素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用探索

張斌 鐵道警察學(xué)院

當(dāng)前，教育部越來越重視素質(zhì)教育，對各大高校的教育體系進(jìn)行了一系列改革，而高校體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是增強(qiáng)體育教學(xué)素質(zhì)教育的重要手段，但當(dāng)前素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用存在著一些不足之處，因而需要對其應(yīng)用策略進(jìn)行研究。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用意義

（一）有助于促進(jìn)學(xué)生提升綜合素養(yǎng)

高校體育中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要是讓學(xué)生在體育訓(xùn)練或體育活動中，培養(yǎng)挑戰(zhàn)精神，突破自身極限，同時在訓(xùn)練中完善自我、健全人格，素質(zhì)訓(xùn)練具有鍛煉身體素質(zhì)和提升心理素質(zhì)兩種效果，在實(shí)踐訓(xùn)練中，學(xué)生還能夠培養(yǎng)多種能力，比方說團(tuán)隊協(xié)作能力、分析問題能力以及溝通能力等等，促進(jìn)著學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升，也成為當(dāng)前很多高校體育教學(xué)中經(jīng)常應(yīng)用到的訓(xùn)練內(nèi)容[1]。

（二）有助于推動體育教學(xué)的創(chuàng)新改革

我國傳統(tǒng)的高效體育教學(xué)與其他教學(xué)一樣，都是“老師進(jìn)行教，學(xué)生負(fù)責(zé)學(xué)”的模式，其課程內(nèi)容始終過于程序化和標(biāo)準(zhǔn)化，導(dǎo)致很多學(xué)生逐漸對體育課程失去興趣，同時，傳統(tǒng)體育教學(xué)模式在學(xué)生身體機(jī)能鍛煉方面效果較好，但對于學(xué)生的心理以及素質(zhì)教育等方面缺失，而將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入到高校體育教學(xué)后，不僅提升了體育教學(xué)的作用價值，同時，新奇的訓(xùn)練活動也能夠激發(fā)出學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)熱情，推動著高校體育教學(xué)的創(chuàng)新改革。

二、高校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用現(xiàn)狀分析

（一）訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計缺少合理性

雖然目前很多高校的體育教學(xué)中開始應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，但經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其素質(zhì)拓展訓(xùn)練所設(shè)計的內(nèi)容不夠合理，缺少科學(xué)性，主要是沒有在規(guī)范的指導(dǎo)下進(jìn)行設(shè)計，設(shè)計過程較為隨意，比如說很多項(xiàng)目不能夠滿足當(dāng)前高校學(xué)生的訓(xùn)練需求，或是訓(xùn)練的目標(biāo)和規(guī)則不夠明確，還有一些素質(zhì)訓(xùn)練為了吸引學(xué)生的興趣而增強(qiáng)了游戲化，但專業(yè)化嚴(yán)重下降，使得訓(xùn)練效果大大降低，這種不合理的訓(xùn)練內(nèi)容使得素質(zhì)拓展訓(xùn)練的價值難以體現(xiàn)出來。

（二）素質(zhì)拓展訓(xùn)練師資力量薄弱

高校體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有一定的挑戰(zhàn)性和危險性，因而是需要專業(yè)能力較高的教師來完成的，這樣才能夠保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)有效實(shí)現(xiàn)。但實(shí)際上目前各高校的素質(zhì)拓展訓(xùn)練也只是由普通的體育老師來開展，這些體育教師也只是掌握了基本的體育訓(xùn)練技能，對于素質(zhì)拓展訓(xùn)練方面的準(zhǔn)備不充分，了解不透徹，比方說一些體育教師不具備素質(zhì)拓展訓(xùn)練的一些基本技能，或沒有掌握與素質(zhì)拓展訓(xùn)練有關(guān)的心理知識，同時，受到傳統(tǒng)高校體育教學(xué)的影響，高校體育教師仍舊過分重視學(xué)生體能方面的訓(xùn)練，而沒有從心理上鍛煉學(xué)生的素質(zhì)，這也導(dǎo)致素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果難以得到很好的體現(xiàn)。

（三）訓(xùn)練中的安全工作不到位

前文中提到素質(zhì)拓展訓(xùn)練是具有一定危險性的，因而在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練需要做好安全工作，保證學(xué)生在訓(xùn)練的過程中始終安全。但當(dāng)前很多高校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的安全工作落實(shí)不到位，沒有專業(yè)的安全指導(dǎo)人員，其組織管理訓(xùn)練的機(jī)制也不夠完善，再加上學(xué)生本人的安全意識也不高，導(dǎo)致實(shí)際開展訓(xùn)練項(xiàng)目時，很可能出現(xiàn)危險，另外，一些高校由于基礎(chǔ)訓(xùn)練設(shè)施的采購不夠合理，其設(shè)施的專業(yè)程度不高，學(xué)生訓(xùn)練時也可能出現(xiàn)安全問題，若是素質(zhì)拓展訓(xùn)練的安全性無法保證，那么該項(xiàng)內(nèi)容在體育教學(xué)中的應(yīng)用失去意義。

（四）學(xué)生對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的認(rèn)識不足

很多高校學(xué)生長期受到應(yīng)試教育的影響，在實(shí)際進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練時，由于對其認(rèn)識不足，無論從思維上還是實(shí)踐中都沒辦法很快適應(yīng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式，同時，很多學(xué)生沒有認(rèn)識到素質(zhì)拓展訓(xùn)練的真正意義，沒有認(rèn)識到素質(zhì)教育的重要性，這種意識直接反映到直接訓(xùn)練當(dāng)中，在訓(xùn)練時，很多學(xué)生的團(tuán)隊合作意識不強(qiáng)，且主動溝通能力不足，部分學(xué)生由于個人性格原因?qū)w育訓(xùn)練存在抵觸心理，因而也間接排斥素質(zhì)拓展訓(xùn)練，這也直接導(dǎo)致素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中難以落實(shí)[2]。

三、高校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略分析

（一）合理設(shè)計拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目內(nèi)容

在高校體育教學(xué)中運(yùn)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練的模式正處于探索階段，在很多方面的設(shè)計存在著不成熟現(xiàn)象，而實(shí)際開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前，應(yīng)當(dāng)先對拓展訓(xùn)練的設(shè)施進(jìn)行完善，積極引入并擴(kuò)充校內(nèi)體育訓(xùn)練的設(shè)施資源，同時根據(jù)實(shí)際需求對訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計，充分利用多種訓(xùn)練資源，為了提升體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練的質(zhì)量，也可多運(yùn)用校園外的訓(xùn)練資源，比如說將廣場或公園等地點(diǎn)作為訓(xùn)練場地，為了實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)，將所有資源進(jìn)行整合，進(jìn)而開展訓(xùn)練。例如，在實(shí)際高校體育教學(xué)中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通常包括兩種類型，分別為基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練以及綜合素質(zhì)訓(xùn)練，其中，基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練主要是指，通過戶外高強(qiáng)度訓(xùn)練等方式提升學(xué)生的抗壓能力、挑戰(zhàn)能力以及與他人之間的協(xié)作能力等，培養(yǎng)學(xué)生的冒險精神和挑戰(zhàn)極限的精神；而綜合素質(zhì)訓(xùn)練則是指重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的組織管理能力、溝通交流能力以及團(tuán)隊意識等，在實(shí)際開展訓(xùn)練時，通常是采取模擬場景的方法或體驗(yàn)式教學(xué)法，同時在設(shè)計內(nèi)容時，還要考慮到戶外及戶內(nèi)的環(huán)境條件等等，根據(jù)不同的訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行針對化設(shè)計，比如說設(shè)計某種需要團(tuán)隊完成的訓(xùn)練，讓學(xué)生在實(shí)踐中理解團(tuán)隊的概念，另外，設(shè)計內(nèi)容也應(yīng)當(dāng)考慮到高校學(xué)生的性格特征，只有素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容具有合理性，才能夠真正發(fā)揮出作用，完成素質(zhì)訓(xùn)練目標(biāo)。

（二）在訓(xùn)練中加強(qiáng)管理組織工作

高校體育中開展的素質(zhì)拓展訓(xùn)練是具有綜合性的教學(xué)，其很多訓(xùn)練活動既能夠滿足學(xué)生身體素質(zhì)的提升需求，也能夠滿足學(xué)生的一些冒險心理需求、求生心理需求以及娛樂需求等，不僅涉及生理也涉及心理，因而實(shí)際開展學(xué)生管理組織工作時，需要依照生理管理知識和心理管理知識兩部分內(nèi)容。例如，為了滿足體育課堂拓展訓(xùn)練的管理需求，學(xué)校可設(shè)置專門的管理機(jī)構(gòu)來開展其組織管理工作，主要是對現(xiàn)有的管理機(jī)構(gòu)進(jìn)行補(bǔ)充完善，設(shè)置專門的素質(zhì)拓展訓(xùn)練管理項(xiàng)目，其管理的內(nèi)容包括對學(xué)生的基礎(chǔ)管理，對素質(zhì)訓(xùn)練專用器材的管理，若是開展野外訓(xùn)練項(xiàng)目，則還需要對環(huán)境進(jìn)行合理化管理，確保所有條件都能夠滿足素質(zhì)訓(xùn)練的實(shí)際需求，同時，還要進(jìn)一步加大素質(zhì)訓(xùn)練管理工作的資金投入，才能夠確保該項(xiàng)工作的落實(shí)，使其為體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練提供重要保障[3]。

（三）強(qiáng)化素質(zhì)拓展訓(xùn)練的針對性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡單來說，就是通過體育訓(xùn)練的方式鍛煉學(xué)生的素質(zhì)，而每個學(xué)生自身的多項(xiàng)素質(zhì)中，存在著強(qiáng)弱之分，素質(zhì)可以說因而而異，學(xué)生之間的素質(zhì)是無法統(tǒng)一的，因而在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練時，也應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化其訓(xùn)練的針對性，主要是要盡可能滿足學(xué)生整體的素質(zhì)訓(xùn)練需求。例如，在實(shí)際開展體育教學(xué)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前，先對學(xué)生的性格特征進(jìn)行剖析，再分析學(xué)生的能力以及參與實(shí)踐活動的經(jīng)驗(yàn)等，進(jìn)而將學(xué)生分為幾個小組，開展針對性的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，既能夠滿足素質(zhì)訓(xùn)練的需求，也能夠讓學(xué)生更好地適應(yīng)訓(xùn)練內(nèi)容，比如說根據(jù)對學(xué)生基本情況的分析，設(shè)計出“盲人摸象”“結(jié)伴通行”以及“蜘蛛網(wǎng)”等相關(guān)訓(xùn)練內(nèi)容，進(jìn)一步強(qiáng)化素質(zhì)拓展訓(xùn)練的針對性。

（四）提高體育教師的綜合素養(yǎng)

要想將素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中切實(shí)運(yùn)用，還需要具備完善的師資隊伍，因而應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步提高體育教師的綜合素養(yǎng)，這樣才能夠進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)。例如，在投資方面，加大對充實(shí)師資力量的資金投入，不斷提升師資的綜合能力和專業(yè)水平，比如說邀請這方面的專家對高校體育教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，在培訓(xùn)理論知識方面，除了要讓教師學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還要適當(dāng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，以便于更好地開展教學(xué)活動。另外，在實(shí)際開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練時，教師也可以與學(xué)生一起進(jìn)行鍛煉，不僅能夠取得很好的訓(xùn)練效果，還能夠拉近教師與學(xué)生之間的關(guān)系，也能夠幫助教師及時關(guān)注到學(xué)生在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心理產(chǎn)生的變化，進(jìn)而對教學(xué)方案進(jìn)行調(diào)整，在實(shí)踐中總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷將有效的訓(xùn)練方法引入到體育教學(xué)當(dāng)中[4]。

（五）重視實(shí)際教學(xué)的安全問題

體育教學(xué)中的很多素質(zhì)拓展訓(xùn)練，為了實(shí)現(xiàn)挑戰(zhàn)性與極限性，通常在實(shí)踐的過程中具有一定危險，因此在實(shí)際開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，應(yīng)當(dāng)將安全性作為重要原則，重視起實(shí)際教學(xué)的安全問題，讓高校的安全教育成為重要保障。例如，針對實(shí)際教學(xué)情況制定出完善的教學(xué)措施，比方說在購買素質(zhì)拓展訓(xùn)練器材時，應(yīng)當(dāng)注意教材的專業(yè)性，在進(jìn)行拓展活動項(xiàng)目的設(shè)計時，也應(yīng)當(dāng)考慮一切可能會發(fā)生危險的因素，訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)當(dāng)具有安全特征，其訓(xùn)練的場地也應(yīng)當(dāng)具有一定的安全性，保護(hù)設(shè)施完善，且能夠順利開展訓(xùn)練。另外，對于素質(zhì)拓展訓(xùn)練有著較為規(guī)范的安全程序，實(shí)際開展教學(xué)時，教師可根據(jù)這一程序?qū)W(xué)生的訓(xùn)練進(jìn)行合理指導(dǎo)，同時做好監(jiān)督訓(xùn)練的工作，進(jìn)一步保障學(xué)生的人身安全。

（六）健全素質(zhì)拓展訓(xùn)練考核機(jī)制

要想了解高校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實(shí)際落實(shí)情況，還要進(jìn)一步健全素質(zhì)拓展訓(xùn)練的考核機(jī)制，例如，該考核機(jī)制應(yīng)當(dāng)包含了兩部分內(nèi)容，除了學(xué)生體能素質(zhì)的考核外，學(xué)生心理素質(zhì)也應(yīng)當(dāng)是考核的重點(diǎn)，在考核指標(biāo)的設(shè)計方面，應(yīng)當(dāng)采用對比分析法來設(shè)置出合理的指標(biāo)，并將其作為依據(jù)為學(xué)生的素質(zhì)拓展訓(xùn)練情況進(jìn)行綜合打分，將整個體育課程考核機(jī)制分為兩個板塊，一個是體能考核板塊，主要為傳統(tǒng)考核中的體能測試，如長跑、短跑以及跳遠(yuǎn)等測試；而另一個則是素質(zhì)考核板塊，側(cè)重于考核學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力、實(shí)踐能力、主動性以及平時的表現(xiàn)等等，通過完善的考核機(jī)制，進(jìn)一步保障素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的有效應(yīng)用，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

綜上所述，高校體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有助于促進(jìn)學(xué)生提升綜合素養(yǎng)以及推動體育教學(xué)的創(chuàng)新改革。由本文分析可知，高校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略包括：合理設(shè)計拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目內(nèi)容、在訓(xùn)練中加強(qiáng)管理組織工作、強(qiáng)化素質(zhì)拓展訓(xùn)練的針對性、提高體育教師的綜合素養(yǎng)、重視實(shí)際教學(xué)的安全問題、健全素質(zhì)拓展訓(xùn)練考核機(jī)制。