諱疾忌醫(yī) 養(yǎng)生大忌

◎王延群

俗話說：“四十歲前人找病，四十歲后病找人。”“人吃五谷雜糧，哪有不生病的。”“樹老根多，人老病多。”身體這個“機器”用了幾十年，磨損了，這里那里出毛病在所難免。對待疾病，我們只能相信科學(xué)，相信醫(yī)生，積極治療。老年人出現(xiàn)身體不適、心情不佳、情緒低落時，應(yīng)該主動尋求幫助，切忌諱疾忌醫(yī)。

近年來，隨著人們自我保健意識的不斷提高，越來越多的人開始認(rèn)識到體檢的重要性，并逐漸養(yǎng)成了定期去醫(yī)院體檢的好習(xí)慣。然而，有些老年人卻對體檢持無所謂的態(tài)度，即使單位提供免費體檢機會或子女已經(jīng)為他們購買了體檢卡、預(yù)約了體檢時間，也不愿意去。理由是，如果沒查出什么病，等于白白浪費錢；萬一真查出什么病來，大都活不了多久，還不如不查，糊里糊涂活著也蠻好。仔細(xì)分析一下，老年人有病不就醫(yī)，多是心理作怪。

“害怕”心理

體檢會引起不少老人的抵觸心理，即使由單位承擔(dān)體檢費用，他們也不愿意參加，怕查出嚴(yán)重疾病，心里“添堵”。但是“怕”是一種消極的回避，有病而不及時就診，若貽誤病情，豈不是帶來更大的麻煩嗎？有病躲也躲不過，不如早看為好。

“愚昧”心理

根據(jù)癥狀，自己便下診斷。一些老人出現(xiàn)癥狀，自己總能解釋其原因，如消瘦——睡眠不好，乏力——年老了，胃痛——飲食不當(dāng)，發(fā)熱——受涼了，尿黃——上火了，便血——痔瘡出血了。或者曾患某病，幾年后又出現(xiàn)與原病相同癥狀，便自己斷定是舊病復(fù)發(fā)。其實不然，得了某種病，往往會有多個癥狀，且相同的疾病在不同病人又有不相同的癥狀，病人僅靠癥狀就為自己“診斷”，真是一件困難而又不可靠的事，也很容易因“誤診”而造成遺憾。有病早到醫(yī)院，早診斷，早治療，才是上策。

“省錢”心理

現(xiàn)在的老人都是經(jīng)歷苦日子過來的，他們年輕時早出晚歸，辛苦工作才把孩子拉扯大，現(xiàn)在身上的每一分每一角都來之不易。有的老人認(rèn)為上醫(yī)院除了掛號難之外，還要負(fù)擔(dān)化驗費、檢查費，就連普通的藥都比藥店貴，更可怕的是有時折騰一整天，卻檢查不出什么問題。現(xiàn)在的老人不少都是慢性病纏身，就算身體有些什么不舒服，他們寧愿自己去藥店買藥吃也不愿意上醫(yī)院，有的甚至盲目相信“小偏方治大病”，實在扛不過去再去醫(yī)院。其結(jié)果是，病情加重后不僅給自己增加了許多痛苦，而且花費也增加了許多。

“養(yǎng)病”心理

這病不嚴(yán)重，養(yǎng)養(yǎng)就好了。很多老人對某些疾病并沒有概念，甚至從沒聽說過，只單純地認(rèn)為吃好喝好，養(yǎng)養(yǎng)就能好。這就大錯特錯了，一些普通的感冒、腰酸背痛確實是可以通過調(diào)養(yǎng)慢慢變好，但是有些臟腑病還是需要上醫(yī)院進(jìn)行診治才能痊愈。所以，老人一定要對疾病有個基本的認(rèn)識，身體出現(xiàn)毛病時也能及時判斷需不需要就醫(yī)。

“忍耐”心理

小病能忍就忍，不讓子女擔(dān)心。就算是小病小痛，只要上了醫(yī)院，在各種儀器的檢測下，總能查出些毛病。這不僅讓老人心理恐懼，家里人也跟著擔(dān)心。所以很多時候，老人干脆不表現(xiàn)出來，心想忍忍就過去了。但是筆者要提醒老人，現(xiàn)在年紀(jì)大了，不像以前年輕身體好，如果突然感覺身體某處疼痛，還是不能強忍硬撐，以免加重病情，延誤治療。

“要強”心理

俗話說“久病床前無孝子”，兒女都有自己的工作，不可能每天守在你身邊，而且家里經(jīng)濟(jì)壓力大，慢慢感情就會疏遠(yuǎn)。所以說，老人諱疾忌醫(yī)更多的原因是不服老，而且他們也不愿意相信自己生病，也不敢生病。面對這種情況，家人一定不能動怒，需要慢慢開導(dǎo)老人，曉之以理，動之以情是最好的勸說方式。

老年人之所以存在上述這些原因，主要與4 種因素有關(guān)：一是與文化水平和家庭收入有關(guān)；二是與認(rèn)知偏差有關(guān)，避諱就醫(yī)；三是與老年人“不服老”的心態(tài)有關(guān)，盲目認(rèn)為自己身體健康，不用就醫(yī)；四是與心理疾患有關(guān)，主要表現(xiàn)為少語、不與家人主動溝通、對外在事物不感興趣等。

在此要特別提醒患病的老年朋友，一定要走出這些怪圈，保持健康的心理，及時治療，以免延誤病情。有一首《老人諱疾忌醫(yī)》順口溜，有點意思，推薦給老年朋友們讀一讀，或許對解開您的心結(jié)有所幫助：“老人體弱不舒適，正常不過了的事。但是多數(shù)老年人，諱疾忌醫(yī)不愿治。有病逞強裝硬漢，就是不愿去醫(yī)院。說上醫(yī)院亂花錢，排隊掛號費時間。高昂檢查化驗費，連普通藥都很貴。有時折騰一整天，檢查不出什么病。現(xiàn)在這些老年人，一般慢性病纏身。就算身體不舒服，寧愿買藥去對付。小病能忍自己忍，不讓子女們擔(dān)心。就算小病或小痛，醫(yī)院查出些毛病，老人心里很恐懼，家人擔(dān)心也受累。所以干脆不檢查，心想忍忍就過去。提醒這些老年人，還是不要去強忍。以免加重了病情，延誤治療悔終生。很多老人對疾病，并不了解真實情。認(rèn)為能吃又能喝，感冒腰疼算什么。通過調(diào)養(yǎng)便會輕，大錯特錯需糾正。小病不治釀大病，花錢吃藥更心疼。特別有些臟腑病，醫(yī)院才能診治清。很快痊愈治好病，身體無病多安寧。有的得了慢性病，加之經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重。諱疾忌醫(yī)不愿看，害怕兒女受牽連。有的老人不服老，需要慢慢去開導(dǎo)。曉之以理動之情，耐心勸說才能行。奉勸這些老年人，有病及時看醫(yī)生。身體健康大事情，晚年幸福樂無窮。”