運(yùn)動建設(shè)類APP在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

摘要：隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用，手機(jī)是高校學(xué)生日常生活中離不開的物件，在高校的體育教學(xué)中可以引入手機(jī)中運(yùn)動建設(shè)類APP來進(jìn)行輔助教學(xué)工作。通過用學(xué)生日常離不開的手機(jī)進(jìn)行輔助教學(xué)，能夠更好的提醒學(xué)生在日常生活中進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，進(jìn)行自身身體素質(zhì)的提高。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動建設(shè)類APP;高校體育;教學(xué);應(yīng)用

引言

現(xiàn)代社會信息技術(shù)的不斷發(fā)展對于高校的教學(xué)事業(yè)也是一個相當(dāng)大的沖擊，在這樣的情境下，高校的體育教學(xué)引入了運(yùn)動類APP的加入，通過在課堂上進(jìn)行學(xué)生體育鍛煉的指導(dǎo)，讓學(xué)生在課下也能進(jìn)行體育的鍛煉和學(xué)習(xí)，將體育教學(xué)融入學(xué)生日常生活的方方面面，更好的進(jìn)行學(xué)生體育綜合素質(zhì)的提高。

一、運(yùn)動類APP在體育教學(xué)中應(yīng)用的優(yōu)勢和作用

（一）運(yùn)動類APP的種類齊全

當(dāng)前能夠被學(xué)生所熟知的運(yùn)動類APP的種類十分齊全，例如：Keep、步道樂跑等，同時在高校的學(xué)生已經(jīng)開始懂得身材管理的重要性，因此，許多學(xué)生尤其是女孩子，開始了解相關(guān)減肥的方法，搭配手機(jī)中的一些APP的結(jié)合來進(jìn)行相關(guān)的減脂或者減肥，例如：用Keep來進(jìn)行跑步、健美操等一些減脂運(yùn)動，再加上薄荷營養(yǎng)師等教授飲食的APP來進(jìn)行飲食的調(diào)整，這樣能夠?qū)嬍撑c運(yùn)動結(jié)合，更好的達(dá)到一個效果，學(xué)生只需要借用日常都能夠接觸到的手機(jī)就能進(jìn)行各種需求的完善，這些種類齊全的運(yùn)動類APP也給高校的體育教學(xué)帶來一定的便捷。

（二）在社交中進(jìn)行運(yùn)動

現(xiàn)在大多數(shù)的運(yùn)動類APP都能夠互相之間加好友，分享APP中的資源，進(jìn)行運(yùn)動過程以及成果的探討，甚至一些學(xué)生都在其中聊天。這樣能夠在運(yùn)動類APP內(nèi)進(jìn)社交的方式，極大程度上給與學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動的信心和勇氣，許多高校的學(xué)生在分享自己的運(yùn)動經(jīng)歷的過程中還能結(jié)識到新的朋友，友情愛情都能夠進(jìn)行緣分的碰撞。這樣社交運(yùn)動的方式比學(xué)生自己單獨(dú)進(jìn)行跑步或者運(yùn)動更有利于長久的堅持，也更有利于高校體育課程的開展。

（三）豐富體育技能與課程

借助這些運(yùn)動建設(shè)類APP，可以使學(xué)生體育訓(xùn)練時間不受到體育課堂的限制，打破了課堂教學(xué)的約束;可以為學(xué)生提供個性化的運(yùn)動方案，每個學(xué)生的運(yùn)動需求各有不同，運(yùn)動類APP可以提供運(yùn)動指導(dǎo)，可以規(guī)范學(xué)生的運(yùn)動行為，豐富了學(xué)生運(yùn)動訓(xùn)練的內(nèi)容，而且能夠更好的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，使體育訓(xùn)練內(nèi)容更加多元化。

二、重視高校體育教學(xué)的重要性

（一）順應(yīng)時代發(fā)展的要求

在時代的不斷發(fā)展下，現(xiàn)代年輕人的身體亞健康狀態(tài)越來越嚴(yán)重，絕大部分高校的學(xué)生都有一些慢性病，比如：頸椎病、掉頭發(fā)、腎虛等等。因此提高學(xué)生的身體素質(zhì)是當(dāng)前教育迫在眉睫需要解決的問題。

（二）當(dāng)今高校學(xué)生普遍特點(diǎn)的要求

高校學(xué)生普遍存在愛睡懶覺、逃課、愛點(diǎn)外賣、不愛運(yùn)動和懶惰的習(xí)性和特點(diǎn)。昏昏欲睡，交頭接耳則是他們課堂上的常態(tài)，沒有特殊情況絕不出宿舍門一步是他們刻下的常態(tài)。如果繼續(xù)下去，那么一代又一代的學(xué)生的素質(zhì)就會越來越差，不僅自身文化素養(yǎng)不夠高，而且自身的健康素質(zhì)也會持續(xù)下降，如此惡性循環(huán)，會導(dǎo)致人口素質(zhì)的降低。那么在這種形式下，則不能采用與傳統(tǒng)一樣的教育方式，借助運(yùn)動建設(shè)類APP進(jìn)行體育課程的教學(xué)才是當(dāng)今高校體育課程教育發(fā)展的潮流。

三、運(yùn)動類APP在高校體育教學(xué)中的創(chuàng)新應(yīng)用途徑

運(yùn)動類APP的便捷性以及適應(yīng)性的確給高校的體育教學(xué)提供了簡便的方式，也給高校的學(xué)生進(jìn)行相關(guān)體育運(yùn)動進(jìn)行簡單的指導(dǎo)，但是，在高校的學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動類APP的實際應(yīng)用中還是存在著一定的問題需要我們?nèi)ソ鉀Q，只有真正針對性的解決當(dāng)前高校體育教學(xué)中運(yùn)動類APP中的缺點(diǎn)，創(chuàng)新進(jìn)行運(yùn)動類APP在高校體育教學(xué)中的途徑，才能更好的進(jìn)行高校的體育教學(xué)，提升學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

（一）大力開發(fā)運(yùn)動類APP的體育教學(xué)資源

學(xué)生使用的運(yùn)動類APP一般都是已經(jīng)建設(shè)好的APP，對于高校開展的體育教學(xué)課程來說在很大程度上沒有很強(qiáng)的適應(yīng)性，不能夠滿足當(dāng)前進(jìn)行體育教學(xué)課程開展的需要。在這樣的情況下，高校的體育教學(xué)教師就可以聯(lián)合起來進(jìn)行針對學(xué)生的體育課程進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動類APP的研發(fā)和開展，或者將運(yùn)動類APP的研發(fā)工程外包出去，這樣能夠更好的適應(yīng)教學(xué)課程。

（二）提高體育教師的信息化水平

在高校進(jìn)行體育教學(xué)的教師一般來講年齡都相對文化專業(yè)課程的教師年齡稍大，這些教師普遍對于智能手機(jī)沒有深入的認(rèn)識，也不能熟練的進(jìn)行運(yùn)動類APP的使用，這樣就不利于學(xué)生對運(yùn)動類APP的了解，所以，要加強(qiáng)高校體育教師的信息化水平，促進(jìn)教師更好的進(jìn)行信息化的教學(xué)，適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求。

（三）加強(qiáng)教學(xué)管理工作

運(yùn)動類APP的使用和發(fā)展雖然為體育教學(xué)提供了諸多便利，也增加了管理難度，比如學(xué)生使用APP可能分散注意力，增加安全風(fēng)險，有的學(xué)生投機(jī)取巧，甚至出現(xiàn)替跑等行為。針對這些問題，需要教師做好教學(xué)管理工作，要做好宣傳教育工作，讓學(xué)生認(rèn)識到體育運(yùn)動的重要性，引起學(xué)生的重視。

（四）開展差異化體育教學(xué)

學(xué)生對于運(yùn)動類APP的使用存在著目的性的差異，那么對于高校體育課程的教學(xué)效果也存在不同的目的，因此，高校的體育教師在進(jìn)行學(xué)生的體育課程教學(xué)的過程中需要根據(jù)學(xué)生需求的不同，減肥、塑性還是增強(qiáng)體質(zhì)，來進(jìn)行學(xué)生體育課程的個性化教學(xué)，幫助學(xué)生更好的通過課堂上專業(yè)知識的學(xué)習(xí)以及課下運(yùn)動類APP的使用，兩者綜合起來不斷的增強(qiáng)學(xué)生自身的綜合體育素質(zhì)，為專業(yè)知識的學(xué)習(xí)打下一個良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。

結(jié)語

綜上所述，通過運(yùn)動類APP進(jìn)行高校的體育教學(xué)對減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，塑造學(xué)生建魄的體力，具有重要的意義和作用，教師在開展體育課程時可以采取創(chuàng)新性的方式，摒棄傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，加入運(yùn)動類APP的輔助教學(xué)，以此來適應(yīng)不斷發(fā)展的高校體育教育事業(yè)。

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作者簡介：姚欣雨，1991年2月出生，男，河北省承德市人，滿，本科，助教，研究方向：社會體育指導(dǎo)。