中學(xué)體育教育與學(xué)生身體素質(zhì)需求相結(jié)合的發(fā)展策略

劉科 深圳市龍華區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校

中學(xué)開(kāi)展體育教學(xué)不但是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，并且體育與文化科目一樣，也在升學(xué)考試中占據(jù)一定的分?jǐn)?shù)，甚至還會(huì)影響到中學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)與生活。如今，隨著經(jīng)濟(jì)、信息、技術(shù)的飛速發(fā)展，人們所面臨的壓力也逐漸增大，健康的身體與心理也是極為重要的。而隨著新課標(biāo)的改革，國(guó)內(nèi)中學(xué)的體育教學(xué)方法為在發(fā)生著變化，所以中學(xué)體育教師應(yīng)以傳統(tǒng)教學(xué)方法為基礎(chǔ)上，主動(dòng)結(jié)合學(xué)生的個(gè)人身體素質(zhì)需求來(lái)創(chuàng)新教學(xué)方式，將優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)與中學(xué)實(shí)際的體育教學(xué)情況相結(jié)合，積極采用符合學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)方式，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。

一、開(kāi)展高效中學(xué)體育教學(xué)的作用

（一）培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和合作意識(shí)

中學(xué)生是發(fā)展成熟的關(guān)鍵時(shí)期，好動(dòng)正是他們鮮明的特點(diǎn)。體育課堂能夠發(fā)展中學(xué)生遵守紀(jì)律的作風(fēng)與團(tuán)結(jié)的素養(yǎng)，合作意識(shí)無(wú)法通過(guò)說(shuō)教、討論中養(yǎng)成的，只能在實(shí)際活動(dòng)中發(fā)展培養(yǎng)。在豐富體育活動(dòng)實(shí)踐教學(xué)中，學(xué)生間能夠完成頻繁的溝通與合作，倘若團(tuán)隊(duì)成員間缺乏集體意識(shí)與合作意識(shí)就無(wú)法順利完成活動(dòng)。在中學(xué)班級(jí)管理中開(kāi)展體育活動(dòng)可以加強(qiáng)中學(xué)生間的團(tuán)結(jié)，發(fā)展學(xué)生個(gè)人優(yōu)良的集體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)素養(yǎng)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

現(xiàn)代化的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力逐漸增大，這也要求我們以健康積極的心態(tài)去主動(dòng)參與競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)，從而達(dá)到時(shí)代發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)。而體育活動(dòng)中有著一定的競(jìng)爭(zhēng)性，這也能夠催生中學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)熱情與積極性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)心潛力，提高學(xué)生的綜合能力。競(jìng)爭(zhēng)的體育活動(dòng)要求學(xué)生在機(jī)會(huì)均相同的環(huán)境下參與活動(dòng)，從而發(fā)展班級(jí)中學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)的作用還體現(xiàn)在活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)中參與者豐富的心理體驗(yàn)與狀態(tài)調(diào)整，尤其是當(dāng)學(xué)生處于緊張、落后的狀態(tài)下，也可以鍛煉中學(xué)生的自身實(shí)際心理素質(zhì)。

二、中學(xué)體育教育與學(xué)生身體素質(zhì)需求相結(jié)合的發(fā)展策略

（一）創(chuàng)新中學(xué)體育的教學(xué)方法

學(xué)生們?cè)谥袑W(xué)階段通常面臨著極大的學(xué)習(xí)壓力，因此一個(gè)良好的體質(zhì)對(duì)于學(xué)生的中學(xué)與未來(lái)的學(xué)習(xí)工作都是極為必要的，特別是針對(duì)現(xiàn)如今中學(xué)生大多不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、身體素質(zhì)較差的情況，中學(xué)體育教師更應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)工作。培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)已經(jīng)迫在眉睫，這就需要中學(xué)體育教師明確如今中學(xué)體育課堂中存在的問(wèn)題，并結(jié)合中學(xué)生的特點(diǎn)提出有效的改進(jìn)策略。中學(xué)應(yīng)高度重視學(xué)生的健康體質(zhì)情況與個(gè)人身體素養(yǎng)，以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生的個(gè)人健康發(fā)展，中學(xué)體育教師在進(jìn)行日常教學(xué)時(shí)，需要主動(dòng)創(chuàng)新中學(xué)體育課堂的教學(xué)方法，而不是只關(guān)注學(xué)生的到課率與考試成績(jī)。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)應(yīng)積極探索新型的教育方法，例如通過(guò)小組合作、游戲等方法來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，通過(guò)周跑步打卡或比賽的方式來(lái)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，更好的培養(yǎng)中學(xué)生們核心素養(yǎng)，開(kāi)展高效的體育素質(zhì)教學(xué)訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才，促進(jìn)如今中學(xué)體育教學(xué)課堂實(shí)際成效的提升。

（二）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)興趣

在現(xiàn)階段的教學(xué)過(guò)程中，有很大一部分教師在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，對(duì)課堂學(xué)生個(gè)人的參與程度與學(xué)生學(xué)習(xí)積極性培養(yǎng)工作不夠重視，從而使得學(xué)生們不能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)與思考，使得現(xiàn)階段體育課堂教學(xué)實(shí)際成效較低。教師們需要根據(jù)學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行針對(duì)性的講解，并采取新策略來(lái)促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，例如教師可以通過(guò)引入短跑比賽、丟沙包、跳繩等小游戲來(lái)催生學(xué)生鍛煉的積極性，便于學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)。同時(shí)教師也可以通過(guò)畫(huà)圖的方式來(lái)開(kāi)展高效的體育知識(shí)講解，例如，教師們可以再次問(wèn)學(xué)生們跳遠(yuǎn)過(guò)程中起跳的規(guī)范動(dòng)作以及擺臂的規(guī)范動(dòng)作，之后讓幾個(gè)學(xué)生進(jìn)行示范，老師還可以將跳遠(yuǎn)的相關(guān)知識(shí)通過(guò)畫(huà)圖的方式展示給學(xué)生們，老師可以在操場(chǎng)上繪出場(chǎng)景，使教育氛圍充滿新鮮感，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)欲望，以此來(lái)進(jìn)一步加深學(xué)生們對(duì)相關(guān)體育知識(shí)的實(shí)際理解，從而發(fā)展中學(xué)生的個(gè)人體育素養(yǎng)與綜合能力，開(kāi)展高效的體育素質(zhì)教學(xué)訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才，促進(jìn)如今中學(xué)體育教學(xué)課堂實(shí)際成效的綜合發(fā)展。

（三）合理選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

借助拓展訓(xùn)練提高中學(xué)學(xué)生體育教學(xué)成效的重點(diǎn)，就是選擇合適并且有趣的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。第一，中學(xué)體育教師在選擇拓展項(xiàng)目需要與中學(xué)體育課堂的教學(xué)目標(biāo)結(jié)合，比如教師要想培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，可以選擇天梯、求生等項(xiàng)目，讓中學(xué)生在相互配合中完成合作；第二，中學(xué)體育教師還需要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的個(gè)人差異，對(duì)素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力不一的班級(jí)學(xué)生選擇不同的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，避免學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目出現(xiàn)厭煩心理；最后，中學(xué)體育教師在選擇拓展訓(xùn)練時(shí)還應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的意見(jiàn)，滿足中學(xué)生的興趣喜好，加強(qiáng)班級(jí)各位學(xué)生體育課堂的參與程度。充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價(jià)值；最后，中學(xué)班級(jí)教師還可以與學(xué)生一起創(chuàng)新體育拓展項(xiàng)目或完成改編，使其更加適合本班的教學(xué)情況。

（四）使用信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)

中學(xué)體育教師在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)時(shí)，還可以借助信息技術(shù)來(lái)完成教學(xué)。現(xiàn)在大部分的中學(xué)在進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候采用的是傳統(tǒng)面對(duì)面的教學(xué)，通過(guò)教師們親自演練動(dòng)作讓學(xué)生們學(xué)習(xí)。但是將互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)應(yīng)用到體育教學(xué)中，教師們就能快速的發(fā)現(xiàn)學(xué)生們存在的問(wèn)題，并及時(shí)的解決，還可以加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉。其次，教師們還應(yīng)當(dāng)在學(xué)生們課下學(xué)習(xí)的時(shí)候采用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，僅僅依靠課上的時(shí)間學(xué)生們不足以達(dá)到應(yīng)有的鍛煉，因此，教師們需要讓學(xué)生們?cè)谡n下的時(shí)候自己主動(dòng)鍛煉。利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)可以讓學(xué)生們?cè)谡n下學(xué)習(xí)的時(shí)候也能得到全面的指導(dǎo)，讓學(xué)生們的動(dòng)作更加規(guī)范，更好的解決學(xué)生們課堂上遇到的問(wèn)題，從而培養(yǎng)中學(xué)生們體育核心素養(yǎng)。

（五）提高體育教師的專業(yè)能力

體育教師是課堂教學(xué)中的重要角色，提升中學(xué)體育教師的教學(xué)能力與專業(yè)素養(yǎng)，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的必選途徑。第一，中學(xué)在進(jìn)行教師招聘時(shí)不但應(yīng)考慮教師的學(xué)歷，還應(yīng)重點(diǎn)考察教師的綜合能力與個(gè)人素養(yǎng)，通過(guò)多方面的考察來(lái)選擇體育教師。還應(yīng)對(duì)已入職的教師定期舉行培訓(xùn)工作、開(kāi)展講座與研討會(huì)等，用創(chuàng)新理念來(lái)武裝體育教師的頭腦，確保教師及時(shí)更新自身的教學(xué)觀念。還應(yīng)對(duì)教師采取審核、評(píng)價(jià)制度，保證教師除堅(jiān)守職業(yè)道德外，還可以積極主動(dòng)探索新型的教學(xué)方法，通過(guò)主動(dòng)學(xué)習(xí)新型的教學(xué)理念與教學(xué)內(nèi)容，并結(jié)合中學(xué)體育課堂教學(xué)的實(shí)際情況，來(lái)進(jìn)行教學(xué)的改革，促進(jìn)教師個(gè)人專業(yè)教學(xué)能力與課堂教學(xué)成效的發(fā)展，完善體育教學(xué)系統(tǒng)。開(kāi)展高效的體育素質(zhì)教學(xué)訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才，促進(jìn)如今中學(xué)體育教學(xué)課堂實(shí)際成效的綜合發(fā)展，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，致力于學(xué)生體育素養(yǎng)的提升工作，更好的培養(yǎng)中學(xué)生們核心素養(yǎng)。

（六）合作學(xué)習(xí)教學(xué)方法

合作學(xué)習(xí)教學(xué)的方法指的是通過(guò)教師與學(xué)生間、學(xué)生與學(xué)生間進(jìn)行溝通與交流，讓學(xué)生在此種教學(xué)狀況下，學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)，幫助提升學(xué)生合作的能力、交流的能力。在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生們采用合作學(xué)習(xí)的方法，在一定程度上能夠促進(jìn)每個(gè)學(xué)生都可以高效的進(jìn)行學(xué)習(xí)。中學(xué)體育教師應(yīng)以掌握每位中學(xué)生的基本狀況為基礎(chǔ)，把教學(xué)方向與教學(xué)目標(biāo)作為標(biāo)準(zhǔn)，合理并正確的組織學(xué)生們進(jìn)行合作學(xué)習(xí)的活動(dòng)。體育老師可以把全體同學(xué)依據(jù)特定的準(zhǔn)則分為若干個(gè)小組，小組內(nèi)的所有學(xué)生依次當(dāng)選組長(zhǎng)，而組長(zhǎng)要承擔(dān)起帶領(lǐng)組內(nèi)成員完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)的責(zé)任。教師設(shè)定學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)最大限度的保證全體同學(xué)都可以加入到老師組織的活動(dòng)中去，而某些身體不適合運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，教師可以任命其為裁判或分配記分的工作，讓所有的學(xué)生都可以加入到活動(dòng)中去。同時(shí)在課后進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)的活動(dòng)，如此也可以進(jìn)一步提升體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。

（七）編創(chuàng)帶有趣味性的教學(xué)氛圍

在進(jìn)行體育的教學(xué)中，老師會(huì)對(duì)體育進(jìn)行解說(shuō)，比如體育的概念，體育的技巧。但是就現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看，體育老師們的講解語(yǔ)氣是非常生硬的，這樣的講說(shuō)方式是無(wú)法吸引學(xué)生的注意力的，所以體育老師在講說(shuō)體育時(shí)，要繪聲繪色對(duì)體育進(jìn)行描述，進(jìn)而使學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興致。其次，老師還可以將體育的相關(guān)知識(shí)通過(guò)畫(huà)圖的方式展示給學(xué)生們，老師可以在操場(chǎng)上繪出場(chǎng)景，使教育氛圍充滿新鮮感，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)欲望。第三，老師在設(shè)計(jì)教育計(jì)劃時(shí)，要以學(xué)生的學(xué)習(xí)需要和成長(zhǎng)特征為依據(jù)，把那些難懂的技巧轉(zhuǎn)換為簡(jiǎn)單的方式傳達(dá)給學(xué)生們，比如可以將技巧編制成朗朗上口的順口溜等，將學(xué)習(xí)與練習(xí)相融合，使學(xué)生快速掌握體育的動(dòng)作技巧。第四，體育老師為了提升學(xué)生們對(duì)體育的理解，可以將重點(diǎn)動(dòng)作通過(guò)一些經(jīng)典角色的動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)。第五，在條件允許的條件下，老師可以帶領(lǐng)學(xué)生們走出校園，通過(guò)合理的環(huán)境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。第六，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展，體育老師可以充分的利用互聯(lián)網(wǎng)尋找一些有關(guān)體育的錄像，使學(xué)生通過(guò)錄像掌握體育的要點(diǎn)。

（八）開(kāi)展課后學(xué)習(xí)

在現(xiàn)階段中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，教師們的主要任務(wù)是加強(qiáng)中學(xué)生們對(duì)體育知識(shí)的掌握水平，培養(yǎng)中學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪羞M(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣。在體育教學(xué)過(guò)程用結(jié)合信息技術(shù)進(jìn)行課后復(fù)習(xí)教學(xué)，教師通過(guò)播放視頻的形式將重點(diǎn)體育拓展訓(xùn)練內(nèi)容一一展示給學(xué)生們，給學(xué)生們布置課后的運(yùn)動(dòng)或鍛煉作業(yè)，從而促進(jìn)中學(xué)生們更加深刻的理解相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，培養(yǎng)中學(xué)生們個(gè)人良好的身體素質(zhì)。教師可以通過(guò)微信群、QQ群等平臺(tái)與學(xué)生分享拓展訓(xùn)練資源，讓中學(xué)生們可以在課后利用少量時(shí)間開(kāi)展高效的訓(xùn)練。微課也可以在一定程度上改變中學(xué)生體育的課后作業(yè)設(shè)計(jì)，教師需要在日常教學(xué)中通過(guò)信息技術(shù)視頻進(jìn)行針對(duì)化的教學(xué)指導(dǎo)，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)中學(xué)生進(jìn)行課后拓展訓(xùn)練鍛煉的習(xí)慣，并讓中學(xué)生們錄制自己進(jìn)行拓展訓(xùn)練的視頻上傳到班級(jí)群，大大提升中學(xué)生的學(xué)習(xí)針對(duì)性，也可以培養(yǎng)中學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力與綜合素養(yǎng)。

三、結(jié)束語(yǔ)

總之，中學(xué)體育教師需要加強(qiáng)對(duì)體育核心素養(yǎng)的實(shí)踐重視程度，其能夠起到促進(jìn)中學(xué)生發(fā)展的重要意義。在日常教學(xué)中教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生的核心素質(zhì)工作放在教學(xué)的第一位置，并結(jié)合實(shí)際來(lái)對(duì)中學(xué)生們進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，開(kāi)展高效的體育素質(zhì)教學(xué)訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才，促進(jìn)如今中學(xué)體育教學(xué)課堂實(shí)際成效的綜合發(fā)展。