華南師范大學附屬中學：用“心”助力，共護成長

王思靜

在廣東省教育廳公布的2020年中小學心理健康教育優秀成果名單上，華南師范大學附屬中學（以下簡稱“華附”）共有5個項目獲獎。其中，《挑戰·堅守·突破——華南師范大學附屬中學心理健康教育工作經驗》獲評“中小學心理健康教育典型案例”一等獎，《藍心逐夢，華附有我——華南師范大學附屬中學第二十三屆心理節》獲評“中小學心理健康教育活動實施案例”一等獎，《華南師范大學附屬中學“4+3+1”心理健康教育宣傳資料》獲評“中小學心理健康教育宣傳資料”一等獎。

如此優異的心理健康教育成果是如何取得的？原來，華附不僅成立了學生發展指導中心，負責統籌、執行學校心理健康教育工作，以及重點項目的攻堅克難和經驗推廣，還聯合多方力量，讓學生、家長、校外導師、校友也成為其組織保障的重要補充，助力學生健康成長。

朋輩輔導，攜手并進

朋輩輔導是一種半專業的心理助人模式，指的是學校培訓和督導一批有意愿為其他同學提供心理幫助的學生，讓他們擔任心理健康教育常識的宣傳者、心理受困學生的輔導者和心理活動的組織策劃者。

“朋輩心理輔導員是學校心理危機干預中極其重要的一員，由于他們本身就是學生，就在學生群體里，他們能很快地發現心理危機現象，及時介入，防患于未然。”學生發展指導中心教師林佩珠介紹，學校在每個班級都分別設立了2名朋輩心理輔導員，1名男生、1名女生。他們需要通過學生自薦、同學和班主任推薦、學生發展指導中心選拔等流程后才能上任，而且學生發展指導中心還會對他們進行系統而有針對性的培訓，包括中學心理危機的識別和干預、朋輩心理輔導的會談技術、抑郁癥和雙相情感障礙的識別等。

華附從2000年開始開展朋輩心理輔導，至今已是第21個年頭。這期間，他們在實踐中不斷汲取營養、吸取教訓，形成了較為系統的朋輩心理輔導體系，還出版了校本課程《陽光心配方——中學生朋輩心理輔導理論與實踐》。

經過多年的探索和實踐，如今華附學生對于朋輩心理輔導員非常認可，有學生坦言：“在與朋輩心理輔導員互動的過程中，我充分感受到他們的真誠，他們無條件的接納，使得很多我平時難以開口的困擾在不知不覺間就得以傾訴了。”

家校合作，攜手共育

許多家長發現孩子遇到心理問題后，第一反應常常是讓孩子樂觀一點、堅強一點，認為孩子扛一扛就可以過去了。甚至在孩子提出要接受心理治療時，家長們常常還有許多擔憂，如帶孩子看心理醫生會錄入檔案嗎？會影響他的升學嗎？

為與家長共同幫助孩子跨過當下“心理”的這道坎，華附實施家校聯席會議制度，除了學生家長，班主任、心理教師、生活指導教師、年級級長都將列席會議。

會上，班主任、生活指導教師、年級級長將分別為家長介紹孩子在校情況，同時向家長了解孩子在家情況。心理教師則為家長分析孩子當前的心理狀態、給出相關建議、解答家長關于心理健康的各種疑問。之后，家校將共商解決措施，一同幫助孩子乘風破浪，駛回正確的人生軌道。

除了重點個案的協作外，華附還積極邀請家長參與“聚清下午茶”活動，分享親子教育經驗。有家長分享如何應對孩子沉迷網絡而缺乏自律性的問題，他說：“我的做法不是強制性地進行監管，而是希望他自己慢慢建立自律意識和培養自律能力。”也有家長分享如何幫助孩子在華附度過充實快樂而不是充滿壓力的三年，她說：“家長的焦慮更會增加孩子的壓力，要多給孩子一些信心和時間。”

導師入駐，為夢護航

華附從2003年開始實施“考前心理訓練計劃”，每年面向華南師范大學心理學院招聘校外心理導師，入駐初三、高三年級，成為班主任的心育助手、班級考前心理輔導工作的學生導師，助力學生釋放壓力、彈性備考、直面挑戰、迎接大考。

2020年10月，華附與華南師范大學心理學院研究生會就該計劃達成密切合作，由心理學院研究生會實踐部負責招募事宜，包括發布招募信息、收集簡歷、組織面試、結果通知等，華附則負責簡歷篩選、人員面試與人員選拔等工作。

校外心理導師需要負責心理班會、心理沙龍、到班輔導、心理健康知識普及等工作。今年4月中旬，華附的高三學子已經進入了緊張的沖刺階段，為了給學生們進行高考助力，高三各班的校外心理導師進班舉行了以“積極自我暗示”“正確釋放焦慮”“合理歸因”“考前激勵”等為主題的心理班會。

“穿越A4紙”挑戰、守護天使活動、吹氣球實驗、福溢滿杯活動、制作正念瓶、蒙眼挑戰、校內尋寶……各有亮點的活動設計，充分調動了學生的參與熱情，取得了良好效果，班主任和學生都紛紛感謝校外心理導師的用心準備與精心策劃。

華附學生發展指導中心教師陳建成說：“有很多學生畢業后向我們反饋，校外心理導師給他帶來了很大的幫助。因此，我們每年都很重視校外心理導師招募工作，也會對這些心理導師進行相關培訓，幫助他們更快地融入班級，更好地為學生的成長提供幫助和引導。”

校友沙龍，助夢遠航

今年端午節，河南衛視播出的水下舞蹈《洛神水賦》登上熱搜，出演者何灝浩被網友們稱為“洛神姐姐”，關注紛至沓來。

當許多人在好奇這個“洛神姐姐”的故事時，華附的學生們卻早已領略過這位學姐對水的熱愛。“我特別依賴有水的環境，身處其中，對我來說是特別自由自在的。”何灝浩在2016年就曾受邀成為華附第五十九期沙龍嘉賓，與學弟學妹分享“美人魚”的職場風度，激勵他們成為自己喜歡的人。

“華附沙龍”是由學生發展指導中心聯合華附人脈網絡團隊打造的校友特色項目，于2012年3月9日啟動，如今已成為華附的一門選修課《華附沙龍——職業啟蒙課》，每學期邀請6位校友嘉賓返校分享生活閱歷、成長故事、專業前沿或行業動態。

通過每一位校友嘉賓的視角，在校生們可以初窺校園之外的世界，了解各行各業生態，看到一個個獨特而閃亮的故事和人生，從而思考自己的人生，尋找未來發展的可能，規劃人生愿景。

有學生在聽了第17期華附沙龍嘉賓1982屆校友鮑戈平（時任華南理工大學建筑學院副教授）的分享后，立志要從事建筑行業，高考后毅然決然地進入了華南理工大學建筑學院。也有學生畢業后回顧自己的高中生活時，想起參加過的校友沙龍，不禁感嘆：“我現在深知獲益匪淺卻又難得的經歷，當時竟只覺得平常。”