傳統(tǒng)養(yǎng)生體育融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的路徑研究

程元

(山西體育職業(yè)學(xué)院 山西太原 030001)

1 傳統(tǒng)養(yǎng)生體育和智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的基本概念

要強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中的融入，首先需要明確傳統(tǒng)養(yǎng)生體育和智慧健康養(yǎng)老服務(wù)兩個(gè)基本的概念。就傳統(tǒng)養(yǎng)生體育來看，其具體指的是運(yùn)用人自身的運(yùn)動(dòng)鍛煉手段，通過姿勢的調(diào)整、呼吸的鍛煉、意念的運(yùn)用，來調(diào)節(jié)和增強(qiáng)人體各部位的機(jī)能，誘發(fā)人體內(nèi)在潛力，進(jìn)而起到防病治病、益智延年的作用。這種體育活動(dòng)的主要目的是養(yǎng)生保壽，其內(nèi)容獨(dú)特。近年來，在相關(guān)研究不斷深入的基礎(chǔ)上，傳統(tǒng)養(yǎng)生的理論以及實(shí)踐得到了不斷完善，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育也獲得了顯著發(fā)展，其影響力在明顯拓展，這種重視加強(qiáng)人體內(nèi)部運(yùn)動(dòng)，調(diào)整人體內(nèi)部機(jī)能的鍛煉，其不追求短期內(nèi)身體的激烈運(yùn)動(dòng)，而是通過姿勢、呼吸、意念的鍛煉，慢慢地調(diào)整人體生理功能來發(fā)揮作用，因此尤其適合體質(zhì)弱者和慢性病患者。現(xiàn)階段，五禽戲、太極拳等耳熟能詳?shù)倪\(yùn)動(dòng)均是傳統(tǒng)養(yǎng)生體育運(yùn)動(dòng)[1]。

就智慧健康養(yǎng)老來看，其具體指的是利用物聯(lián)網(wǎng)、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、智能硬件等新一代信息技術(shù)產(chǎn)品，實(shí)現(xiàn)個(gè)人、家庭、社區(qū)、機(jī)構(gòu)與健康養(yǎng)老資源的有效對接和優(yōu)化配置，推動(dòng)健康養(yǎng)老服務(wù)智慧化升級，提升健康養(yǎng)老服務(wù)質(zhì)量和效率水平。就目前的實(shí)踐研究來看，為了進(jìn)一步推動(dòng)智慧健康養(yǎng)老發(fā)展，國家在相應(yīng)技術(shù)支持下建設(shè)了一批“智慧養(yǎng)老院”，并實(shí)現(xiàn)了物聯(lián)網(wǎng)和遠(yuǎn)程智能安防監(jiān)控技術(shù)的利用，實(shí)現(xiàn)了對老年人24小時(shí)的自動(dòng)值守，降低了老年人意外風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生率，改善了服務(wù)體驗(yàn)[2]。

2 傳統(tǒng)養(yǎng)生體育融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的意義

2.1 符合目前健康老齡化的需要

結(jié)合目前的社會(huì)發(fā)展大環(huán)境可知，我國開始逐步進(jìn)入老齡化社會(huì)，即高齡人口比例顯著提升，在這樣的情況下，老年人的養(yǎng)老質(zhì)量會(huì)對社會(huì)造成非常顯著的影響[3]。傳統(tǒng)養(yǎng)生體育具有保健、延壽的突出價(jià)值，對老年人的身體健康狀況改善非常有利，尤其是在對抗一些慢性病方面，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育表現(xiàn)出了突出價(jià)值，這會(huì)使老年人養(yǎng)老生活有更高的質(zhì)量，所以老齡化整體表現(xiàn)會(huì)更加健康。簡言之，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育符合健康老齡化的具體需要，所以在實(shí)踐中積極發(fā)展傳統(tǒng)養(yǎng)生體育有突出的現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

2.2 快速融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中

在目前的社會(huì)發(fā)展大環(huán)境下，我國在積極地挖掘優(yōu)秀的文化內(nèi)容和技藝技術(shù)，能夠有效促進(jìn)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的發(fā)展[4]，目的是要豐富我國的文化內(nèi)容，做大做強(qiáng)我國的文化產(chǎn)業(yè)。傳統(tǒng)養(yǎng)生體育是我國養(yǎng)生文化與傳統(tǒng)體育的結(jié)合，具有鮮明的民族特色和文化內(nèi)涵，積極地進(jìn)行傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的發(fā)展對于豐富我國體育文化活動(dòng)等有積極意義。基于傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的突出特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)功效，將其積極融入到智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中，這會(huì)讓廣大老年人進(jìn)一步認(rèn)知傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的價(jià)值。有了老年人的親身體驗(yàn)和口口相傳，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的口碑、形象會(huì)明顯提升，這對于發(fā)展傳統(tǒng)養(yǎng)生體育及豐富智慧健康養(yǎng)老服務(wù)有突出的價(jià)值。

2.3 有效彌補(bǔ)了養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年體育服務(wù)的短板

結(jié)合目前的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)智慧健康養(yǎng)老服務(wù)提供發(fā)現(xiàn)，其在養(yǎng)老資源配置方面有突出優(yōu)勢，但是在其他方面存在著明顯的短板，比如老年人的體育服務(wù)方面[5]。從人體健康的角度來看，老年人的體質(zhì)會(huì)明顯下降，免疫力水平等也會(huì)明顯降低，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)老年人的機(jī)體活力，使身體免疫力提升，各項(xiàng)機(jī)能等會(huì)有明顯恢復(fù)。在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)實(shí)踐中，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育作為養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的體育服務(wù)內(nèi)容在老年人的生活中進(jìn)行推廣，使老年人能夠得到積極的鍛煉，這樣，老年人的身體狀況會(huì)更好，其養(yǎng)老表現(xiàn)會(huì)明顯提升。

3 傳統(tǒng)養(yǎng)生體育融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的路徑和方法

結(jié)合上述的具體分析可知，在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中融入傳統(tǒng)養(yǎng)生體育有突出的現(xiàn)實(shí)意義，因此積極地強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中的融入，對于完善智慧健康養(yǎng)老服務(wù)及提升服務(wù)實(shí)效幫助巨大。總結(jié)當(dāng)前的實(shí)踐工作，要真正實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的融入，需要從如下3個(gè)方面入手。

3.1 強(qiáng)調(diào)政府作用，提供政策保障

基于現(xiàn)階段的工作實(shí)踐進(jìn)行分析可知，政府是傳統(tǒng)養(yǎng)生體育融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的風(fēng)向標(biāo)，所以政府的引導(dǎo)和政策傾向會(huì)影響到傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中的具體融入效果。就目前的分析來看，政府工作的具體開展需要從3方面進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。第一，政府需要基于智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的發(fā)展，積極地加大投入力度，主要是強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育經(jīng)費(fèi)的劃撥。有了充足的經(jīng)費(fèi)，養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)可以基于傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的具體實(shí)施進(jìn)行相關(guān)資源的采購、專業(yè)人員的培養(yǎng)等，這樣，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的發(fā)展會(huì)有更加穩(wěn)定的支持力量。簡言之，經(jīng)費(fèi)問題是影響傳統(tǒng)養(yǎng)生體育融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的重要問題之一，所以政府需要積極牽頭進(jìn)行經(jīng)費(fèi)問題的解決。第二，政府可以積極地動(dòng)員社會(huì)的力量，實(shí)現(xiàn)對傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的推廣。在工作實(shí)踐中，政府對相關(guān)部門、社會(huì)相關(guān)組織等進(jìn)行積極動(dòng)員，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的價(jià)值宣傳和功效明確，并不斷地組織養(yǎng)老機(jī)構(gòu)加入到傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的宣傳實(shí)踐中，這樣，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的影響范圍會(huì)越來越廣，社會(huì)對其的認(rèn)可度也會(huì)越來越高，有了社會(huì)的基本認(rèn)可，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的推廣和發(fā)展表現(xiàn)會(huì)更加突出。第三，政府可以通過相應(yīng)的政策實(shí)現(xiàn)對傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的扶持，并將其導(dǎo)入健康、持續(xù)發(fā)展道路中，這樣，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的整體發(fā)展效果表現(xiàn)會(huì)更好。簡單來講，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育要獲得持續(xù)性發(fā)展，需要有相應(yīng)的政策做支持，目前，有關(guān)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育發(fā)展的理論研究在不斷深化，在此基礎(chǔ)上有了政策的支持，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的發(fā)展效果表現(xiàn)會(huì)更加的突出，其價(jià)值會(huì)得到進(jìn)一步肯定。隨著傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的健康、穩(wěn)定發(fā)展，其在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)融入中的基礎(chǔ)會(huì)更加穩(wěn)固，這對于發(fā)揮傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在養(yǎng)老服務(wù)中的價(jià)值來講有重要意義。

3.2 重視傳統(tǒng)養(yǎng)生，發(fā)揮保障效果

總結(jié)目前的工作實(shí)踐可知，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育協(xié)會(huì)或者是其他的社會(huì)組織是傳統(tǒng)養(yǎng)生體育融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的重要保障，所以傳統(tǒng)養(yǎng)生體育協(xié)會(huì)或者是其他的社會(huì)組織價(jià)值不容小覷。就目前的分析來看，為了保證協(xié)會(huì)或者是其他社會(huì)組織的保障作用，需要積極強(qiáng)調(diào)其價(jià)值發(fā)揮。第一，在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)實(shí)踐中，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育協(xié)會(huì)以及其他社會(huì)組織需要積極地進(jìn)行傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的宣傳，不斷地進(jìn)行養(yǎng)生知識的普及。養(yǎng)生文化是我國源遠(yuǎn)流長的文化內(nèi)容之一，在社會(huì)上有著比較廣泛的影響，但是受網(wǎng)絡(luò)科普以及傳統(tǒng)認(rèn)知的影響，較多的人所接受的養(yǎng)生內(nèi)容都是有錯(cuò)誤的。傳統(tǒng)養(yǎng)生體育協(xié)會(huì)以及其他社會(huì)組織結(jié)合科學(xué)養(yǎng)生理念進(jìn)行養(yǎng)生知識的普及，使健康養(yǎng)生得到推廣，這樣，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育會(huì)受到越來越多的關(guān)注。第二，協(xié)會(huì)或者是組織可以結(jié)合老年人的身體特點(diǎn)與傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的特色進(jìn)行適合老年人練習(xí)的動(dòng)作創(chuàng)編。傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的具體運(yùn)動(dòng)形式、行為動(dòng)作從整體上來講是適合老年人的，但是對具體的動(dòng)作進(jìn)行分析會(huì)發(fā)現(xiàn)有些動(dòng)作和老年人的活動(dòng)特征、身體機(jī)理是不相符的，所以基于老年人的特點(diǎn)對傳統(tǒng)養(yǎng)生體育進(jìn)行整合與創(chuàng)編，會(huì)使傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在老年服務(wù)中表現(xiàn)得更具適應(yīng)性。第三，協(xié)會(huì)或者是組織可以積極地進(jìn)行傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的技術(shù)指導(dǎo)，糾正老年人在體育鍛煉中的不正確動(dòng)作，這樣，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的實(shí)效發(fā)揮會(huì)更加的突出。總之，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育協(xié)會(huì)以及相關(guān)組織是傳統(tǒng)養(yǎng)生體育融入智慧健康養(yǎng)老服務(wù)的重要保障，所以在實(shí)踐中需要強(qiáng)調(diào)其價(jià)值發(fā)揮[6]。

3.3 關(guān)注養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，推動(dòng)養(yǎng)生體育融入

在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)實(shí)踐中，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)是非常重要的存在，所以必須要發(fā)揮養(yǎng)老機(jī)構(gòu)在養(yǎng)老服務(wù)提供中的作用。就傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中的融入來看，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，所以傳統(tǒng)養(yǎng)生體育能否融入到智慧健康養(yǎng)老服務(wù)實(shí)踐中，關(guān)鍵還是要看養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的具體操作。結(jié)合目前的實(shí)踐，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)要推動(dòng)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在養(yǎng)老服務(wù)中的融入，需要做好如下工作。第一，強(qiáng)化體育理念，實(shí)現(xiàn)對傳統(tǒng)養(yǎng)生體育重視度的提升。改變理念，進(jìn)一步認(rèn)識傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在養(yǎng)老服務(wù)中的價(jià)值，這對于推進(jìn)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育工作有積極意義。第二，強(qiáng)調(diào)體育資源的整合，營造出良好的體育氛圍。從本質(zhì)上來講，傳統(tǒng)養(yǎng)生體育是體育的一個(gè)分支，氛圍對其影響是比較顯著的，實(shí)現(xiàn)資源的整合，打造更為濃郁的體育鍛煉氛圍，對于傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的具體發(fā)展幫助巨大。第三，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)需要與社區(qū)、傳統(tǒng)養(yǎng)生體育站點(diǎn)以及學(xué)校保持密切的聯(lián)系，這對于推動(dòng)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育的規(guī)范化、專業(yè)化發(fā)展，實(shí)現(xiàn)其價(jià)值有積極的作用。

3 結(jié)語

綜上所述，養(yǎng)老作為社會(huì)熱門話題之一，其關(guān)系民生，更關(guān)乎國家的發(fā)展與穩(wěn)定，所以在實(shí)踐中需要積極地解決養(yǎng)老問題。目前，智慧健康養(yǎng)老體系的構(gòu)建正在逐步完善，社會(huì)養(yǎng)老的實(shí)際效果也有了顯著提升，進(jìn)一步總結(jié)養(yǎng)老服務(wù)的現(xiàn)狀，實(shí)現(xiàn)服務(wù)體系的完善會(huì)發(fā)揮出更加突出的現(xiàn)實(shí)作用。傳統(tǒng)養(yǎng)生體育與健康養(yǎng)老有相同的理念與目標(biāo)，積極推動(dòng)傳統(tǒng)養(yǎng)生體育在智慧健康養(yǎng)老服務(wù)中的融入，對于服務(wù)實(shí)效提升幫助巨大。