健康中國視角下“互聯網+老年健身”的發展策略與路徑①

吳小麗

(廣東白云學院 廣東廣州 510450)

1 健康中國背景下“互聯網+”與老年健身的快速融合

隨著國家對于全民健身國策的不斷認知，越來越多的人們對于自身身體健康的重視程度逐漸增高。健康產業在我國發展迅速，國家出臺很多相關政策和文件促進國家對于健康產業的推廣與發展。2017年，國家主席習近平提出健康中國戰略，最終目標達到人民健康水平高于世界先進程度，隨著近些年我國老齡化人口的不斷加劇。近年來，我國老年人健康的實際形勢相當嚴峻，國家統計局對于60歲以上老人的健康程度進行了粗略的統計?？梢钥闯?，老齡化人口的健康水平處于較低的狀態，并且隨著經濟水平的不斷提高，老年人的心理和生理健康也處于反向下降的趨勢。面對老年人健康出現的各種情況，我國積極推進各種老年健康促進企業的培育，特別是在互聯網系統方面，對于老年人健身相關產業設施的推進，越來越多的公司積極研發適合老年人參與，并且能夠有效完善身體健康的相關運動模式，擺脫傳統養老模式依賴于醫療系統對于老年人身體健康促進的形式，從整體上對于老年人養老健康方面進行有效的促進。通過互聯網AI智能系統引入老年人健康促進形式，用于更好地服務于老年人積極進行健身運動，從而依靠科學運動促進老年身體健康的模式正逐漸被人們所建立。該文對健康中國背景下，互聯網時代與老年人健身相結合的相關領域進行探討和分析，為我國未來對老年人制定更好的健身模式，增添更多的理論依據。

2 “互聯網+老年健身”的領域分析

在現階段的健身產業系統當中，更多的消費者通過運用智能化的AI系統，給人們帶來了方便和快捷。通過智能化的健身器械能夠有效地促進人們的身體健康，同時對于不同階層的人們來說，也出現了各種各樣的問題。現代化的智能系統對于老年人在健身過程中來說接受程度較低。老年人對于新鮮事物的接受能力處于較低的狀態，并且在進行智能化健身過程中需要更高的依賴性，特別是健身教練的指導同時，對于老年人的心理狀態來說，智能化的東西雖然在某些熟練的過程中能夠有效提高健身的效率，但是由于各項智能化技術不夠完善，使老年人在實際操作過程中出現很多的困難，導致很多老年人在進行健身課程過程中更多選取傳統的健身器械模式。整體上互聯網健身中所涉及的年輕人的健身課程更多，老年人對于互聯網的應用較低，隨著社會健身互聯化普及，老年人更加便捷的健身模式正在不斷被大家所認可。

2.1 “互聯網+老年健身”設備制造易操作性

各個地域的經濟發展水平不同，城市地區和農村地區老年人對于互聯網智能化系統的接受程度也有所差異，這就導致了各種消費習慣與實際生活水平及習慣有一定的不同。傳統的互聯網智能健身系統是運用智能化的手機和一系列其他的器械進行操作，更多的適用于年輕的消費者。老年人在進行各種智能化操作過程中顯得比較笨拙，并且很難理解操作所帶來的便捷。從而使老年人在健身過程中處于尷尬的狀態，并且很難融入到智能化的生活當中。

2.2 “互聯網+老年健身”對易發疾病的針對性制造

隨著市場的需求與競爭的加劇，越來越多的互聯網健身企業公司在進行健身器械制造過程中有針對性，對常見疾病進行有效的評估，有針對性地對于老年疾病所涉及到的各種常見病因進行目的性的健身設備的制作。從健康的角度來評估，在市場競爭激烈的現代，人們更加關注老年人所患有的身體上的疾病，并且通過有效的身體運動干預來促進老年人的健康水平。然而，對于健康的定義更重要的是通過多方因素的影響來進行評估。老年人的生活習慣，心理健康的干預程度及其對于自身健康水平的認知所表現出的各種健康影響因素都應該融入到互聯網健身器械當中。

3 健康中國背景下“互聯網+老年健身”的發展策略

3.1 更新服務意識，以融合促創新

為促進“互聯網+老年健身”的發展，需要人們認識到老年人口的認知特點，站在老年人的角度設計健身方案，達到老年人自覺提高自身綜合能力的目標，同時強化為老年人服務的意識和責任。而目前隨著老齡化的發展趨勢，國民對服務老年健身的意識逐漸減弱，盡管老年運動健身相關行業逐漸增加，但其管理組織結構混亂，服務意識和質量較低。根據對眾多健身場所老年健身人群的調查了解到更多關于老年人健身場所相關內容，老年人群對健身的參與處于隨意性現象。相關服務人員沒有做到嚴格要求和指導，可以說是毫無服務意識，更沒有達到老年健身的目的，造成不適合老年人健身的發展。

3.2 加強技術研發，推進廣泛應用

每年的8月8日全民健身日對于老年人健身活動相關賽事進行有效的宣傳，并且通過一定的市場經濟化運營模式，對于老年人所關心的各種民生和自身的身體狀況相關內容進行有效的推廣，使老年人在自我認知的情況下，更加注重自身健康的認知。改變傳統老年人對于運動的理解，通過在全國范圍內開展老年健身賽事，引起更多的老年人產生共鳴，并且改變傳統老年人對于參加體育鍛煉運動的看法。在實際的政府推廣過程中，可以借助一些經典的案例。例如，明星效應促進老年人對于身體運動健康的內驅力，最大限度的激發老年人對于身體健康的向往。最終，促進老年人積極參加體育鍛煉的風氣。

3.3 政府引領，“互聯網+體育”協同制造

以政府為主導的賽事體育模式最大限度地促進各地方社區對于老年人健身產業的推廣，并且通過開設各種各樣的社區健身房和運動醫療健身室，引導老年人進行積極的體育鍛煉。通過家庭與社區、政府三方聯合共同打造多層次老年人健身社區。通過政府的引導制定出一系列的社區健身保障機制，推進老年人健身體系的成立，最大限度地覆蓋老齡化人口對于健身制度的把控。最終達到政府牽線，企業盈利，各社區老年人進行健康科學化的體育鍛煉。

4 結語

老年人口飛速發展必然給我國各方面帶來一系列的問題，面對其嚴峻的形式，繼續強化為老年健身服務的意識和責任，為家庭、社會及國家減輕負擔。老年人群自身需要認識到老年化的狀況，意識到老年健身服務的重要性，逐漸轉換自身角色，為實現健康中國付出一份力量。對于老年人健康意識的普及，在實際的科普操作過程中，需要各地方行政主管部門及其地方協會的相互配合，并且通過一系列的政府相關機構的合作運營。通過各種手段進行協調性的政策宣傳與推廣。然而，在實際的政府部門宣傳管理過程中，對于老年人的健康意識宣講還處于相對落后的狀態，這不僅僅需要地方醫院給予一定的科學化支持，更重要的是對于老年人進行健身教練培養方面應給予更大的支持，需要多方資源的共同協調配合。