淺析體能教練的職業(yè)素養(yǎng)

王志林 貴州民族大學(xué)體育與健康學(xué)院

一、引言

隨著競(jìng)技體育的不斷發(fā)展，體能教練的角色扮演越來(lái)越重要。在此基礎(chǔ)上，競(jìng)技體育對(duì)體能教練的要求也隨之加大，體能教練的責(zé)任也就越來(lái)越重。而要促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的保持與提高，科學(xué)的體能訓(xùn)練是必不可少的因素之一。大多數(shù)情況下，體能教練看起來(lái)是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的職業(yè)，但要想成為一名合格的體能教練并非容易，這就需要體能教練具備較好的職業(yè)素養(yǎng)。

二、體能教練職業(yè)素養(yǎng)存在的問(wèn)題

（一）職業(yè)道德素質(zhì)不高

作為一名合格的體能教練員，道德義務(wù)與責(zé)任是非常重要的。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中還有些體能教練存在職業(yè)道德素養(yǎng)不高的問(wèn)題。比如：在訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)運(yùn)動(dòng)員不尊重，用低俗的語(yǔ)言大罵運(yùn)動(dòng)員，嚴(yán)重的傷害到了運(yùn)動(dòng)員的自尊心；有時(shí)候體能教練之間會(huì)存在互不尊重、相互詆毀的問(wèn)題；在現(xiàn)實(shí)的工作過(guò)程中，體能教練還會(huì)缺乏團(tuán)隊(duì)合作的精神，失去尊重他人的基本職業(yè)道德規(guī)范。

（二）理論知識(shí)的掌握程度不夠

理論知識(shí)對(duì)于任何教練都是至關(guān)重要的。而體能教練員的能力高低不僅體現(xiàn)在其身體條件，真正衡量一名體能教練水平的高低，主要還是看其理論知識(shí)的掌握。但是，一直以來(lái)體能教練在操作過(guò)程中還存在著不會(huì)在基礎(chǔ)知識(shí)上尋找訓(xùn)練規(guī)律和訓(xùn)練方法，也不會(huì)做到因材施教和就地取材。除此之外，有些體能教練在訓(xùn)練時(shí)不會(huì)根據(jù)理論知識(shí)的方法對(duì)訓(xùn)練者進(jìn)行訓(xùn)練，也不會(huì)制訂科學(xué)訓(xùn)練方法；在訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量、訓(xùn)練頻率及間歇時(shí)間等方面上更不會(huì)合理的把握和安排。

（三）創(chuàng)新能力和學(xué)習(xí)能力不足

伴隨著競(jìng)技體育的快速發(fā)展和體育科技的不斷提高，現(xiàn)在的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)呈現(xiàn)出更為深層次、更全方位的發(fā)展趨勢(shì)。雖然現(xiàn)在的體能教練在不斷的擴(kuò)大和完善，但是依然存在著創(chuàng)新能力和學(xué)習(xí)能力不足。具體表現(xiàn)在：體能教練的訓(xùn)練手段和訓(xùn)練方法依舊傳統(tǒng)，不會(huì)利用余霞的時(shí)間去學(xué)習(xí)新知識(shí)，不會(huì)充分發(fā)揮自己的想象力開(kāi)拓創(chuàng)新，總是按部就班。體能教練時(shí)常還不會(huì)主動(dòng)看文章，沒(méi)有讀書(shū)的好習(xí)慣，以及更不會(huì)與不同項(xiàng)目的體能教練員進(jìn)行交流。體能教練如若不能從實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中找到訓(xùn)練的創(chuàng)新點(diǎn)，那是很難適應(yīng)當(dāng)代競(jìng)技體育的發(fā)展。

（四）溝通能力和心理素質(zhì)不強(qiáng)

體能教練員的執(zhí)教過(guò)程也就是一個(gè)相互交流的過(guò)程。一個(gè)成功的體能教練員是可以與一切教練員和運(yùn)動(dòng)員有著良好溝通的，而不成功的體能教練通常是缺乏著良好的溝通能力。雖然說(shuō)，溝通能力是體能教練員的看家本領(lǐng)，但是一直以來(lái)仍然有些體能教練在溝通能力上欠佳。在許多方面的溝通上總是顯得格格不入。另外，作為一名合格的體能教練員也是需要具備較好的心理素質(zhì)。但是，目前看來(lái)還有少部分體能教練存在心理素質(zhì)不強(qiáng)的問(wèn)題。比如：在運(yùn)動(dòng)員比賽中沒(méi)有取得理想的成績(jī)，教練就會(huì)大罵運(yùn)動(dòng)員；還有體能教練在執(zhí)教過(guò)程中被他人說(shuō)了一點(diǎn)點(diǎn)壞話(huà)，體能教練就會(huì)情緒化、沖動(dòng)。不僅如此，還有些體能教練在眾多人數(shù)的圍觀場(chǎng)合下就會(huì)緊張、不知所措，甚至耽誤訓(xùn)練等。

（五）制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃和服務(wù)意識(shí)薄弱

體能教練好比一把雙刃劍，體能教練員若能科學(xué)的制定出訓(xùn)練計(jì)劃便很快提高運(yùn)動(dòng)員的體能；若不能制定出科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃便會(huì)給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)負(fù)面的影響，阻礙運(yùn)動(dòng)員體能的增長(zhǎng)。但是，目前看來(lái)還有部分體能教練不會(huì)根據(jù)整個(gè)體能訓(xùn)練的過(guò)程來(lái)實(shí)施計(jì)劃、目標(biāo)制定、研究分析、和預(yù)測(cè)評(píng)估，很少通過(guò)實(shí)踐去論證訓(xùn)練方法的可行性，更不會(huì)深入的去研究和分析訓(xùn)練數(shù)據(jù)了。此外，有些體能教練還存在著的服務(wù)存在著服務(wù)差，對(duì)運(yùn)動(dòng)員不搭不理，不能遵循人人平等的原則。

三、提高體能教練職業(yè)素養(yǎng)的舉措

（一）提高職業(yè)道德素質(zhì)和加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí)

無(wú)論是從事何種職業(yè)的教練員都要遵守職業(yè)道德準(zhǔn)則。要公平公正的對(duì)待每一個(gè)人；努力為運(yùn)動(dòng)員營(yíng)造一個(gè)安全、舒適的體能訓(xùn)練場(chǎng)所。不僅如此，這就需要體能教練不斷地探索、研究和學(xué)習(xí)，不斷地更新體能訓(xùn)練理念，才能給訓(xùn)練者注入新的生命力。這樣體能教練在訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員時(shí)才能達(dá)到最佳效果。

（二）加強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)和溝通能力

為了運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的不斷提高，這就需要體能教練學(xué)會(huì)依據(jù)科學(xué)的訓(xùn)練方法為運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練提供最新的技能和知識(shí)，并且要以主觀能動(dòng)性創(chuàng)造并設(shè)計(jì)出一套科學(xué)的訓(xùn)練手段和方法。另外，體能教練還要善于溝通，在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候及時(shí)提出建議和指導(dǎo)，以便運(yùn)動(dòng)員能夠自我?guī)椭瑘?jiān)持體能訓(xùn)練計(jì)劃。

（三）強(qiáng)化心理素質(zhì)和服務(wù)意識(shí)

心理素質(zhì)對(duì)于體能教練是極其重要的。這就需要體能教練在訓(xùn)練中不罵運(yùn)動(dòng)員；在社交中不被他人的言行所影響；在運(yùn)動(dòng)員失利時(shí)積極地鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員。不僅如此，體能教練還要學(xué)會(huì)為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。在運(yùn)動(dòng)員有疑惑和困難時(shí)，主動(dòng)的去幫助運(yùn)動(dòng)員渡過(guò)難關(guān)。只有這樣教練員和運(yùn)動(dòng)員才能更好的向目標(biāo)前進(jìn)。

四、小結(jié)

總的來(lái)說(shuō)，作為一名合格的體能教練就需要具備高尚的職業(yè)道德素養(yǎng)、扎實(shí)的體育基礎(chǔ)知識(shí)、較強(qiáng)的責(zé)任感和學(xué)習(xí)能力，還需要有良好的溝通能力和心理素質(zhì)。除此之外，體能教練還需要不斷學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新、不斷鉆研，善于把握項(xiàng)目的發(fā)展規(guī)律和項(xiàng)目的本身特點(diǎn)，這樣才能更好的為運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造訓(xùn)練條件。