建立足球俱樂部推動高校足球運動的開展

計東閣 鄭州澍青醫學高等專科學校

高校足球俱樂部是一種由教務部門、體育領導和管理、專業老師和學生社團共同組成的體育俱樂部。除了輔修體育教學以外，由學生自愿參與。大學生是我國的一支重要的人力資源，是推動社會進步、推動社會變革的重要力量，同時也是推動國民經濟和文化繁榮的生力軍，通過組建足球俱樂部的方式將能夠更好地增強大學生的身體素質、豐富大學生的體育文化生活。隨著高校足球運動俱樂部的發展，特別是在新時期，高校足球運動的發展受到了越來越多的關注。本文以普通高校足球俱樂部為研究對象，從足球運動的規律和特征出發，結合多年的教學實踐，對普通高校足球俱樂部的培養原則與方法進行了探討，希望能對我國普通大學足球俱樂部的發展起到一定的借鑒作用。

一、普通高校足球體育俱樂部教學原則

（一）因材施教性原則

高校的足球俱樂部，根據課程的課程設置，一般為1-2個學年。根據自身的興趣，根據教學管理制度，選擇合適的運動社團。在選擇課程時，男女學生的性別比率存在顯著差異。如籃球俱樂部、足球俱樂部選擇男生比女生多。在有氧運動俱樂部、體育舞蹈俱樂部、瑜伽俱樂部中，女性的數量要比男性多。體育理論基礎和運動技能的不同。對足球運動社團的選修生，在教學中要注意區分男女。在技能教學、體能訓練、足球比賽等方面，要做到因材施教。首先，在技巧教學上，男孩的協調性、力量都要高于女孩，男孩的基礎球技比較好掌握，而女孩則比較緩慢，可能還需要指導。其次，在身體鍛煉上，男、女運動員的身體素質有很大的差別，因此，體育鍛煉要按性別的不同來進行。此外，在足球比賽中，由于男女學生的性別、力量、耐力、速度等因素的差異，足球運動中應適當地進行分類，并加以區別對待。因此，在普通高校足球俱樂部的教學中，應針對男女學生的不同特點，進行針對性的教育，以達到促進學生全面發展、提高教學質量的目的。

（二）專項性和全面性相結合原則

普通高校足球的教學應堅持“專門化”與“全面化”的原則。從足球俱樂部的教學實踐來看，一些足球社團的學員，有一定的足球理論和訓練基礎，對足球有濃厚的興趣；因此，在足球俱樂部的教學中，應注重培養學生的針對性。足球教學訓練的專門性，是指在足球運動中，針對足球運動的特點，進行有針對性的身體和技術訓練。在足球俱樂部的教學中，要進行一定數量的體育鍛煉，而身體素質是足球運動得以順利進行的先決條件。同時，要在現有的足球技能和戰術儲備的基礎上，進行專門的足球技術和戰術技能培訓，例如專門的足球預備、足球戰術的解說和培訓，以提高足球技術水平。同時，加強學生的力量、協調性和柔韌性，以促進學生的身體和心理素質的全面發展。只有全面提高了身體素質，足球技術才能得到最大程度的發揮，進而確保足球的戰術執行。只有把體育教學的特殊性和綜合性有機地結合起來，才能使學生的綜合素質得到全面提高，對足球教學進行全面的考核，從而激發學生對足球運動的熱情。

（三）技能性與趣味性相結合原則

大學生綜合素質的健全、發展以及培養學生的終身體育意識，是高等學校體育教育的一個重要內容。因此，在足球俱樂部教學中應注重基礎技術的教學和訓練，堅持技術傳授的系統性和基礎技術的傳授。在無球技術訓練中，應注重步法的訓練，如急停急起、轉身、假動作等。有球技術主要訓練的是腳背前面、腳背內側、腳背外側、前額正面和前額側面。對足球技術的掌握是足球比賽能否成功進行的先決條件和基本條件。在足球俱樂部的教學中應采取多種方式，使足球的教學更加有趣。通過興趣課的學習，使學生更好地掌握足球技術，更好地了解足球，從而為提高足球技術水平提供幫助。所以，在普通高校的足球教學中，還需要堅持足球技術和興趣的有機統一。足球俱樂部是以技術為核心的，也是以足球俱樂部為目標進行教學的。而體育教學的興趣則是服務于提高足球技戰術水平，有利于培養學生的體能，同時也有利于體育教學中的興趣指導。

（四）課堂教學與課外參與相結合原則

在普通高校足球俱樂部中，足球俱樂部的課堂教學是其核心內容。體育教育的核心內容是培養學生綜合素質、加強足球技術、引導學生積極參加體育活動。足球俱樂部的課堂教學水平是關系到普通高校體育人才培養的重要因素。在體育教學中，體育教學活動對大學生體育活動的積極性、身心健康的發展起著重要作用。在確保足球俱樂部的課堂教學效果的同時，也要引導學生的課外活動。僅注重課堂教學，而忽略了學生在校外足球賽中的參與，將對其進入社會后的體育活動產生負面的影響。如何有效地促進學生的業余體育活動，是對足球社團課堂教學質量進行有效考核的一個重要環節。足球俱樂部課內外結合，既能充分利用體育教學的優點，又能適應學生的個性發展。使學生在和諧、融洽、愉快、充滿競爭的氛圍中，使他們的身心健康、個性和專項素質得到全面發展。高校應積極開展校際競賽、校內足球競賽等各種競賽活動。選擇足球技術和戰術全面的學生作為俱樂部的主管，營造一個良好的足球運動環境。通過這種方式，既能豐富校園文化，又能在課余活動中檢驗足球社團的教學成效。

二、高校足球體育俱樂部教學方法

（一）“翻轉課堂”教學法

“翻轉課堂”是目前我國大學體育教育中較為常用的一種方法。翻轉課堂教學是一種“先教后學”的教育模式，它改變了傳統的“老師教，學生跟著學”的傳統教學模式。而在課堂上，教師要充分調動學生的主體性，讓他們在課堂上積極地學習。激發學生的學習積極性，在學習過程中發現問題。再在課堂上進行有針對性的咨詢，以加深學生的理解和領悟，從而達到“先學后教”的目的。翻轉課堂把知識傳遞和知識內化兩個階段反轉，通過反向的教學流程使知識的傳遞提早、知識的內化轉化。在普通高校足球俱樂部的教學中，運用“翻轉課堂”進行足球理論知識的學習，有利于提高學生的技術水平。由于普通高校足球俱樂部的教學模式是為了充分發揮學生的主體性和主體性而設計的。學生對足球社團的選擇通常是有一定的興趣。大多數學生在使用翻轉式課堂時都能主動地參與并合作。在課余的空余時間，他們會根據教學內容，積極地進行相關的理論學習，并通過觀看各類足球教學錄像，并結合課堂教學和訓練實踐，發現自己在理論和實際操作上的缺陷并及時地請教老師，提高教學質量。通過對實驗數據的分析，發現將翻轉式課堂教學方法應用于足球俱樂部，可以提高學生的學習效率，提高學校的教學質量。

（二）“互聯網+”教學法

在傳統的教學中，知識的傳授往往是單向的，教學方法落后，教學效果不佳。在網絡快速發展的今天，如何在網絡環境中進行課堂教學和教學手段的創新，是推動教育改革的一個重要方面。促進教師和學生之間的雙向、深入的互動，促進教學改革，提高課堂教學的質量，是當前我國高校教育改革的一個重要課題。“互聯網+”的教學改革，使教師與學生在課堂上的關系更加緊密，越來越受到普通高校教育界的關注，并逐步應用于課堂，收到了很好的教學效果，推動了中國教育4.0的進程。“互聯網+”的教學方法在普通高校的體育教學中也得到了越來越多的應用。將“互聯網+”的教學模式應用于普通高校的足球俱樂部，是一種新的教學方式。首先，利用網絡資源，掌握足球技術、戰術的基礎理論，并運用翻轉式課堂教學，對足球的理論知識進行了初步的研究。其次，可以在網絡上搜索大量的教學錄像，讓學生在觀看教學錄像的同時，也能體會到足球的技術動作，從而在腦海中形成一個初步的足球運動圖像，為以后的足球俱樂部的教練打下基礎。同時，學員們也可以通過觀看比賽來提升自己的戰斗技巧。一般而言，足球俱樂部的課程僅為兩年，為了持續提高學生的足球技術水平，引導學生積極參加，在有條件的普通大學中，還可以通過MOOC平臺定期進行足球教學，從而更好地打破體育活動的時空和時間的局限。

（三）競賽法

高校體育競賽是高校體育文化的一個重要內容，它既是對學生進行有效的測試，又是對學生進行課堂教學的有效手段。在足球俱樂部的教學中，應充分發揮比賽的教育引導作用。例如，在一節課后或溫習課時，為了測試學生對足球技術的掌握程度，把班級分成若干組，每組進行技術演示，以動作規則為內容，通過競賽的方式進行教學。采用競賽法進行足球俱樂部的教學，在課堂上取得了很好的效果。“足球比賽既能促進學校體育活動的廣泛開展，又能促進校園足球運動的發展。”首先，足球比賽能夠檢測老師的課堂教學效果，教師可以通過比賽來了解學生對足球技術的掌握與使用，能夠及時地反映課堂教學的效果，同時也能夠增強學生的體能。其次，通過足球比賽，可以測試學生的戰術應用能力，為今后的足球比賽積累經驗，提高其整體的競賽意識和心理素養。把教學和比賽相結合，對普通高校足球俱樂部的教學有很大的幫助。在比賽初期，由于學生對足球的基礎技術還沒有完全掌握，很有可能在比賽中使用不當的技術，從而造成運動傷害。同時，適當地組織比賽的教學方法，例如把班級分成若干組，由學生進行指定的技術動作，由學生進行評分，并進行自我評估，以充分發揮學生的主體性。

三、結語

高校的體育教學既是大學的教學內容，又是衡量大學教育質量的一個重要窗口。在普通高校足球俱樂部教學中，應堅持“因材施教”“專門性”和“全面性”“技巧性”和“興趣性”“課堂教學”和“課外活動”相結合的原則。同時，結合足球俱樂部的教學實踐，也將需要“翻轉課堂”“互聯網+”、競賽等多種教學模式，使得體育項目的特點能夠得到凸顯，進而更好地提升高校足球運動的開展效果。