關于心律失常的原因及危害，你想知道的都在這里

文 賴曉文 （廣漢市人民醫院心內科）

心律失常是日常生活中較為常見的一種心腦血管疾病，好發于中老年群體，會給患者帶來較多的身體危害，往往會導致身體素質越來越差。但是很多人對于這個疾病還沒有很全面的認識，對于這個疾病會帶來的危害也缺乏了解。所以我們要對這種疾病有足夠多的認識并積極預防此類疾病。

首先我們來了解一下什么是心律失常。心臟在正常的跳動規律下出現的額外的、不規律的跳動，也就是說如果心跳的頻率和節律、傳導順序和速度發生了變化就稱為心律失常。在臨床上心律失常分為很多個類型，常見的癥狀有心悸、胸悶、頭暈、低血壓等。

心律失常的原因

（1）遺傳因素。引起心律失常的原因主要是遺傳因素、生理性因素和病理性因素。對于不同類型引起的心律失常原因也不一樣。

（2）體內新陳代謝異常。如體內電解質不平衡會導致內分泌失調，睡眠不足是引發內分泌失調的一個很大的因素。很多人經常睡眠不足，如果睡眠不足，身體負擔會加重，心臟功能也會下降，造成機體長期新陳代謝不平衡，就會影響內分泌系統而產生心律失常。

（3）心臟疾病。心律失常和心臟疾病有很大的關系。像有冠心病、心肌病、心肌炎等心臟疾病后，患者的心臟功能下降會影響心臟的正常搏動，就會有心律失常的表現。

（4）藥物作用。在服用藥物來治療疾病的時候，可能會產生一些副作用，有一些副作用就是影響心臟功能的，會導致患者出現心律失常的表現。

（5）甲狀腺問題。甲狀腺功能亢進或者過度活躍會產生高水平的甲狀腺激素，會導致快速的心律失常。甲狀腺功能低下，那么甲狀腺激素分泌也會減少，就可能會產生慢性心律失常。

（6）環境因素。比如：在寒冷的天氣的時候，人體的血管會發生明顯的收縮，血壓也會隨之升高就很容易引起心律失常。

（7）其他原因。像劇烈的運動、過量飲酒等因素影響正常的心臟搏動。還有一些像疼痛、饑餓、消化功能紊亂如嘔吐、腹瀉等因素可能會過度刺激迷走神經，從而導致心律失常。

心律失常的癥狀

很多早期心律失常的患者是沒有什么明顯癥狀的。一般癥狀有：心慌、心悸不適，嚴重疾病引起的心律失常的癥狀有：頭暈、胸悶、氣促、多汗、面色發白、抽搐、昏迷等。

心律失常的危害

（1）心律失常會使血液循環發生改變。心律失常對心、腦、腎、肌肉和皮膚的血供會產生影響。血液循環失常就是心律失常一種常見的表現。當發生心律失常時，心房和心室的收縮功能會發生一定的改變，使心排血量下降，引起胸悶、乏力等癥狀。

（2）心律失常會導致腎缺血。心律失常的患者由于腎循環的血管突然收縮，就不能夠進行很好的血液補充，很容易引起腎臟血流量減少，從而導致腎缺血。主要癥狀為少尿、蛋白尿和氮質血癥。

（3）心律失常會發生猝死。心律失常是導致發生猝死最常見的原因，給機體帶來的危害是很大的。所以中老年人要定期到醫院進行體檢，做好這種疾病的預防措施。

心律失常的治療與預防

（1）及時治療身體疾病。患有冠心病、高血壓、心肌炎等疾病的患者一定要及時地治療，不僅可以及時地預防心律失常，也可以更好地幫助機體恢復。

（2）保持一個健康的心態。緊張的情緒很容易誘發心律失常。所以平時要避免過度緊張，放松心態，凡事不要太計較，學會通過合理的方式來發泄不健康的情緒，保持一個樂觀、健康的心情。

（3）合理用藥。心律失常的患者要按照醫生的要求按時按量的用藥，不可以自行改藥、改量。并注意觀察用藥后的反應。

（4）適量的運動。對于心律失常的患者，可以進行一些適量的運動，不宜進行過度的劇烈運動。中老年人可以進行散步、打太極等柔和的運動。

（5）養成良好的生活習慣。失眠可以誘發心律失常，所以一定要保證充足的睡眠。養成按時排便的習慣，保持大便通暢。

（6）不吸煙酗酒、注意防寒保暖。吸煙和酗酒也是引起心律失常的一個重要原因，平時不要吸煙，少喝酒，多喝白開水。在平時要做好衣服添減的措施，注意防寒保暖、避免感冒。

（7）合理的飲食習慣。在飲食方面要科學的安排日常飲食，應注意清淡飲食、低鹽低脂、定時定量，多進食易消化的食物，多攝入一些新鮮的蔬果和蔬菜。

（8）定期體檢。定期體檢可以有效的預防心律失常。特別是中老年人要定期復查心電圖，定期做肝、腎功能等檢查。

心律失常會給人體帶來很大的危害，所以我們一定要重視，及時治療，不僅要了解心律失常的原因和危害，增加對心律失常的認識。平時更要養成良好的生活習慣和飲食習慣，學會控制自己的情緒，保持一個積極的、健康的、良好的心態，就可以有效地改善和預防心律失常。