我國新生兒數(shù)量逐年下跌 解決托育難題迫在眉睫

2020年中國總和生育率降至1.49，跌破國際公認(rèn)警戒線1.5。為啥眾多夫婦“不敢生”“不愿生”？嬰幼兒無人照護(hù)是一個(gè)重要原因。

北京師范大學(xué)學(xué)前教育研究所所長洪秀敏介紹，目前國內(nèi)托育體系仍處于資源短缺、供不應(yīng)求的狀態(tài)。現(xiàn)有的托育機(jī)構(gòu)存在質(zhì)量參差不齊、位置離家遠(yuǎn)等問題。目前，我國多個(gè)城市參與普惠托育機(jī)構(gòu)試點(diǎn)，多地正通過減免租金和稅收等方式鼓勵(lì)興辦托育機(jī)構(gòu)。

時(shí)令養(yǎng)生

立夏——陽氣漸長，養(yǎng)生先養(yǎng)心

立夏是孟夏時(shí)節(jié)的伊始，立夏養(yǎng)生需以“心”為主，并注意顧護(hù)陽氣。養(yǎng)心要為靜，不急不躁。應(yīng)調(diào)節(jié)作息，避免貪涼，可用生津止渴、清涼解暑的食物。

小滿——健脾化濕，吃“苦”嘗“鮮”

進(jìn)入小滿后，溫度高、雨水多，濕疹、水痘和腸胃類疾病高發(fā)。此時(shí)飲食以清淡為主，應(yīng)常吃具有清利濕熱、健脾養(yǎng)胃的食物，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。