健康中國視域下大學生體質(zhì)健康提升策略

桑 磊

安徽財貿(mào)職業(yè)學院，安徽 合肥 230601

中共中央、國務(wù)院于2016 年10 月25 日印發(fā)并實施《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，旨在推動健康中國構(gòu)建，有效提升全民健康水平。《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》明確提出，將健康教育置于學校教育體系中的重要地位，強調(diào)提升大學生健康水平，重點培育學生體育興趣和體育愛好。大學階段作為推動學生健康水平不斷發(fā)展的關(guān)鍵階段，是學生生活習慣養(yǎng)成的主要階段，更是養(yǎng)成終身運動習慣與終身體育意識的黃金時期。大學生作為推動國家建設(shè)的接班人，承載著民族復(fù)興和國家繁榮發(fā)展的時代使命。對此，在健康中國背景下，有效解決學生體質(zhì)健康問題，優(yōu)化其體質(zhì)健康情況，不僅是實現(xiàn)健康中國建設(shè)的重要方式，更是推動學校教育水平提高、實現(xiàn)學生健康成長的必由之路。

1 健康中國視域下大學生體質(zhì)健康狀況概述

首先，在身體形態(tài)層面。身高、體重、胸圍是衡量人的身體形態(tài)最基本的三項指標。近年來，我國大學生的身體形態(tài)總體方面呈現(xiàn)良好發(fā)展趨勢。但伴隨民眾生活質(zhì)量逐漸提升，導(dǎo)致部分學生出現(xiàn)營養(yǎng)過剩，加之多數(shù)學生缺乏有效的體育運動鍛煉，致使大學生整體肥胖率有所提升。其次，在身體機能層面。肺活量指數(shù)是體測過程中評價學生身體機能的重要指標，指數(shù)高低將直接映射學生身體情況與機能的好壞。目前，大學生的肺活量指數(shù)相對以往有所提高，但是指數(shù)水平依舊較低。最后，在身體素質(zhì)層面。柔韌性、速度、爆發(fā)力以及耐力等均是學生身體素質(zhì)的主要構(gòu)成因素，而當前我國大學生在身體素質(zhì)層面的各項指標均有所降低。

2 健康中國視域下大學生體質(zhì)健康提升的影響因素

2.1 政府部門責任意識缺位

政府在我國治理體系當中肩負著重要職責，要積極將大學生體質(zhì)健康提升，引進國家治理與體育治理體系內(nèi)，最大限度實現(xiàn)青年學生體質(zhì)健康治理的最優(yōu)化狀態(tài)。以往我國把體育治理的關(guān)鍵致力于競技體育領(lǐng)域，期望以競技體育實現(xiàn)強國夢，這在某一發(fā)展階段具有必要性。現(xiàn)階段，我國在競技體育領(lǐng)域已經(jīng)獲得顯著成績，所以應(yīng)在大學生體育治理和全民體育的層面投入更多力量。基于政府責任主體意識來說，政府承擔著民眾體育權(quán)利以及公共事業(yè)的主導(dǎo)角色。但是政府在自身功能發(fā)揮層面尚未滿足一定要求，且政府責任主體意識相對模糊。恰恰是這一責任意識缺位和缺失問題，進一步造成體育系統(tǒng)、教育系統(tǒng)及與其相配套的其他關(guān)聯(lián)系統(tǒng)出現(xiàn)全域性責任意識薄弱的問題。同時，政府責任意識當中蘊藏的價值引導(dǎo)意識薄弱，也在某種程度上導(dǎo)致應(yīng)試教育占用了體育教學資源。目前，我國學校教育仍舊以實用性教育和應(yīng)試教育為核心，部分學校為了實用性課程和對學生就業(yè)具有積極影響的實踐活動，往往讓體育課程教學為其讓路，從而產(chǎn)生了教育資源對學校體育教學工作的盤剝，以及對實用性課程教學資源的過分傾斜等問題。

2.2 體質(zhì)健康測試方法缺乏科學性

因為大學生體質(zhì)會時常會受到環(huán)境、地區(qū)以及個體差異等諸多因素影響，加之體質(zhì)健康標準與實施辦法在不斷更新，使得學生體質(zhì)健康測試仍存在部分亟待完善之處。例如，由于學校和教師所在區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展差異及教育水平不同，學生的體質(zhì)健康同樣存在差異。針對大學生群體采取的體質(zhì)健康測試普遍以體育教師一人打分來完成，這對體測而言存在一定局限。同時，現(xiàn)階段學校在體測方面的組織能力尚未達到完全公正和公平的要求，導(dǎo)致體測在實際執(zhí)行中愈發(fā)形式化。甚至部分學校為達到體質(zhì)健康標準，通常放寬體測要求，期望以此達到學校健康標準及合格率。部分教師為完成領(lǐng)導(dǎo)層下發(fā)的任務(wù)，并實現(xiàn)自身教育成果，也會放寬測試指標。從根本上說，這些因素造成了大學生各項體質(zhì)健康檢測數(shù)據(jù)不精準的問題。

2.3 學生缺乏體質(zhì)健康的正確認知

盡管大學生對體質(zhì)健康和體育鍛煉間存在的內(nèi)在聯(lián)系有所了解，也清楚體育鍛煉在提升個體健康水平層面的積極作用，然而從體育項目具體參加狀況而言，多數(shù)學生依然存在鍛煉積極性較低的問題。在進入大學校園后，學生因為學業(yè)輕松和遠離父母，使其在校園生活當中沉浸在綜藝節(jié)目和網(wǎng)絡(luò)游戲等娛樂化活動中，熬夜看劇、打游戲已經(jīng)成為部分學生的生活日常習慣。而產(chǎn)生這些問題的主要原因體現(xiàn)在，學生對體質(zhì)健康的重要性缺乏充分認知，對體育鍛煉在促進體質(zhì)健康提升層面的優(yōu)勢了解不足，且對損害自身體質(zhì)健康的諸多不良習慣并未形成清晰認知，從而造成學生們體質(zhì)健康整體水平有所降低。另外，多數(shù)學生對體育運動價值的認知普遍停滯在感性維度，致使學生們?nèi)狈φ_的體育認知意識。

3 健康中國視域下大學生體質(zhì)健康提升的有效策略

3.1 增強政府部門責任意識

政府是開展公共治理工作的主要部門，因此其要積極增強自身在大學生體質(zhì)健康提升層面的責任意識。首先，政府應(yīng)明確劃分各部門承擔的職責，確定體育教育工作的責任主導(dǎo)部門，建設(shè)多方聯(lián)合的工作機制，促進社會力量、家庭與學校等多元主體參與到體育教學革新中。其次，政府部門應(yīng)積極完善學生群體體質(zhì)健康水平的法律條例，切實為學生提升體質(zhì)健康提供保障。強化對學生體質(zhì)健康水平的把控和檢測力度，將學校體育教學引進考核評價機制中。把學生體質(zhì)健康層面涉及的法律法規(guī)置于獨立運行和實施的體系中，從而保障學生體質(zhì)健康層面涉及的義務(wù)與權(quán)利真正落到實處。其三，政府應(yīng)在資源供給層面提高對學生體質(zhì)健康發(fā)展的支撐力度。而資源供給具體涵蓋人才資源配備與資金支持等層面。其中，在資金支持層面，政府既要在財政資金層面給予一定傾斜，也要激勵社會力量投入到大學生體質(zhì)健康的發(fā)展當中。而在人才資源配備層面，政府應(yīng)針對學校體育訓(xùn)練、設(shè)施建設(shè)與教育團隊建設(shè)等層面強化政策扶持。大學生體質(zhì)健康是固國根本，與經(jīng)濟社會可持續(xù)及健康發(fā)展格局息息相關(guān)。各級政府有責任引導(dǎo)學生群體樹立積極體育觀念與體育運動參加意識，在積極體育運動意識的正向引導(dǎo)下，各級政府還要在體育制度保障以及資源供給等層面提供配套支撐。

3.2 完善學生健康管理機制

學校擁有豐富的資源，可以對學生群體健康認知及行為生成深遠影響，而學校亦是推動學生健康發(fā)展的主要平臺。學校應(yīng)通過完善學生健康管理機制，更新教育觀念、優(yōu)化學生們生活及運動方式，進行適當健康干預(yù)。首先，構(gòu)建全方位與系統(tǒng)化的學生健康管理機制。因為學生的生理、身體素質(zhì)與心理問題間互相聯(lián)系且互相作用，傳統(tǒng)的心理咨詢室、體育教育部門以及校醫(yī)院等管理機制，已無法系統(tǒng)化地解決學生們存在的健康問題。在健康中國背景下，構(gòu)建系統(tǒng)化且全方位的學生健康管理機制，充分整合相關(guān)資源是必然趨勢。對此，學校方面要成立健康管理部門，以此推動校醫(yī)院、教育部門以及心理咨詢師等諸多部門實現(xiàn)協(xié)同合作。其次，教育工作者應(yīng)基于學生性別和年級的差異性進行多元化體育教育及健康教育，加強大學生群體知識水平與健康素養(yǎng)，使其養(yǎng)成積極與健康的生活習慣。其三，教育工作者要聯(lián)合校醫(yī)院與心理咨詢室，定期評價和檢測學生群體體質(zhì)狀況、心理健康隱患以及健康危險行為，提高對于學生群體的身心疏導(dǎo)力度，落實全過程健康管理。其四，切實發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)優(yōu)勢建設(shè)，包含學生心理測試、體制測試、體檢以及就診記錄的數(shù)據(jù)一體化的信息化電子檔案；落實學生群體健康數(shù)據(jù)共享及數(shù)字化整理，科學評價學生群體存在的危險因素與各因素之間的互相作用機理；各個部門對此合作進行全方位學生健康干預(yù)、檢測與康復(fù)指導(dǎo)，不斷推動學生群體實現(xiàn)生理與心理的綜合性健康發(fā)展。

3.3 深化大學生的健康教育理念

據(jù)相關(guān)研究證實，健康意識對于個體體育鍛煉意向和行為具有正向影響。學校方面要克服體育教育落后思想理念，無論在學校教育中還是社會教育中，均要提高對學生群體健康意識培養(yǎng)的重視程度。學校要最大化發(fā)揮教育資源優(yōu)勢，提高健康知識宣傳力度，深化師生群體對于健康的認知，呼吁學生們關(guān)注個體健康情況，積極進行自我健康教育和管理，同時推動學校教育體系中體質(zhì)健康和文化課學習的深度結(jié)合。無論是學校還是教師均應(yīng)在思想層面明確大學生體質(zhì)健康所具備的現(xiàn)實價值與重要性，大力宣傳體質(zhì)健康和文化課學習兼顧的理念，讓學生群體在精神層面生成體育情懷，進而產(chǎn)生積極的體育觀念。同時，學校應(yīng)建設(shè)多元化體質(zhì)健康培養(yǎng)模式，切實發(fā)揮課堂教育、學校宣傳媒介與學校負責人宣講內(nèi)容的作用，并以必要的激勵性政策為輔助，創(chuàng)造關(guān)注健康的積極氛圍。借助健康理念的積極引領(lǐng)，使大學生主動參與各項體育鍛煉，從而逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的優(yōu)秀習慣。要持續(xù)提高自身體能水平，強健自身體魄，讓大學生可以在走出校園，進入社會之后，把這些優(yōu)秀習慣真正帶入到社會生活當中，從而推動社會體育持續(xù)發(fā)展，加強我國民眾體質(zhì)健康水平，最終促進健康中國建設(shè)的落實。

4 結(jié)語

總之，大學生體質(zhì)健康與國家發(fā)展密切相關(guān)，所以在學校體育教學中，教育工作者應(yīng)深化健康教育，培養(yǎng)學生積極價值觀與體育運動意識，使學生逐漸養(yǎng)成終身體育觀念，深化對體質(zhì)健康相關(guān)知識內(nèi)容的掌握程度，從而切實參加到全面健身運動當中，有效提高學生體質(zhì)健康，實現(xiàn)健康中國戰(zhàn)略。