高校乒乓球教學方式多樣化改革探究

談川云

摘要：近年來，我國的教育事業一直處于不斷的改革和發展之中，體育教學工作亦是如此。乒乓球是一項全民運動項目，更是我國的國球，人們已經越來越關注高校乒乓球教學方式的改革多樣化，其也是我國體育教學主要工作任務之一。我國乒乓球運動事業的發展受乒乓球教學方法改革的多樣化的直接影響，同時也有利于熱愛乒乓球運動的學生自身乒乓球運動能力得以增強。

關鍵詞：乒乓球教學改革多樣化

引言

在越來越多的國際比賽中，我國乒乓球項目都取得了驕人的成績，因此，加速了國人對乒乓球這個項目的關注度。高校將乒乓球加入體育選修課是順應體育潮流的象征，也是為國家培養體育人才的重要方式。乒乓球選修課的設置從體育視野中對乒乓球的重要位置進行審視，從課改中對乒乓球項目的重要性進行重視，讓學生在豐富的體育教學內容中全方位、多方面的鍛煉自己的身體素質和體育素質，讓學生以乒乓球選修課為平臺實現自己的體育夢想。這是非常有效的人才培養途徑，高校務必不遺余力地貫徹落實。但由于目前很多高校乒乓球選修課的技術和理論教學的要求普遍比較低，而且高校的課程時間安排也不夠多，所以乒乓球選修課還面臨一系列的發展問題，需要教師通過創新教學內容和方式改善。

一、乒乓球教學改革的多樣化的必要性

我國體育教學體系中乒乓球的地位是至關重要的，也是我國高校體育教學工作中一項重要的教學內容。隨著市場經濟和信息技術的快速發展，我國的教學理念也處于不斷變革與創新之中，這必然會引起體育教學理念的改革。由于人們逐漸提升了對乒乓球運動的重視，體育教學中開展的乒乓球教學也因此備受關注。想要從根本上推動乒乓球教育事業和乒乓球運動項目的共同發展，就必須進行乒乓球教學改革的多樣化。一方面，學生學習乒乓球的興趣通過乒乓球教學方式改革的多樣化被充分的調動了起來，有利于教學成果的大幅度提升。實現學生參與乒乓球教學的積極性，興趣是基本的前提條件，也是乒乓球教學質量得以提升的關鍵所在;另一方面，高校素質教育發展的一個重要前提就是體育教學改革的多樣化，乒乓球這項全民性的體育運動項目，不僅提升了學生的身體素質，還有助于學生心理健康的發展，推動高校素質教育的關鍵舉措就是乒乓球教學模式的改革和教學方式的創新，這也為體育事業的發展奠定了良好的基礎。此外，學生的乒乓球競技能力通過乒乓球教學改革的多樣化得以提升，競技能力的提升也是乒乓球教學的主要內容。影響乒乓球運動技能發揮的因素之一就是競技心理，乒乓球教學改革的多樣化，在提高了學生競技運動水平的同時還培養了學生的競技心理。

二、我國高校乒乓球選修課的教學現狀

（一）教學理念僵化要加強創新

陳舊的教學理念桎梏了教師的思維，教師的創新意識不強，制約了高校乒乓球教學改革的腳步，使得我國高校乒乓球教學方式多樣化改革陷入了困境。有些教師沒有充分尊重學生的教學主體地位，完全按照自己的節奏開展乒乓球教學工作，學生的學習需求得不到滿足，對乒乓球學習抱有抵觸情緒，不能踴躍參與訓練活動，或者是對待訓練任務應付，導致乒乓球教學質量的下降。

（二）教學設施比較落后

從校方招生和校方建設的實際情況來看大學生數量不斷增多，相應的乒乓球訓練場地的建設卻非常滯后。很多高校體育項目活動的區域比較固定，而且場地的設施都非常老舊，不僅滿足不了學生的需求，還出現了等待使用、輪流使用的情況，減緩了學生的訓練時間和訓練機會，從而降低了教學的質量。另外，乒乓球屬于實戰型的體育項目，需要長時間的練習和鞏固才可以有效地掌握其技術要領。但在缺乏設施的情況下學生的練習積極性就會降低，教學的成效就會差強人意。所以，校方需要加大體育設施的投入，及時更新老化的設施和器械，讓學生的教學和練習資源得到保障。

三、乒乓球教學改革的多樣化實時策略

（一）完善基礎設施配置，提高課堂教學效率

硬件設施是高校乒乓球課教學不可或缺的必要條件。只有完善硬件設施配置，才能改進乒乓球課教學質量，調動學生參與乒乓球技能訓練的積極性，培養學生們練習乒乓球的興趣。乒乓球課硬件設施建設的重點內容如下所述：學校要向上級教育主管部門申請體育教學專項扶持基金，或者采取融合社會資本的方式，滿足體育教學的資金需求。建設體育運動館，購置一定數量的乒乓球臺、乒乓球拍和乒乓球，進而為學生們提供良好的乒乓球日常訓練條件。再者，學校可與資金實力雄厚，且熱衷于公益事業的大企業建立合作關系，以捐贈的形式贈予乒乓球教學器械，改善硬件設施條件。對校內的體育基礎設施予以整合，合理開發和利用有限的場地使用功能，確保乒乓球課技能訓練活動的有序開展。

（二）提高多球訓練的針對性

訓練者提升自身的乒乓球技能水平，需要經歷一個漫長的過程，在不同的訓練階段，設有不同的學習內容與目標。比如說，教師在開展教學活動的最初階段，很多學生由于過度緊張而出現步法不穩、身體不協調等多方面的問題，這是由于學生沒有正確認知乒乓球的教學活動，其大腦皮層的內抑制功能未得到有效的鍛煉，進而導致運動感知能力差的現象。此時，教師在多球訓練中，要通過正規、基礎、難度較低的訓練，來提高學生技術動作完成的質量以及動作的成功率，幫助學生環節緊張情緒，提高運動感知能力。

（三）素質拓展，強化體能

為了全面提高學生在乒乓球領域的綜合運動水平，作為體育教師需要認識到強化高校生體能素質的重要性。并根據學生當前的運動基礎積極組織素質拓展活動，讓學生在參與訓練的過程中，能夠強化自身的體能素質，保證其在乒乓球運動領域能夠擁有較強的耐力和持久力。比如說，教師可以通過組織學生參與跑步、轉體、開合跳、俯臥撐等，實現學生不同部位肌肉力量強化訓練，讓學生能夠在乒乓球訓練領域，保持較強的運動持久力，增強學生的耐力。

（四）完善教學評價系統

教學評價系統可以使教師更好的了解乒乓球教學的缺陷，而且能夠加強學生的自我認知，完善的教學評價系統在高校乒乓球教學方式多樣化改革中是比較重要的指導依據。一是要注重評價內容的全面性，即是從理論知識和實踐活動兩個方面對學生能力進行綜合評價，學生參加體育活動的情況、是否具有主觀性和積極性、對體育的愛好程度、能否主動思考和解決問題等都應納入評價內容;二是評價主體的多元性，學生和教師都是評價主體，運用學生自評、互評、教師評價模式，學生對自身學習情況是否滿意、是否達成了自己的預期目標，教師評價要注重站在客觀角度，綜合學生的實際情況對學生進行評價，學生之間的相互評價，可以加深學生之間的友誼，促進生生之間的交流，體現學生的教學主體地位。

結束語

過上述分析可以獲知，乒乓球運動項目是高校階段體育教學的重要組成部分，對于強化學生的身體素質，培養學生的意志品質，促進學生的良好發展具有非常重要的意義。為此，各高校院校需要完善基礎體育設施，注重教師隊伍的建設，創新教學模式，豐富乒乓球教學活動，以增強學生們對乒乓球運動訓練的興趣，減輕學生的身心負擔，并最終達到素質教育的目標。

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