籃球快攻戰(zhàn)術在高校籃球愛好者中的應用研究

劉澤宇 延邊大學

一、前言

籃球運動作為一種普及程度高、易上手、合作性強、對抗激烈等特點深受現(xiàn)當代大學生的熱愛，大學校園里也經(jīng)常會舉辦相關的籃球競賽。在籃球競賽激烈時，快攻戰(zhàn)術是競賽中拉開比分和追趕比分的關鍵手段，然而通過研究分析得知高校的籃球愛好者并未普及系統(tǒng)的快攻相關理念及技術指導，因此本論文針對高校中籃球愛好者在訓練和比賽中如何運用快攻戰(zhàn)術提供相應的參考意見。

二、結果與分析

（一）籃球快攻戰(zhàn)術的概念分析

籃球快攻劃分為四種形式，即優(yōu)勢快攻、劣勢快攻、均勢快攻以及整體快攻[1]。現(xiàn)階段籃球快攻戰(zhàn)術的概念，應指防守隊員以任何形式下獲得球權后形成快速的攻守轉換模式，在對手布防尚未形成的條件下，以最快的速度，最短的時間取得有利進攻的一種戰(zhàn)術。快攻戰(zhàn)術應注意三點，即快攻的形成前提，快攻的啟動推進和快攻的結束形態(tài)。快攻的形成前提強調防守球員以任意方式獲得球權，啟動推進強調獲得球權后球員或球隊快速的由守轉攻，結束形態(tài)強調的是進攻后取得的任何的有利成果，其中包括進攻球員完成投籃、被對方球員犯規(guī)、強行突破等均可稱為有利進攻[2]。

（二）高校中籃球快攻戰(zhàn)術的應用分析

1.快攻戰(zhàn)術在訓練中的應用

調查研究中得知，高校籃球愛好者對籃球快攻戰(zhàn)術并未有過系統(tǒng)化的認識，這其中包括課上的理論知識的傳授以及技戰(zhàn)術實操訓練。這就導致了高校的籃球愛好者不但缺乏相應的理論知識，對快攻的概念理解差異較大，而且還缺乏個人快攻意識以及團隊快攻戰(zhàn)術的配合。

2.快攻戰(zhàn)術在比賽中的應用

通過訪談記錄，在校園的籃球競賽中，教練員并未在比賽前對球員進行戰(zhàn)術分析，僅在賽中進行過少量的戰(zhàn)術指導，賽后沒有對比賽做賽后總結。而隨著比賽競爭的激烈程度愈演愈烈，僅有少量球員在比賽中出現(xiàn)過快攻意識，但球員自身沒有相應的動作反應，而且沒有隊友的配合，極難形成快攻戰(zhàn)術，形成了一種只有個別球員具有快攻意識但難以組織發(fā)起有效的快攻戰(zhàn)術的情況。

（三）運用快攻戰(zhàn)術中存在的問題分析

1.籃球愛好者的個人問題

籃球運動的個人快攻能力包括該名球員的靈敏、速度、爆發(fā)力、運球的技術以及把控快攻時機等各方面的能力。根據(jù)上述研究得知：（1）大學生籃球愛好者大多數(shù)缺少籃球專項訓練，因此對快攻的專項訓練基礎較差，球員個人能力不出眾，在球場上很難把控快攻時機，個別球員能對快攻時機做出相應反應，但因缺少專項訓練，所以導致具有快攻意識但不具備快攻技術的現(xiàn)象。（2）個人身體能力較差，相對于籃球運動而言，除了有出眾的技術，更應具備相應的耐力和爆發(fā)力。（3）籃球愛好者并非籃球專項運動員，因此部分球員只是愛好籃球運動，但對籃球訓練表現(xiàn)出程度不等的惰性。

2.運動團隊的問題

籃球運動是一項團體競技運動，除了要求每個球員具備相應的技戰(zhàn)術等各個方面的能力外，還必須具備籃球意識，團隊精神。這不僅僅是因為籃球意識在比賽中能動地指導運動員的一切行動，使運動員有目的有意識的運用技戰(zhàn)術，更重要的是具備籃球意識的團隊更能決定比賽的勝負。與此同時，籃球運動是一項集體運動，如果每名球員都具備良好的籃球意識，就能互相配合，更好地發(fā)揮出集體力量[3]。在研究調查的籃球愛好者組成的球隊中不難看出球隊中具備籃球意識的人相對較少，多數(shù)人以個人突出為目標而不考慮整體，這就導致在賽場上很難打出有效的快攻戰(zhàn)術，而快攻戰(zhàn)術往往以持球的球員配合同時進攻的球員組成配合快攻戰(zhàn)術更容易打出有利進攻。

3.教練員的問題

研究調查運動團隊及籃球愛好者個人的過程中了解到：（1）因籃球愛好者并非籃球專項運動員或體育特長生的原因，往往大學課程的籃球課并沒有系統(tǒng)的監(jiān)督管理，有關籃球運動的理論知識均通過書本或網(wǎng)絡等途徑自行學習，所得到的理論知識未形成系統(tǒng)的理論框架，缺少相應的理論傳授，對快攻戰(zhàn)術的重要性不夠了解，因此缺少快攻意識。（2）因缺少相應的理論知識，因此籃球愛好者對于快攻戰(zhàn)術沒有相應的技戰(zhàn)術概念，在大學體育課程訓練的過程中，錯誤的技術動作沒有得到及時的指正。（3）對于快攻戰(zhàn)術所應有的靈敏、爆發(fā)力即體能訓練的監(jiān)督管理較差，在賽場上球員相對心理緊張，體力消耗過快，常常出現(xiàn)由于體力不支而不能打出有效快攻的情況。在賽場競爭激烈的過程中又因體力不支，球員頻繁出現(xiàn)程度不等的運動損傷。

（四）解決快攻戰(zhàn)術運用困難的問題

1.提升籃球愛好者自身技戰(zhàn)術水平

為解決籃球愛好者更好的運用快攻戰(zhàn)術，在訓練過程前應以快攻理論為指導原則，快攻技術作為訓練要求，完整流暢的 完成快攻戰(zhàn)術為訓練目標。在訓練過程中應以快攻戰(zhàn)術中的啟動階段、推進階段、結束階段共三階段為模擬賽場訓練的基本快攻階段，以球場上四種形式即優(yōu)勢快攻、劣勢快攻、均勢快攻、整體快攻為訓練基本條件展開訓練，訓練過程中還應穿插為技戰(zhàn)術服務的體能與技術訓練，提升籃球愛好者自身關于快攻理論基礎的學習，提升自身體能、技能、戰(zhàn)術能力等各方面能力均勢發(fā)展，提高快攻戰(zhàn)術在比賽當中應用的重視程度，培養(yǎng)具有良好快攻意識以及快攻能力的籃球愛好者，為在比賽當中能迅速反應抓住快攻時機并運用快攻戰(zhàn)術提供理論與技術支撐。

2.提升全隊整體的快攻戰(zhàn)術意識

快攻戰(zhàn)術往往取決于球員間的戰(zhàn)術配合，單一球員的快攻效果效率較低，為比賽拉開分差，需經(jīng)常實用多人配合快攻戰(zhàn)術來贏得有利分差，為了實現(xiàn)隊員之間相互配合完成快攻戰(zhàn)術首先要訓練每名球員的戰(zhàn)術意識。要想獲得快攻戰(zhàn)術意識需要從以下幾個方面入手：（1）通過優(yōu)秀的快攻戰(zhàn)術錄像學習并了解到快攻戰(zhàn)術。（2）通過訓練和實戰(zhàn)培養(yǎng)來強化所學內(nèi)容并加以練習[4]。

3.加強全隊整體的快攻戰(zhàn)術訓練

為了訓練運動隊整體的快攻戰(zhàn)術，需要從以下幾個方面入手：（1）訓練快攻發(fā)動時球員間的配合，快攻的成功與否取決于能否成功的發(fā)動快攻，防守時獲得球權的一瞬間應做到一傳快、啟動速度快、分散速度快以及隊友接應快。（2）訓練快攻的陣型時，團隊的快攻相較于個人的快攻成功率高，因此需要每名球員1人1線，層次分明，形成多層次的輪番快攻。（3）加強快攻結束時的配合，盡量形成以多打少的局面，以少打多時要利用對方球員還未在自家球籃下布控的時機進行攻擊。因此需掌握多種形式下的快攻技術，利用配合完成快攻戰(zhàn)術的成功[5]。

三、結論與建議

根據(jù)調查研究總結以下結論：（1）高校籃球愛好者缺乏相關的籃球快攻理論知識。（2）高校籃球愛好者缺乏籃球快攻意識。（3）高校籃球愛好者缺乏籃球快攻技戰(zhàn)術的訓練及基礎體能訓練。根據(jù)結論給出以下建議：（1）在高校體育課程中，利用書本錄像等教學手段，通過教師或教練傳授相關理論知識，構建快攻理論知識的框架，培養(yǎng)籃球愛好者快攻意識的形成。（2）積極使用示范法、合作法等相關教學方法，提高籃球愛好者在訓練中快攻技戰(zhàn)術的形成。（3）賽后積極做總結，利用觀察錄像等多種手段，進一步提高鞏固籃球愛好者快攻戰(zhàn)術運用的能力。