體育課網絡教學模式的構建

汪正宇

(錦州師范高等?？茖W校 遼寧 錦州 121000)

1.在線體育教學的重點在于"指導"

體育學科不同于其他學科假期有作業輔導等形式進行學習，學生的體能受假期影響很大，此外受家庭環境影響所以體育課在假期和業余時間很難開展。針對以上情況我們要把室外的集體體育教學轉化成網絡遠程教學和在線學習，這給體育教學帶來新的挑戰。視頻體育課教學是否能完成現實體育課教學任務，學生是否能學習到體育技能從而達到體育課目的，同時網絡體育教學的內容因地制宜也是需要我們思考的。網絡下的體育課，老師重點是在"指導"。幫助學生養成良好的健康生活方式，在線和學生溝通，組織體育課學習、鍛煉，根據學生身體素質的差異和個性需求，提供相應的體育課教學內容和方案。對身體健康的需求，幫助學生緩解心理壓力的同時樹立"健康第一"的觀念，讓學生懂得珍惜生命，珍惜健康，學會自我約束、自我鍛煉。

2.在線體育教學的關鍵在于"練"

學生在家里如何通過在線體育教學加強體能，獲得健康的同時如何掌握動作要領進一步培養學生的運動習慣，不能只憑語言的敘述。而是通過"練"來掌握技能。沒有勤練，何談體育課的運動行為習慣，更談不上通過體育鍛煉來愉悅身心。特別是假期中的學生，受條件限制身體更加缺乏鍛煉。其他學科的線上學習，只坐不動，使得學生的體質健康大幅度下降。體育課線上教學最終的目的是讓學生通過"練"而"動"起來，否則長時以往，學生返校后身體健康會出現嚴重的問題。所以我們體育課程線上的教學方案要明確目的，要求學生每天一節體育課，每天堅持鍛煉一小時充分體現體育課的"練"。此外根據環境條件，可以舉行線上體育比賽，如：平板支撐、靠墻蹲等體育比賽。通過在線視頻軟件讓學生觀看比賽，參與比賽。充分調動學生的"練"，讓學生對"練"產生積極性。不僅達到居家鍛煉增長體能、身心健康的目的，更重要的是通過"練"促進養成運動習慣，學會運動技能。

3.在線體育課的難點在于"資源"

線上體育教學相比面對面體育教學帶來了新的挑戰，學校相關體育教學資源較少，學生家中缺乏相應的運動器材，原有的體育網絡資源授課不適合居家鍛煉和學習。一些學校"趕制"居家體育鍛煉教學視頻和微課，由于學生在家環境和條件限制，針對公共線上體育教學資源如何選取體育項目教學，合理利用是當下教學實施的重要環節。所以我們體育課程線上教學方案要因地制宜的實施開展，可以根據手機APP里"KEEP"等教學平臺和學校微課平臺相結合，身體素質和技能選課相結合，線上體育教學考核和返校后技能考核相結合的體育課方案來實施，學生通過在線視頻教學軟件來學習，動作標準了解重點難點，練習時還能通過自拍打卡等形式提供給教師指導糾正，激發線上練習的積極性，從而突出效果同時"趕制"微課視頻結合學生假期狀況，制定學習科目八段錦健身功法。此功法無需器械，不受場地限制局限，簡單易學，節省時間，強身健體提高免疫效果顯著。此外還可以利用其它手機軟件如抖音游戲，游戲后根據學生的表現自動生成分數，調動學生積極性的同時豐富線上體育課內容。還可以讓學生利用手機軟件，編輯一些熱身操，拉伸的教學視頻，教師糾正后配上音樂作為示范展示，讓學生更直觀的參與到教學里來體現學生的師范性。

4.在線體育課要發揮"立德樹人"的育人功能

學生假期，體育課成為"特殊課程"，體育課不僅為了學生鍛煉身體，更重要的是為了學生養成良好的生活方式，提高學生心理素質面，加強學生堅忍不拔的意志，給學生在"窘困"下的居家鍛煉享受快樂。學生需要鍛煉，需要團隊，需要溝通交流，他們需要"體育"帶來的滿足感更需要快樂體育。發揮體育課的"立德樹人"的育人功能。

5.體育課要注重學生"運動技能"的遷移性

假期居家鍛煉成為當下的困境，由于學生受條件所限，缺少居家鍛煉身體的能力，如何開展訓練，訓練的方法和形式。讓我們反思，體育課不僅教會學生1-2項體育運動技能，更重要的是教會學生技能的同時，內化學生的運動遷移能力，幫助學生學得每項技能背后都可延伸和發揮，這種動作模式將始終伴隨學生一生。學生假期，體育老師去引導學生，自我選擇適合自身的健身方法，真正的踐行習總書記在全國教育大會上提出的"要幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志"。

總之，假期網絡體育教學勢在必行，我們要以學生身心健康為核心，堅持體育教學與居家鍛煉相結合，用"線上加線下"的教學方式，按照教學進程，讓學生在家隨時隨地學習體育技能，提高身體素質促進身體健康。