積極心理學(xué)在初中心理健康教育中的應(yīng)用策略

田 璐

(四川省眉山市東坡區(qū)蘇祠初級中學(xué) 四川 眉山 620000)

在初中心理健康教育中運用積極心理學(xué)要從學(xué)生的實際出發(fā)，考慮學(xué)生的心理狀況，有針對性地制定運用策略，潛移默化影響學(xué)生，家庭學(xué)校共同合作，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。在教學(xué)中，教師要積極探索，認(rèn)真總結(jié)，完善自己心理學(xué)在心理健康教育中的應(yīng)用，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。

1.堅持以學(xué)生為中心

初中心理健康教育是面向全體學(xué)生的，雖然教師具備更加專業(yè)的心理素質(zhì)，有著良好的專業(yè)能力，但是學(xué)生才是心理健康教育的受教者，這就使得在教學(xué)中教師要以學(xué)生為中心。心理健康教育和其他文化課程的學(xué)習(xí)有著一定的差別，雖然也需要學(xué)生理解，但更多的是希望學(xué)生從心理層面做出改變，這就要求教學(xué)課堂中不能以教師為主體，要以學(xué)生為中心，提高學(xué)生的接受程度，從而提升教學(xué)效果[1]。因此，教師在應(yīng)用積極心理學(xué)進(jìn)行教學(xué)時，要充分的了解學(xué)生，無論是在教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容中都要考慮學(xué)生的心理活動，有針對性的教學(xué)。這樣才能夠提升教學(xué)效果。例如，在學(xué)生升入初中三年級之后，如果教師只是單純的加入積極心理學(xué)的內(nèi)容，告誡學(xué)生：升入初三馬上面臨中考，大家要加油，爭取取得一個好成績。這對于學(xué)生來說沒有實際的意義，只會讓學(xué)生覺得是教師單純的說教。為了使學(xué)生真正感受到初三的緊張，教師可以針對學(xué)生兩年來的表現(xiàn)加入積極心理學(xué)的內(nèi)容，首先對學(xué)生兩年來的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行總結(jié)，對學(xué)生做得好的地方進(jìn)行表揚，肯定學(xué)生兩年來的努力成果，然后告訴學(xué)生初三的主要任務(wù)，和初一初二的不同，需要學(xué)生更加努力，然后給學(xué)生舉例往屆學(xué)生經(jīng)過努力之后取得的良好成績。在這個教學(xué)過程中，教師更多的是對學(xué)生的肯定，讓學(xué)生理解初三的重要性，重視最后一年的學(xué)習(xí)，使學(xué)生一個樂觀向上積極的心理面對初三生活，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，為接下來的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

2.構(gòu)建積極的教學(xué)氛圍

初中學(xué)生都渴望得到肯定，容易受到他人的影響。班級是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要場所，也是心理健康教育開展的重要地點，積極心理教育也是在班級中展開的，為此，教師要在教學(xué)中為學(xué)生營造良好的課堂氛圍，潛移默化的影響學(xué)生，讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的改變，形成積極的心理。教師是學(xué)生的良師益友，也是學(xué)生學(xué)習(xí)中接觸最多的，為此教師要和學(xué)生建立良好的關(guān)系，消除學(xué)生的畏懼心理，讓學(xué)生有一個表達(dá)自己的見解，教師也要深入的了解學(xué)生，這樣才能夠使心理健康教育更有針對性，落到實處。這些需要心理健康教育教師和班主任進(jìn)行配合，樹立良好的班風(fēng)，讓學(xué)生感受到班級的溫暖，認(rèn)識到班級是一個集體，每個學(xué)生都是其中的一份子，使學(xué)生對班級有歸屬感，從而提升心理健康教育的效率。在對學(xué)生的評價中，教師要盡量運用鼓勵的評價，讓學(xué)生感受到教師的肯定，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。例如，在對學(xué)生進(jìn)行挫折教育的時候，教師可以為學(xué)生播放在體育運動中運動員身體不適，但是依然堅持比賽，取得了良好的成績，獲得了他人的尊重。讓學(xué)生感受永不放棄、堅持到底的意義，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。然后讓學(xué)生們進(jìn)行討論，堅持和放棄分別會獲得什么樣的結(jié)果，通過討論讓學(xué)生認(rèn)識到堅持的意義，勇于面對挫折，促進(jìn)學(xué)生的成長，使學(xué)生獲得就好的心理素質(zhì)。

3.加強(qiáng)學(xué)校家長合作溝通

在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過程中，教師要認(rèn)識到不能只依靠教師，也要和家長積極的配合。家長是學(xué)生的第一任老師，對學(xué)生有著重要的影響，因此，要實現(xiàn)積極心理學(xué)，就需要家長和學(xué)校的密切配合，讓學(xué)生得到全面的心理教育。例如，教師可以在家長會中和家長溝通，認(rèn)識到積極心理學(xué)的作用，在日常的生活中給予學(xué)生鼓勵、肯定，還要和家長溝通學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的狀況，針對學(xué)生制定不同的心理指導(dǎo)方法，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。作為教師要幫助家長學(xué)會心理教育的方式，使學(xué)生感受到家長的關(guān)愛，樹立學(xué)生的自信，讓學(xué)生積極面對生活。家長和學(xué)校共同對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有助于積極心理學(xué)的實現(xiàn)，真正促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)的發(fā)展，積極面對問題，勇于承擔(dān)責(zé)任。

初中學(xué)生的心理素質(zhì)是學(xué)生成長中非常重要的部分，學(xué)校和家長不僅要重視學(xué)生身體發(fā)育、知識的掌握，更要重視學(xué)生的心理。在積極心理學(xué)的應(yīng)用中，要以學(xué)生為中心，有針對的進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生更容易接受積極心理學(xué)的觀點[2]。在教學(xué)中，教師要建立心理學(xué)的氛圍，潛移默化影響學(xué)生，逐步改善學(xué)生的心理狀況。同時也要重視學(xué)校和家庭的共同教育，從學(xué)生生活、學(xué)習(xí)多方面著手，促使學(xué)生形成良好的心理，使學(xué)生健康發(fā)展。