為-0.09；在對中介變量心理一致感進行控制之后，自變量生活事件對因變量心理和諧的95% CI為（-0.11，-0.01），其中并不包含0，可以表明具有顯著的直接效應，直接效應為-0.06。因此，心理一致感對生活事件與大學生心理和諧起到部分中介作用，在總效應中，間接效應所占比例達到60.36%。

三、討論

通過研究發現，相比于中等水平，心理和諧的平均分數顯著更高，由此表明，從總體上來看，大學生具有較佳的心理和諧狀態，這一結果與國內同類研究的結果相一致。[18]這表明大學生能夠正確認識、客觀公正地評價自己，可以接受自己的優勢與不足；能夠尊重、理解和悅納他人，可以處理好同學之間的關系，共處一種互惠互助的良好人際關系狀態；并且在遇到困難、沖突與挫折時，不但可以采取積極有效的解決策略，而且能夠調節自我來達到和諧水平。也就是說大學生自我心理、人際關系和為人處事能力基本上正常，整體上樂觀向上，處于協調、穩定與和諧的狀態。

本次研究結果顯示，從年級方面來看，大學生的心理和諧分數差異顯著，然而性別方面差異則不顯著。根據單因素方差分析可知，如果大學生處于不同的年級，那么在心理和諧方面則差異顯著。相比于大二、大四的學生，大一與大三學生心理和諧水平更高；在心理和諧分數方面，大二學生與大四學生之間并不具有顯著差異。其原因可以總結為：大一學生結束了長時間應試教育的束縛，完成了高考的戰斗，產生了強烈的解放獲勝感，因此有了較高的自我評價與自我認知；再加上始終憧憬美好的大學生活，學習任務不再繁重，生活壓力不大多，因此心理和諧水平比較高。而大三學生在歷經了長時間的學習之后，生活閱歷更加豐富，各項能力均有所提高，可以對他人予以更多的理解與尊重，為人處事能力良好，可以拓展處理與他人之間的關系；因此有比較高的心理和諧水平。然而，大二學生，由于考證、與人交往及學業等事情越來越多，經常會與人發生沖突矛盾，從而心理和諧水平較低；而大四學生即將畢業，擺在他們面前的是直接就業還是考研的選擇。如果他們在這兩個方面遭受挫折，將會產生很多焦慮、負面的情緒，壓力感也會陡增，這些因素均會導致他們心理和諧水平降低。[19]因此，教育部門應基于大學生心理健康狀況的分析，以此作為切入點，提供有效的指導，從而使大四學生心理和諧水平得到有效提升。

本文在研究的過程中，主要引用了中介變量心理一致感，旨在考察與分析其在生活事件與大學生心理和諧之間的中介效應。

第一，生活事件與心理一致感之間具有負相關。換而言之，如果大學生面臨較多的負性生活事件，那么會有較低的心理一致感，這與其他學者的研究成果是相符的。[20]第二，心理一致感與心理和諧水平之間具有正相關。如果大學生具有較高的心理一致感，那么也會產生更高的心理和諧水平，這與其他學者的研究結果是相同的。[21]通過研究觀察到，心理一致感將會對生活事件與大學生心理和諧產生一定的中介作用，間接效應占據總比例的60.36%。由此可以得出，生活事件不但會導致大學生的心理和諧水平下降，而且會采用降低其心理一致感的方式，導致其心理和諧水平下降。根據壓力應激理論可知，當個體面臨壓力或生活事件時，先通過對壓力源或生活事件進行認知評估和應對預期，進而做出反應或應對。心理一致感高的個體強調壓力源或生活事件是結構化、可預測的，能夠調用自身的各種資源來應對；他們面對壓力源或生活事件時，經常采用積極的心理與應對方式，來降低負性生活事件對其心理和諧的負面影響。因此，筆者認為，大學生在應對生活事件的過程中，心理一致感可以作為一項健康資源，促使心理和諧得到提升，減少生活事件所產生的負面影響，從而使他們的心理和諧水平得到顯著提升。在該中介模型的作用下，教育部門應意識到，若想使當代大學生的心理和諧水平得到顯著提升，不但要使其生活事件造成的負面影響下降，而且要對心理一致感予以更多重視，采取一系列的應對方法，提高學生的心理一致感。這對和諧社會的進步與發展將有重要的實踐意義。