關(guān)于體育教學中技術(shù)動作教學方法探究

龍開燦

眾所周知，體育課中技術(shù)的教學是任何體育教學的核心，學習并掌握運動技能是體育課教學的重要內(nèi)容，如何根據(jù)學生本人的身體素質(zhì)與體育基礎(chǔ)，合理安排運動技能教學方法、教學過程，取得良好的教學效果是體育教師應研究的重要課題，而在體育教學中運動技術(shù)教學的是否到位、正確和有效是提高學生體育技能的關(guān)鍵。

1 教師專業(yè)素養(yǎng)的要求

一位專業(yè)體育教師的專業(yè)綜合素質(zhì)應該是很全面的，具有豐富的理論知識與實際的運動技能，全面了解課堂中所學的內(nèi)容的技術(shù)動作，才能使受教育者學到所學內(nèi)容的正確的運動技術(shù)。教師不但要有扎實的專業(yè)知識，而且能在課堂教學中正確運用教學方法，根據(jù)學生的體能差異和教學進程的不同階段，合理安排難易程度，運用新穎多變的教學手段及方法喚起學生的注意和興趣，從而提高教學效果。

2 運用運動技術(shù)輔助教學，分解動作

一些體育教師在教學中只在乎運動過程，教學手段也很多樣，看起來很是熱鬧，但是教學效果并不理想，原因是忽略了運動技術(shù)的教學。如：有的教師在教跳遠的騰空技術(shù)時就只是告訴學生跑過去，跳起來，兩腿收一些等的簡單技術(shù)動作。而學生卻在想：我怎么才能跳起來兩腿收呢？而這些教學手段和技術(shù)運用的方法教師常常會忽略，造成學生會有這樣的想法：我也知道跳起來呀，怎么樣跳的好呢？這種教法學生根本體會不到騰空后身體在空中的滑翔與停留，不能有足夠的時間來完成騰空技術(shù)，使學生感到這個技術(shù)動作好難學，產(chǎn)生畏難情緒，對學習跳遠的技術(shù)動作失去了信心。

其實，體育教學應該是教學手段多樣化，組織方法新穎化，不能夠單一的進行體育教學，應該充分利用各種教學器材來輔助練習。就上述問題來分析，想讓學生能有充分的騰空時間，體會騰空技術(shù)，可以用踏板來讓學生借助踏板的力量，使學生跳得更高，跳得高了在空中的時間就長了，學生可以充分的完成空中技術(shù)或是將一個高為50厘米的障礙物放在沙池，讓學生騰空時越過障礙物，也可以設(shè)計障礙的小游戲來練習越過障礙，這樣更能鍛煉學生在空中的收腿技術(shù)動作，從而提升了跳遠的距離。通過教學實踐對比、課后調(diào)查與分析，使用踏板輔助障礙騰空的同學無論在掌握技術(shù)或提高成績上都明顯好于不靈活不科學的練習方法。

3 運用技術(shù)動作減輕難度，突出重點

對一些難度大，技術(shù)含量高的運動項目教學，更應該注重運動技術(shù)的運用，采用正確的教學方法，降低動作的難度，突破教學的難點。大家都知道，壘球的技術(shù)動作非常的復雜，在體育教學中教師往往將投擲壘球技術(shù)動作按照完整的技術(shù)來教學，學生在學的過程中猶如囫圇吞棗一般，還沒有弄明白怎么回事，老師就說這節(jié)課上到這里了。學生會暗暗自語，這節(jié)課好像沒有學到什么技術(shù)與內(nèi)容一樣。在一次校運會上，全校參加比賽的學生有108人，其中報壘球項目的同學只有6個，這說明什么呢？去了解后才知道原因，主要是學生不會投，投的不遠，怕別人笑話。那又為什么會出現(xiàn)這樣的問題呢？因為教師在一些技術(shù)復雜難學的動作上，沒能夠?qū)⒕唧w技術(shù)進行具體分析，更沒有根據(jù)技術(shù)動作的難易程度，合理地安排復雜技術(shù)的分解練習，造成眉毛胡子一塊抓的現(xiàn)象出現(xiàn)，使學生完全沒有掌握投擲壘球的完整技術(shù)，基礎(chǔ)不牢固，比賽就會失敗。

如何運用運動技術(shù)突破難點呢？我的觀點是，著重掌握上三步投擲基本技術(shù)，在于蹬地轉(zhuǎn)體，要在迅速揮臂的同時扣腕要有力。如果投擲步?jīng)]有掌握好，又從何談得上助跑投擲呢？雖然原地可以投擲，但助跑投擲比原地投擲投的更遠。因此，在教學中，針對學生存在問題，加強訓練，投擲步不熟練的練投擲步;轉(zhuǎn)體不好的可以用橡皮帶練習蹬地轉(zhuǎn)體;揮臂差的用竹枝鞭打高掛物，以便幫助學生改善和掌握投擲基本技術(shù)。教師也可以在教學過程中運用自身的教學經(jīng)驗，編一些口訣來讓學生領(lǐng)悟，參考《廣東省小學教師教學用書》的教學口訣：直線助跑加速度，步穩(wěn)引臂定做到，迅速蹬轉(zhuǎn)快過肩，快鞭揮扣要牢記。通過口訣的練習，可以加深學生的記憶力，對投擲壘球有良好的幫助。在教學過程中，將技術(shù)分解：第一、徒手模仿投擲上三步動作練習。第二、上三步投擲壘球。第三、自然助跑投擲壘球。第四、橡皮帶練蹬地轉(zhuǎn)體動作。第五、用竹枝等鞭打高掛布條或樹枝等。第六、舉“啞鈴”練習，加強力量性練習。

正所謂“教無定法，貴在得法”，在新課標和新理念下，我們就應在教學方法、教材內(nèi)容等方面不拘泥于統(tǒng)一的模式，將運動技術(shù)教學貫穿于整個教學過程，充分發(fā)揮其應有的作用，相信每一個教師定會找到自己的位置，設(shè)計出最適合主體學習的、豐富多彩的教學案例，從而使體育課堂教學更有效。

（作者單位：廣東省廣州市番禺區(qū)華師附中番禺小學）