高校心理健康教育課程思政建設路徑探析

張利萍

(青島農業大學 學生處，山東 青島 266109)

1 心理健康教育和思想政治教育的關系

人的意識領域包括了思想和心理，前者是后者的高級形式，而后者又是前者的基礎。一般來說，個體良好的心理素質是接受思想政治教育并樹立遠大理想、成才報國的條件和基礎，而堅定的理想信念能夠促進學生心理健康成長和意志行為的積極轉化。兩者互相借鑒和補充，可以促進學生內在心理狀態和上層意識形態的同步提升，從而鞏固育人效果，取得育人實效。

心理健康教育與思想政治教育是相互聯系又有區別的學科領域。這兩者具有高度統一性，這是從教育的目標和對象方面而言的。“人”是思想政治教育和心理健康教育兩者共同的研究對象，而且共同關注于人的精神活動。思想政治教育是以特定的道德規范、政治觀點、思想觀念為前提，對成員進行的有組織、有計劃和有目的的影響，以形成與一定階級、社會所需的相符的思想品德[1]。心理健康教育是為了讓學生的心理素質更加良好，以學生心理生理發展的特點及規律為基礎，運用心理學方法而進行的培養工作。可以看出，在教育目標上，思想政治教育和心理健康教育是高度一致的，都是圍繞“培養人”開展工作。在工作方法與內容方面，思想政治教育和心理健康教育不盡相同。工作內容方面，心理健康教育注重關懷人性和個體性，在幫助學生自我發展、人格完善、情緒調節和人際交往等方面具備詳實的指導和操作方案。社會性和政治性則是思想政治教育所重視的，它著重培養大學生的價值觀、道德觀與人生觀。在方法上，思想政治教育以理論傳授為主，體驗式方法為輔；心理健康教育則更注重個人體驗，因此會采取更加豐富多樣的方法，如心理劇、團體活動、藝術表達等。

2 高校心理健康課程思政建設的目標和任務

2.1 促進大學生對個體層面和社會層面心理現象的理解和認知，引導其樹立積極、平和的心態

對客觀世界的正確理解和認知是樹立良好心態的前提。目前，高校心理健康教育課程普遍關注個體心理發展的規律和認識，如自我發展、人際交往、情緒與壓力調適、心理危機干預等等。然而，個體心理的發展離不開社會現實，正是在與特定環境、事件、關系的互動中，個體心理才得以形成。因此，離開社會談心理，很可能造成認知的狹隘和理解的偏見。心理健康教育課程思政應立足心理健康教育知識體系，將有關政治學、社會學、哲學以及思想政治教育領域理論進行整合，對社會熱點問題進行全面合理的解釋，促進學生對外部世界的正確認知和理解。如，在課堂中融合我國農耕文明的發展歷史，有助于學生深刻認識根植于我國傳統文化中的集體主義、勤儉節約的含義，增強心理的歸屬感和安全感；講授當前我國面臨的國際斗爭形勢，有助于激發學生為中華民族崛起而讀書的信心和勇氣，從而提高內在動機，堅定發展意志。

2.2 促進學生無意識和意識的修通，提高內在心理和外在行為的和諧一致，完成從消極心理到積極心理的轉化和從心理到精神的升華

心理活動包含無意識和意識兩個層面。無意識在通常情況下不會進入意識層面，不能被個體所認知的內容，如原始的沖動和本能、被意識刻意壓抑的內容，以及遺忘。意識則是能被人們所感知并存儲記憶或表達的內容，如工作計劃、目標、記憶的事件等。在實際工作中，意識是心理健康教育和思想政治教育共同關注的內容，相對來講，無意識卻由于不能被主體充分認知而處于被忽略的地位，而這恰恰是造成大多數人內外無法一致甚至感受到極大痛苦的原因。心理健康教育的主要任務即是促進個體無意識和意識的修通，從而達成自我理解，使沖突得到緩解，人格得到成長，內外和諧一致。心理健康教育課程思政應在此基礎上，提升學生的自我完善意識，并以社會主義價值觀為引領，使之成長為一個具有社會價值的人和積極的人，從而使自尊得到提升，精神得到升華，成長為一個心理健康、精神高尚的人。舉例：一個經常曠課違紀的學生，其內在心理機制可能是由“低自尊—希望獲取關注—得不到關注—實施自我攻擊行為”組成的惡性循環，此時若幫助學生理解內在的心理機制，指導其加強時間管理和自我激勵，能夠完成在校學習要求，即基本達成了心理健康教育的目標。心理健康教育課程思政則需要更進一步提高教育目標，如通過創設恰當的支持環境，安排其參與集體任務，適時給予獎勵和強化，增強其成就感，最終通過“努力提高自我價值—提供恰當機會—創設價值實現途徑—給予適當強化”良性循環成長為品學兼優、勇于擔責的大學生。

2.3 加強社會主義文化價值引導，促進學生個人價值和社會價值的統一

人的個人價值與社會價值是統一的，不可分割的。前者是后者的先決條件，后者是前者的外部表達。一方面，為確保實現個人價值，社會應不斷創造條件；另一方面，為使個人價值在社會價值的實現過程中得以實現，個人必須圍繞社會目標作出努力。目前，由于心理健康教育研究更多聚焦個體心理發展，受西方心理學思想影響，在教學內容上極易陷入“重個人輕社會”或“價值不涉”的誤區。實際上，一方面，隨著近年來多元文化的傳播，青少年群體深受西方個人自由主義思想影響，在心理和行為上追求個人權益滿足而忽視社會責任的事件屢見不鮮；另一方面，社會心理離不開特定文化背景，過分強調“價值不涉”，則不利于正處于“拔節孕穗”成長關鍵期的學生形成明晰的價值體系并指導自己的行為。研究表明，對個體心理健康的保護方面，家族主義和集體主義十分重要，集體主義取向能夠正向預測積極情感，提高生活滿意度，減少抑郁；家族主義則提高個體自尊和主觀幸福感[2]。因此，在當前我國社會發展不平衡不充分的現實下，引導學生從社會價值的角度追尋個人價值的終極意義，理性思考個人幸福和社會貢獻的關系，尤其是引導學生理性看待個人挫折、不公平現象、極端惡性事件，及時化解由此導致的負面認知和情緒，防止不健康心態持續蔓延和擴散，是心理健康教育課程思政要承擔的重要任務。

3 高校心理健康教育課程思政建設的途徑和方法

3.1 深化落實以人為本教育理念，一切工作圍繞學生健康成長開展和落實

人的內在心理狀態、行為表現和價值觀是一個相互聯系的整體。當前，我國大學生整體上是積極向上的，青少年心理健康危機的根源是社會轉型帶來的心理沖突及社會矛盾[3]，并在日常行為中有所體現。例如，近幾年來在心理咨詢案例學生群體性心態中，出現了若干以“無望”“無力”“怒懟”為特點的現象。無望是指對人生不抱希望，缺乏確定的人生目標；無力是指面對現實狀況無能為力，只能用拖延或宅來逃避壓力；“怒懟”是指以一種“性惡論”的基調表達對某一事件或人的不滿、憤怒，或以嘻哈反諷的方式揣測人心。網絡文化中的“空心病”“喪文化”“死宅肥”“拖延癥”“佛系青年”“網抑云”“廢柴”“985的小鎮做題家”等都是這種現象的集中表現。心理健康教育課程思政不僅要發現學生的這些問題，幫助學生從心理內在機制認識和解讀這些現象，以提高自我認知度，在各種紛雜的環境中保持清醒的頭腦和健康純潔的心靈；還要匡正錯誤的發展傾向，以高尚的價值觀指引學生建立正確的行為應對模式。

3.2 構建新時代中國特色社會主義人才培養教學體系，為培養新時代大學生良好心理素質服務

改革開放以來，中國經濟發展迅猛，社會制度與社會結構也發生了巨大變化，在綜合國力不斷提升的過程中，人們的社會心理發生了從“中國恥”到“中國夢”的重大變化。心理健康思政教育課程要從這一歷史現實出發，深刻認識新時代我國大學生的心理需要、心理特征和價值追求，為大學生健康成長和社會主義國家建設服務。比如，我們要將有關人和社會的發展理論作為重點，將馬克思主義理論指導貫徹到底，它們是心理健康課程思政要遵循的重要理論原則；要注意帶有西方價值觀和宗教色彩的心理健康內容的傳入，及時將其從教材中剔除；要弱化以弗洛伊德為代表的“性驅力”學說和個體主義傾向，增補以社會價值實現為主要觀點的理論學說；要增加與我國社會主義價值觀密切相關的優良心理品質培養的內容，如負責、感恩、道德、意志等。

心理健康教育思政課程還要立足于我國的文化特點，做好現代心理學體系和中國本土心理學思想、優秀傳統文化的結合。盡管我國心理學研究起步較晚，但是中國傳統文化中蘊含著大量的心理學思想，且在日常生活中被人們廣泛運用。已有證據表明，正念禪修、慈悲冥想、太極拳等方法都能夠有效治療焦慮、抑郁等現代心理健康疾病[4]；道德健康和心理健康是相互作用的兩個因素，甚至只有道德健康才能保證心理健康[5]。因此，將優秀傳統文化植入心理健康教育課堂，增加教學的文化底蘊，是涵養人格，樹立文化自信的重要途徑。

3.3 以心理健康教育隊伍為主體，加強隊伍建設和學科融合，彌補知識短板，以高度的政治責任感講好每一堂心理健康課

高校心理健康教育教師的知識背景大多是心理學，其知識結構較為單一，很多主題難以延伸到社會、政治的高度，這就需要通過各種方式加強學科融合，提升課程思政水平。如開展心理健康教育和思想政治教育教師研討會，在知識和結構上互相補充借鑒，不斷完善教學體系；開展心理和思想情況調研，掌握學生發展特點，對普遍出現的思想和心理困惑進行分析、研判，以找準課程思政的目標點；舉辦心理健康教育課程思政培訓會，使心理健康專業教師熟悉黨和國家的發展歷史，積累社會主義建設的理論和方法，并提升他們的思想政治素養和思政教育能力，在教學中做到融會貫通、活學活用；開展心理健康教育課程思政集體備課會，集思廣益提高課程內容的吸引力和思想深度；對心理健康專業教師提出要求，要對共產主義理想信念堅信不疑，用良好的道德情操和師德師風影響激勵學生。

3.4 思政元素融入心理健康教育第二課堂和第三課堂，提高學生心理健康實踐水平

從活動平臺來講，校內心理健康社團和組織是主要力量，他們不僅為本校學生提供心理健康服務，而且還積極走出校園，為社會群體開展心理調適講座等活動；從時間節點上來講，5.25大學生心理健康節、新生適應月、精神衛生日專題活動是心理健康教育宣傳普及的重要契機；從載體而言，心理劇、心理沙龍、沙盤游戲等豐富多樣；從內容上來講，心理健康教育活動涵蓋自信建立、人際交往、情緒調節、家庭關系、職業生涯規劃、生命教育等學生發展基本主題。心理健康教育課程思政要利用好這些載體和平臺，將思想政治教育的元素適度契入，有效提升第二課堂和第三課堂的教育效果。

4 構建面向學生和教師的“知識-能力-思想”三維評價體系

傳統的課程效果評價一般以學生評教和教師考核為主要方式，其考核的要點在于“教師教得如何”和“學生學得如何”。課程思政建設則要求轉變評價視角，從更全面的角度考察“教師教了什么，教得怎么樣”和“學生學了什么，學得怎么樣”。基于心理健康教育課程的特點，心理健康教育課程思政效果評價應該聚焦以下三個維度：①知識維度，即教師講授的心理健康知識是否符合社會主義教育方向且對大學生心理健康成長是必要和有效的。學生是否理解了心理健康知識。②能力維度，即教師教書育人的能力如何？學生通過上課是否提升了心理健康意識和心理調適能力。③思想維度，即教師的思想政治水平是否合格。學生的價值觀、人生觀和世界觀發生了怎樣的轉變。以心理學角度分析解決問題的有效性如何。基于此種效果評價，要注重教師和學生的雙向評價，即上述內容不僅體現在學生對老師的評教中，也要體現在教師對學生的成績核定中，如此才能體現課程思政的育人效果，并達到與思政課同向同行協調育人的作用。