淺析體育微課在啦啦操常規教學訓練中的應用

萬寶莉　楊陽

新時代，“微課”已蔚然成風。信息技術的創新與融合，是教育行業實現信息化教學的完美演繹。傳統的師生教與學，不能滿足現代信息化教學的需求，“微課”的引入，打破了僵局，提高了課堂教學效果，增加了課堂環節的趣味性，通過做微課、學微課、用微課等互動，激發了學生的學習動機，學生由被動接受知識轉為主動探究。本文借助“微課”，嘗試在啦啦操常規教學和訓練中，整合教學資源，創新教學訓練方法，轉變教學角色，以期攻破各個教學訓練重難點，提高師資能力，提高教學訓練效率和質量。

隨著社會的發展進步和大數據時代的革新，豐富多彩的“微”層出不窮。例如“微博”“微信”“微視頻”“微小說”“微電影”等，在大數據時代背景下，“微”已經深深影響了我們這代人的生活和學習。“微課”與各學科實現信息化融合是目前的熱點話題，將體育“微課”與啦啦操常規教學訓練結合，能夠事半功倍，對于快速提高運動員的訓練水平起到積極的推進作用。武漢市光谷第二十六小學，于2015年建成并投入使用，6年來，學校的啦啦操教學訓練模式已基本成型，“碧創啦啦操隊”已經連續6年取得了各年度全國啦啦操分站賽的單項第一名、各年度全國啦啦操爭霸賽的第一名，以及武漢市青少年健美操-啦啦操自編套路的第一名，隨隊的教練員老師獲得“優秀教練員”的榮譽稱號，參賽的各學生獲得啦啦操項目“四好運動員”榮譽稱號。傳統的教學訓練，不僅耗時費力，而且效率低、效果差，本研究想借助信息化手段，整合啦啦操教學與常規訓練和比賽，跳脫固定思維，沖破壁壘，敢于實踐。

1 研究方法

本研究主要采用問卷調查法，調查分析武漢市光谷第二十六小學體育教師（啦啦操教練員）和學生代表。他們是參與過武漢市光谷第二十六小學新優質課堂研究示范課、信息技術整合課的師生，他們是學校實驗班最先嘗試了和體驗“微課”教學訓練的人群，對于“微課”的前期制作、修改和使用，有親身體會，因此被認為是適宜的調查對象。本文隨機抽取對象121名發放問卷，問卷回收率100%。

2 微課的優勢

（1）教學時間較短。小學生很難長期注意力高度集中，微課化繁為簡，微課時間不超過10分鐘，一般為5分鐘左右，符合小學生認知特點和身心發育特點。（2）教學內容較少。微課教學內容精選，不是泛泛而談，而是只講解一個特定知識，突出某一個教學片段或者教學重難點，體系完整，邏輯性較強。（3）資源容量較小。一般來說，“微課”視頻及配套輔助資源的內存占比較小，易于保存和傳播，便于師生利用短暫的休息時間進行學習，也可利用碎片化時間在線觀看配套教案、課例、課件等輔助資源。（4）資源使用方便。交互性強、傳播面廣、功能強大。微課既可以讓學生在課堂上進行學習，也可以是課前預習、課后復習。

3 啦啦操起源

啦啦操體育運動起源于十九世紀末的美國，在校園組織良好的加油歡呼環境的基礎上，一個學生開創了新天地，1898年11月，明尼蘇達大學的學生從座位跳入美式橄欖球比賽場地，并開始帶領觀眾喊口號歡呼，感染了現場氣氛，由此，啦啦操運動誕生了。

4 研究結果與分析

此次研究的調查對象，是武漢市光谷第二十六小學的體育教師、部分學生，其中，在編在崗的體育教師6人，常年從事啦啦操教學訓練，一年級小學生20人，二年級小學生20人，三年級小學生25人，四年級小學生20人，五年級小學生20人，六年級小學生10人。通過分析調查對象不同性別、身份、微課參與度對比，分析到：在教學和訓練項目中，女教師相對于男教師接觸微課的時間更長，對啦啦操項目的喜愛更深。這就說明，女教師參與微課制作的出勤率更高，投入的時間和精力相對較多，善于利用媒介制作啦啦操訓練和教學微課，手法嫻熟，技術穩定。在一二年級學段，女教師體現最為明顯，該階段的學生啦啦操基礎能力薄弱，注意力分散，需要教師更有耐心，花更多心思，不斷改變教學方式和內容，提高學生的興趣和技能水平。三四年級，男女教師參與微課的時間不相上下，學生啦啦操技能水平和整體素質基本養成，需要微課互動的環節不多，但忽視了難度動作。

表1研究表明，低年段的師生參與微課熱情度高，興趣濃厚，執行力強，女教師相比男教師，更能持續關注微課，投入微課，效果顯著，師生成長快速，緊跟時代潮流，高年段的師生，則相反。

表2研究表明啦啦操教練員在啦啦操技能動作教學上，選擇微課的幾率最大，其次是36手位，隊形編排，動作自編和視覺效果。

100%的啦啦操教練員認為，啦啦操體育微課應該包含基本動作技能36個手位、隊形編排、動作自編和表演，微課中關于隊形編排和表演，沒有固定的標準，需要參考新周期啦啦操評判標準一一對照，提煉一個主題表現，盡善盡排。

5 啦啦操教練員接受微課培訓的途徑多樣

啦啦操專項中體育微課的制作與使用，是教育行業課程組成的新鮮嘗試。表3啦啦操教練員的學習、展示交流訓練微課的制作有三種方式，第一是同行之間的交流分享，占比70%，第二是專家宣講和線上資源。在信息技術飛速發展的現今，技術手段的靈活運用與行業跨度，已是常見。近年來，關于“互聯網+”教育的學習渠道很多，啦啦操教練員們可以抓住機會，做個有心人，學到更多的知識技能。

6 結論與建議

6.1 綜合考量微課的制作與使用，全面把控

結合國情、校情、學情、教情，教學訓練比賽的時間計劃，教練員要綜合考量啦啦操各階段的內容選擇，這里各階段指的是學生水平能力階段，每套動作教學練賽的進展，學生生理心理發展規律。

6.2 教練員應積極與體育微課打交道，熟能生巧

身為啦啦操教練員，不論男女，都有責任和義務，將自己的訓練隊員培養成才，在接受新鮮事物上面，都應該花更多的時間和精力仔細鉆研，有條不紊地吸收和總結別人的專業知識。微課的制作與使用，也體現一個教練員啦啦操專項的技能水平。

6.3 開展啦啦操教練員培訓，做到針對有效

要轉變部分教師的觀念。少數教練員還停留在經驗主義上，原地踏步，甚至是當微課培訓機會來臨，教練員也是身在曹營心在漢，覺得微課培訓千篇一律，沒有什么營養，不用認真聽或者出席交流。從主辦方來講，極少有單位能夠調查培訓市場，落實到受用群體。建議各級教育行政部門，在政府購買服務的同時，多看看招標單位的培訓業績和受眾教師的后續微課成果。

（作者單位：武漢市光谷第二十六小學）