家校互動合作促進小學生體育習慣養成研究

高秋艷

家校互動合作促進小學生體育習慣養成研究

高秋艷

（上海市金山區第一實驗小學，上海 201500）

建立家校互動合作機制是上海市基礎教育改革的重要組成，通過利用該機制促進學生的體育鍛煉習慣的養成對當前學校體育工作的強化具有重要意義。文章采用問卷調查、實驗、訪談、數理統計等方法，以上海市金山區第一實驗小學為個案進行研究，通過制定的一系列系統的體育行為干預措施，探討家校互動合作中培養小學生體育鍛煉習慣養成的相關問題，以期為體育課程改革提供參考。

家校互動合作；小學生；體育鍛煉；習慣

學校體育工作作為一個系統工程，是教育的重要組成部分。當前在上海市深入推進“小學體育興趣化”的課程改革過程中，家校互動成為促進學校體育可持續發展、引入社會有效教育資源的重要措施。

本文以金山區第一實驗小學為個案，通過調查當前家校互動合作的基本情況，包括從家校體育互動與合作認同、家校體育互動與合作實踐以及家校體育互動與合作實效性等，分析其中存在的問題，設計合理的家校體育互動合作方案，分析家校互動合作的體育活動對學生體育習慣養成的影響，通過創新學校體育的工作方式，促進小學生積極主動地參與體育活動，讓體育鍛煉時間和空間從有限向無限發展，從而培養其體育習慣的養成，最終全面提高學生體質健康水平。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

金山區第一實驗小學三年級學生共計178人。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

選取上海市金山區第一實驗小學三年級4個教學班的學生為調查對象。在參與前對這四個班178名學生及178名家長進行問卷調查，學生問卷發放178份，收回178份，有效問卷178份，回收率、有效率為100%；家長問卷發放178份，收回168份，有效問卷165份，有效率為92%。然后在進行追蹤參與4個月后，對實驗班學生和家長進行第二次問卷調查，學生問卷發放178份，收回178份，有效問卷178份，回收率、有效率為100%；家長問卷發放178份，回收率171份，其中有效問卷169份，有效率為95%。此后在停止參與2個月后，對實驗班學生和家長進行第三次問卷調查，學生問卷發放178份，收回178份，有效問卷178份，回收率、有效率都為100%；家長問卷發放178份，回收166份，有效問卷166份，回收率、有效率均為93%。

1.2.2 實驗法

對上海市金山區第一實驗小學三年級隨機抽取4個班進行對比研究。首先，在實驗前，對實驗組的學生和家長都進行問卷調查，其次對實驗組學生進行為期4個月的家校互動體育鍛煉模式的實施，隨后再對學生和家長進行問卷調查，將兩次問卷調查的數據進行對比分析。

1.2.3 訪談法

研究者對30名學生進行訪談，了解在家校互動參與活動中，學生、家長對參與措施的執行情況，以及參與前、參與后學生對體育鍛煉行為的變化和認識。

1.2.4 數理統計法

用EXCEL軟件對調查所得數據進行百分比統計。

2 結果與分析

2.1 體育鍛煉的家校互動合作方案設計及實施

興趣是學生參加體育鍛煉最好的動力，在家校互動合作參與措施中，學校根據三年級學生的年齡特點，設計形式多樣的練習內容和鍛煉形式，如花色跳繩、親子仰臥起坐等，這些練習不僅能提高學生的體能，同時還能激發學生的練習興趣，讓學生在玩中練、樂中學。在檢驗學生練習情況時，學校設計“芝麻節節高”——學生自我能力評價和班級擂臺賽——學生互相競爭評比，形成每周擂臺賽的擂主和擂臺記錄，激發學生的進取心和練習的積極性。學生不僅可以將自己每周的練習情況進行對比、小結，而且還可以樹立下一階段的練習目標。

由于家長在家校互動中也是個“主角”，對學生的體育鍛煉行為習慣的形成起著很大的影響作用。學校在激發學生體育鍛煉興趣的同時，還想出種種方法激發家長的體育鍛煉興趣。首先，通過校園網對家長參與學生的體育鍛煉進行深入的指導，如視頻、文章、學生鍛煉體會等在校園網上公布，并不定期地進行更新。其次，實驗班的每班都建立QQ群，讓家長們在群里暢談學習體會、體育鍛煉心得、孩子成長收獲、體育賽事點評等，讓越來越多的家長了解學生在學校參與體育、進行體育鍛煉的內容和形式，增長體育鍛煉的知識，豐富自己的業余生活。

同時，充分發揮學校的家校聯盟活動的平臺，展開與學校體育相關的活動。第一，大力開展專家講座，引用雙休日時間，學校組織家長到學校聆聽體育講座，如《體質測試科學指導》、《繩的趣味活動》等，對家長指導學生進行體育鍛煉起到理論上的指導作用。第二，積極舉辦親子游戲比賽，學校利用體育節的機會，讓實驗班的家長進行親子游戲比賽，如親子拔河、親子足球游戲比賽等活動，促進家長在家指導學生進行體育鍛煉的開展。第三，進行親子游戲設計比賽，讓家長和學生將自己在家進行的一些體育活動設計成形式多樣、適合家庭鍛煉的小游戲，親子游戲的設計豐富了家校體育鍛煉的內容，拓展了家長的思維。

2.2 家校互動促進學生體育行為習慣養成效果分析

通過一系列的練習和評價，學生的體育鍛煉興趣逐步增強。學生在家進行體育鍛煉的時間和次數隨著學校參與措施的不斷深入而逐漸增加，初步養成體育鍛煉行為的習慣（見表1、表2）。

表1 學生每周在家參加體育鍛煉的次數

0次1-2次3-4次5次及5次以上 頻次%頻次%頻次%頻次% 參與前86487341191100 參與后00003217598 停止參與2個月后1489512714380

表2 學生每天在家進行體育鍛煉的時間

選項0小時半小時以內0.5-1小時1小時以上 頻次%頻次%頻次%頻次% 參與前864892520000 參與后0011062663721 停止參與2個月后1481488316900

從以上數據統計可知，學生在家進行體育鍛煉的時間和次數隨著學校的參與產生變化。參與前，學生每天在家進行體育鍛煉0小時為86人，占48%，半小時以內的為92人，占52%；參與后，半小時以內的為110人，占62%，0.5-1小時的為66人，占37%，1小時以上的為2人，占1%；停止參與2個月后，學生每天在家進行體育鍛煉0小時為14人，占8%，半小時以內的為148人，占83%，0.5-1小時的為16人，占9%。參與前，學生每周在家進行體育鍛煉0次的為86人，占48%，1-2次的為73人，占41%；3-4次的為19人，占11%，參與后3-4次的為3人，占2%，5次及5次以上的為175人，占98%；停止參與2個月后，學生每周在家進行體育鍛煉0次的為14人，占8%，1-2次的為9人，占5%，3-4次的為12人，占7%，5次及5次以上的為143人，占80%。

由此可見，學校的參與是相對有效的。參與前后對比，參與后學生參加體育鍛煉的時間和次數明顯增加。學校停止參與后學生參加體育鍛煉的時間和次數下降不明顯。由于學生對參加體育鍛煉的興趣不斷增加，從剛開始是為完成學校布置的“天天練”體育作業而被動進行體育鍛煉，到最后，學生體育鍛煉行為習慣逐漸形成，以及將體育鍛煉作為自己學習的一部分。

表3 家長對學生在家進行體育鍛煉的支持程度

選項支持人數支持率不支持人數不支持率 參與前8652%7848% 參與后14988%2012% 停止參與2個月后15090%1610%

從表3看出，參與前學生家長對學生在家進行體育鍛煉的行為的支持率為52%，參與后的支持率上升為88%，停止參與2個月后，家長支持率繼續上升至90%。通過參與措施的不斷深入，家長已經感受到自己孩子參加體育鍛煉后的一系列轉變，時間越長其效果越明顯，所以家長的支持率在逐步增加。

學校通過“周周測”“月月賽”對學生的練習情況進行有效的監控，同時還起到了激勵學生練習的作用。學生自己在選擇練習內容時也有一定的靈活性，避免長時間的練習產生厭惡抵觸情緒。通過這一系列的監控與參與，學生的體能在不斷地提高。

表4 學生體質健康測試情況

選項參與前參與后停止干預2個月后 人數%人數%人數% 不合格953232 合格123691025710861 良好341948274425 優秀12725142313

數據表明，參與前學生體能測試中有9人不合格，占5%，合格率為95%，其中123人為合格，占69%，34人為良好，占19%,12人為優秀，占7%。通過參與后不合格3人，不合格率降到了2%，合格率上升為98%，其中102人為合格，占57%，48人為良好，占30%,25人為優秀，占14%。通過參與，學生的體能在不斷地提升。在與學生訪談中了解到，學生們現在越來越喜歡體育運動了，特別是以前比較瘦弱的或比較肥胖的學生，他們在體育鍛煉中的積極性明顯提高。

3 結論與建議

3.1 結論

調查發現，當前家長的體育意識較為薄弱，參與學校以及家庭體育活動的執行能力不強，由于學校教育管理體制相對比較封閉，家長參與學校日常體育教學與管理的機會不多，對于家長和學校間的互動影響較大。小學生參加課外體育活動的頻率較低，且同家長一起鍛煉的互動性也較低，家長未充分認識到參與體育活動重要性，由此，將影響家長與體育教師之間的溝通與交流。

本研究表明，通過設計相應的家校互動體育鍛煉模式，制定比較完善的指導方案，在練習中不斷激發學生的鍛煉興趣，體驗健身快樂。通過各種有效的家校互動交流平臺和交流活動，增強學生課余時間進行體育鍛煉的效果，不斷加強學生的體能訓練，提升學生的身體素質。通過家校互動合作的體育鍛煉模式，使體育成為學生的生活需要和生活方式，并促進體育參與行為和習慣的養成。

3.2 建議

3.2.1樹立以“健康第一”的科學理念，促進學校、家庭和社區互動與合作，加強青少年兒童對體育重要性的認識。

營造健康向上的家庭生活氛圍不僅可以扭轉忽視青少年體育運動方面的傾向，而且還可以形成全社會共同推進青少年體育工作，促使社會各界廣泛認同青少年體育的重要性。當前，體育教育資源日趨豐富，但并非所有的家長都可以直接拿來使用，而是需要借助學校以高度的智慧去挖掘和加工，并充分利用家長資源的積極因素，挖掘潛在的因素，從而調動家長參與體育活動的積極性。例如，為切實保障學生“每天鍛煉一小時”，招募學生家長來做志愿者共同參與到學生的體育鍛煉活動，不僅可以增進學校和家長間的溝通，而且可以拉近學生和家長間的距離，通過家長自身親身參與體育運動，其體育鍛煉意識亦將會得以改善。為此，建議學校充分利用現代化的設施，積極與家長配合，實地跟蹤課外體育活動的成功典型事例，向家長來進行展示和宣傳，使家長充分認識課外體育活動所具有的獨特功能，引導家長來形成科學的課外體育觀，從而才能更好地支持學校體育的發展。

3.2.2加強家校互動合作，持續開展健康教育，提高學生的健康素養。

健康教育是以健康為核心的一種教育，是提高公民健康素質的重要手段之一。學校健康教育向兒童青少年所傳授的健康知識與技能，可以在家長的教育影響下，通過反復的實踐，持久的積累，終而能形成。因此，為持續開展健康教育，提高學生的健康素養。首先，體育生活可以化為學校體育發展的大趨勢。體育教師要更多的采用貼近生活的教學內容來提高課堂的趣味性和學生的參與度，使得學生在體育活動中能夠直接感受體育運動帶來的身體感受和精神體驗。其次，體育塑造健康的生活方式。體育教師可以利用QQ、微信等現代信息技術來為體育教學工作服務，建立網絡聯系平臺，幫助教師加強家校之間的溝通；學校還可以在雙休日、寒暑假等時間邀請家長到周邊的運動場館、公園等活動場所，開展多樣化的體育文化活動，為學校在推進家校體育互動與合作方面創設良好的局面。

3.2.3頒布法規制定，完善體育活動的家校互動合作組織體系和運作機制。

家校體育互動的有效開展不僅僅是需要組織的存在，還需要良好的運行體系。當前家校體育互動與合作的實施情況并不樂觀，亟待健全的國家政策法規保障家校合作的深入開展。除此之外，還需明確家校互動合作如何高效的運行。家校體育的互動與合作的目標是建立于家長參與的基礎之上，通過家校互動合作的管理，學校可以設立如家委會、家長志愿者團隊、家長體育資源庫等，以方便家長參與學校體育的部分課外活動，并幫助學校開展課外體育活動等。

3.2.4提高學生的自我體育鍛煉能力，積極配合家長參與學校體育的互動合作的相關活動。

當前，有許多小學生對體育運動參與意識相對有些薄弱，尤其是學生與家長共同參與課外體育活動較少。小學生希望家長一同來參與到學校的體育活動之中，但對于如何互動合作地參與則較為模糊。為此，體育教師應充分發揮小學生的主觀能動性，積極培育學生探究學習和合作學習的能力，使學生在掌握一定的運動技能后，能盡快地投入并轉入到身體鍛煉中去。與此同時，小學生還可利用所學體育知識與技能來做家長的“小老師”。此外，學校可以定期舉辦形式多樣的家校互動活動，如家長開放日、親子體育游戲賽等一系列的親子活動，提高家長、學生對家校互動促進體育鍛煉習慣養成的積極性。

[1]宋磊.如何發揮家校互動在小學數學教學中的作用[J].學周刊,2017(4):82-83.

[2]杜欣垣.強化小學家校互動的途徑和方法[J].啟迪與智慧(教育),2016(9):96.

[3]李婷.小學城鄉家校互動現狀研究[D].上海師范大學,2015.

[4]薛瓊.小學“家校互動聯合”長效機制研究[D].上海師范大學,2014.

[5]許國.如何利用“家校互動”提高小學體育課堂教學效率[J].新課程學習(下),2011(10):163-164.

[6]沈建華,時維金,萬宇.學生校內身體活動特征透視：上海市小學生“每天一小時校園身體活動”質量分析[J].北京體育大學學報,2013,36(4):94-98.

Research on Home-school Interactive Cooperation to Promote the Development of Primary School Students' Sports Habits

GAO Qiuyan

(Shanghai Jinshan No. 1 Experimental Primary School, Shanghai 201500, China)

高秋艷（1975—），本科，中學高級教師，研究方向：體育教學。