透過《再見愛人》看婚姻

文/若湘

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熱播的真人秀節目《再見愛人》，里面三對陷入婚姻危機的夫妻，他們的婚姻生活，讓全民開始討論婚姻的話題。

婚姻到底是愛情的歸宿還是愛情的墳墓？每個人對婚姻的期待和要求是不一樣的，汝之蜜糖我之砒霜，千人千面。

《再見愛人》里面賀章和郭柯宇兩人十年的婚姻最終分開，很多人覺得很可惜。兩個優秀的人，看對方都是有欣賞的眼光，但是卻進入不了對方的世界，像兩只不敢靠得太近的刺猬。好像總是害怕對方扎傷自己，言語間怎么冷漠怎么來，心里卻真實地希望對方過得好。

另外兩對，踏實過日子毫無浪漫情懷的老王，好像是讓很多女性最有安全感的男人，卻把妻子雅瓊傷害得最深，節目中數次崩潰。提起婚姻中的種種，仿佛都不堪回首。兩人曾經離婚又復婚，最終還是要離婚……

佟晨潔和魏巍這一對是典型把妻子當媽的類型。男人需要女人無微不至的照顧，還美其名曰讓老婆有存在感。這個男人是讓我最想攥拳頭的人。可是這也是婚姻的一種存在形式。

看這個節目，能喚起幾乎所有已婚人士的共鳴。不論是幸福的還是不幸福的，在節目中應該都能看到自己婚姻的影子。

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婚姻到底是什么？現代人對婚姻存在著無數的解讀和思考，向往、迷茫、恐懼，不一而足。婚姻的存在是因為什么？說到底，婚姻是一種人類聚集和生存的形式。

在我學習心理學的時候，有一位賀老師，是資深的心理學教授。我記得他當時教我們的課程是性心理學，講了很多婚姻的知識。他講過的一段話讓我印象深刻，人類的歷史如果從埃塞俄比亞地猿人算起，距今大概有500萬年的歷史，婚姻形式的存在大概5000年歷史。

愛情這個名詞產生于中世紀騎士階層，表達的是騎士對貴族婦女的愛慕和忠貞。算來有1000年歷史。

而一夫一妻制如果從意大利特蘭特召開的羅馬天主教大主教會議算起，500年的歷史。婚姻形式放在人類歷史發展長河中看待，存在的時間并不算長。一夫一妻并不只是為了限制男性擇偶，畢竟母系氏族社會存在了三萬多年。

人類群居的方式不斷變換，男性和女性的結合方式也不斷在變換。現在的婚姻方式也是人類社會發展的一個階段。

婚姻出現的最初推動力是出現財產私有化。財產私有化的出現就需要有人繼承。所以婚姻從一開始就有著天然的排他性，這一點和愛情屬性是一樣的。愛情也一樣具有強烈的排他性。

愛上一個人，一定是希望對方的人和相關她/他的一切都專屬你一個人。這種排他性和嫉妒無關，是本能。

說了這么多婚姻出現的前世今生，是便于對現代婚姻的結構和發展能夠有更清晰的認識。愛情是沖動、是荷爾蒙爆棚。婚姻是守護，守護愛情、守護個人的安全、財產、后代子孫。

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說回由芒果TV打造的《再見愛人》這檔婚姻紀實觀察節目。為什么會讓大家這么熱情地關注？很簡單，因為沒有哪一段婚姻不存在問題。這檔綜藝讓人有極強的代入感，既能代入又能審視。

很欽佩上這檔真人秀的幾對夫妻，他們愿意把自己不太成功的婚姻放在熒幕上讓大家品頭論足，這需要巨大的勇氣。他們來參加這個節目，也是為了讓自己更清楚自己的選擇，少留一些遺憾。

很心疼雅瓊，她是一個極具浪漫情懷和感情的女子。她為愛人寫的歌、譜的曲，每一句都情真意切。當她走入婚姻時一定帶著最美好的愿望和心情。

可是她沒有找到懂她的人，老王務實、踏實，真實不做作，但對妻子愛的表達視而不見，甚至嗤之以鼻。連擁抱都要用計時器計一分鐘，最終將妻子傷害得體無完膚。

我不太看好他們，也不認為他們繼續在一起會有幸福的生活。兩個好人在一起，不一定就不會互相傷害。是不是合適，才最重要。

反觀自己的婚姻，仿佛是節目中三組婚姻的結合體。他們的問題好像在我的家里通通都發生過，也常常引發我的思考。每一個在婚姻中的人都在努力，說放棄不容易，想經營好同樣不容易。

尊重雙方的感受，尊重雙方的付出，用真誠的心和行動去經營。但是如果怎么努力都不行，雙方都痛苦不堪，及時止損未嘗不是一個正確的選擇。

愿所有人都被世界溫柔以待，更希望所有人都能被身邊人溫柔以待。好的家庭和愛人，一定是對抗世間風雨最強有力的屏障。不論外界多少紛紛擾擾，走進家門就能得到安慰和呵護，是多少人走進婚姻最美好的期望。

美好愛情和婚姻生活，總是令人向往。形式并不重要，重要的是要找到那個懂你、愛你、接得住你的人。

世界如此之大，而你獨一無二。每個人都值得擁有幸福，幸福在哪里，哪里就是家。

曾看過這樣一幅漫畫：一個人走在陽光明媚的大街上，心情很是愉悅，可他一路走，一路擔憂，最后腦子里的陰霾逐漸遮蔽了晴朗的天空。

這或許是大多數人都曾有過的經歷：在做一件事時，我們總會有各種擔心和焦慮。既怕自己做不成，又怕別人質疑和否定。最后無休止的內耗，就會徹底拖垮我們。

其實，每個人的精力都是有限的。與其被精神上的內耗折磨，不如用行動去治愈自己。

讓你疲憊的，是精神上的內耗

一位作家講過這樣一個故事。

他有一個表弟，某天給他發消息說，自己想應聘一家知名公司。作家問：“你開始投簡歷了嗎？”表弟支支吾吾地回道：“還沒有，應聘哪個崗位我還沒有想清楚呢。”

作家勸表弟，先在網上找一些資料，看看在招聘的崗位有哪些，對照自己的能力一一篩選，然后再綜合分析。表弟聽完點了點頭，也表示接下來要好好研究一番。

但一周之后，表弟又去找他。原來表弟并沒有去應聘，因為他聽說這家公司面試很嚴格，而且要求也很高，就算順利通過面試，也很難適應激烈的內部競爭。

作家問他：“你先告訴我，投簡歷了嗎？”表弟回答道：“還沒有，我不確定自己能不能行。”作家聽后，嘆氣道：“你根本沒去嘗試過，就已經被想象中的困難嚇住了。”

在做一件事時，最難克服的，不是將會遇到的困難，而是想象中的困難。

《撒野》這本書中，有一句話：“人就是這樣的，想來想去，猶豫來猶豫去，覺得自己沒有準備好，勇氣沒攢夠。其實只要邁出去了那一步，就會發現所有的一切早就準備好了。”

許多時刻，令我們疲憊的不是沒準備好，而是過多的焦慮和猶豫。想太多，不僅會消耗掉更多的體力和精力，也會瓦解掉你做事的決心和意志力。

讓你退縮的，是對外界的敏感

哲學家叔本華曾說過一句話：“人性一個最特別的弱點就是，在意別人如何看待自己。”你越在意他人的負面評價，越會喪失前行的勇氣。只有放下過度的敏感，才能減輕內心的累贅。

作家渡邊淳一，曾認識一位很有才華的O先生。