關于提高學生課余時間田徑運動訓練興趣的研究

樊玉杰 吉林體育學院

一、前言

隨著體教改革深入的持續推進，高校課余體育訓練作為現代高校體育工作的一部分，越來越受到重視。起源于人類最基本的生存和生活活動的田徑運動，作為眾多運動項目中的重要分支，其融合了速度和耐力、力量和技巧，是我國最早普及的體育運動形式之一。利用課余時間對有一定體育特長的學生進行體育訓練，是普及和提高體育運動的一個重要中間環節。然而，相比籃球、羽毛球、健美操等體育運動項目，田徑運動由于動作單調重復等原因使得學生訓練的積極性不高。一方面，教師或訓練員的教學方法單一；另一方面，體教改革帶來了更多更新穎的體育項目，學生面臨的選擇多樣化。已有諸多研究學者對如何提高學生課余時間田徑運動訓練興趣進行了探討，學校應采取應對措施，增強田徑運動訓練的趣味性，以吸引更多的學生參與到這一運動中。

二、提高學生課余時間田徑運動訓練興趣的重要性

校園體育工作是一項系統、長期、基礎的工程。田徑運動作為校園工作的重要組成部分，其由走、跑、跳、投等項目，涉及賽跑、跳高、跳遠、標槍、鉛球、競走、接力、跨欄等眾多比賽項目，不僅可以提高學生身體素質，還可以培養學生吃苦耐勞的拼搏精神和團結協作的集體主義精神。然而，隨著體教融合的不斷深入，以及一些新型體育項目的不斷涌現，傳統的重復單一的訓練模式給田徑運動帶來很大的挑戰。

興趣“是最好的老師”，是學習動機中最活躍的因素，是學習成功的內驅力。提高學生課余時間田徑訓練興趣，可以使學生在真正享受田徑運動樂趣的同時，主動參與訓練，增強體育能力，提高自身素質，真正感受運動的意義。

三、提高學生課余時間田徑運動訓練興趣的研究策略

（一）精準定位，打造本校特色田徑品牌形象

將田徑運動高站位，以品牌效應帶動學生影響力。打造本校特色田徑品牌形象，推廣和普及奧林匹克精神和田徑獨特的魅力，校訓和奧林匹克精神融合，校園文化和田徑運動文化融合，不僅向社會及各界人士擴大學校知名度和影響力，更向本校全體師生傳遞田徑拼搏奮進的精神氣質，進而宣傳田徑運動。田徑運動包括多種項目，學校需要結合自身情況，可以選擇對體育器材無特殊要求的馬拉松，征集口號，設定體現校園文化和體育文化的路線，定期開展比賽。

（二）借助現代科技技術，智能升級體育器材

隨著現代科技的飛速發展，在互聯網、5G等大數據的輔助下，科學研究對體育運動的支持和貢獻發揮著積極的作用。與人體工程相結合的智能健身器材以更加完善的功能逐漸取代傳統的室外健身器材，2020中國國際體育用品博覽會上，“云”技術助力體育用品迭代升級，給智能化體育器材帶來了新的機遇。智能化的體育器材不但可以科學檢測學生生理的重要指標，對運動員的動作技術進行分析和診斷，其基于大數據的娛樂性和共享性將會給學生帶來積極的體驗。

（三）制訂規劃，持續田徑運動公益服務

公益服務不僅體現了助人為樂的品質，更體現了勇于擔當社會責任，為社會無私奉獻的精神面貌。事實上，全民健身背景下，體育公益已經不是新鮮課題。建立田徑運動公益服務，發揮田徑運動的社會轉移價值，一方面，為了更好地為基層學生傳遞田徑運動知識、指導運動技能，學生自身的運動素質也需提高。另一方面，公益服務走出校園，走進基層，需要制訂規劃，提出可行性的方案，并對可能出現的意外狀況進行預判，因此鍛煉了學生組織能力、解決問題能力和團結協作能力，以及在田徑運動方面的自我價值感得以提升。

（四）改進教學，增強訓練趣味性

在教學方法方面，田徑課程教學內容相對單調，訓練的強度相對較大，且大多數田徑訓練以大量重復為主，訓練內容和手段都缺乏活力，大大降低了學生參與田徑訓練的積極性。因此，從學生興趣出發，以學生需求為導向，在現有競爭體系上融入游戲活動、健身等容易吸引學生興趣的內容，可以因地制宜，改變場地、器材、規則等制約因素，增強田徑運動的靈活性，豐富教學方法，改善傳統的競技水平培養訓練模式。

四、總結

面對學生課余時間田徑運動訓練的困境，不僅需要探索多樣化的教學方法，引入更智能的體育器材，以實現趣味性訓練，在體教改革逐漸深化的背景下，將課余時間田徑運動訓練高站位，以品牌效應傳遞田徑運動的影響力，激勵學生參與運動，以公益行動傳遞社會效益，傳播體育精神和內涵，指導基層學生進行專業訓練，幫助其養成運動的習慣。隨著現代體育的發展及國際田聯在向全球范圍內推廣趣味田徑課程，趣味田徑運動將以其高的鍛煉價值被普及。