“能奪得奧運冠軍，我最要感謝的是父母”

惠之

在2021年東京奧運會上，32歲的鞏立姣以20米58的個人最好成績，奪得女子鉛球項目冠軍。這是她職業生涯的首枚奧運金牌，也是中國第一枚鉛球奧運金牌。面對這個成績，鞏立姣喜極而泣——

“我們是農村家庭，條件差，媽媽還要吃藥。那時候家里沒有錢，爸爸只能借錢送我去比賽。”

身高1.75米，體重105公斤，對于依靠力量尤其是爆發力的鉛球項目來說，鞏立姣的身體條件剛剛好。鉛球一直以來都不是中國運動員的強項，又是個冷門項目，鞏立姣想用自己的力量與執著把它“捂熱”。

鞏立姣出生在河北石家莊一個普通的農民家庭，她在家中排行最小，有一個哥哥和一個姐姐。

鞏立姣與鉛球結緣，是在小學。那時候，別的同學放學后都對玩具愛不釋手，鞏立姣卻喜歡拿著鉛球在家門口的路上投來投去。一天，鞏立姣在學校操場附近玩，一個鉛球滾到她腳邊，她撿起來直接就給扔了回去。這一幕被體育老師看到了，他驚訝地說：“這孩子去練體育肯定有出息！”在體育老師的推薦下，鞏立姣的父親同意讓女兒去上體校。鞏立姣拍著雙手笑：“爸，我就想上體校！”

很快，鞏爸爸騎著自行車，把12歲的鞏立姣送進了離家10公里的石家莊體育運動學校。

在石家莊體校，鞏立姣師從教練范煥文，跟著大孩子們一起訓練。一天下來，別人都累得不行，鞏立姣還要再去操場上跑三圈，很快就成為大家公認的“女漢子”。

在范教練的調教下，鞏立姣進步神速，但學費仍是家里沉重的負擔。鞏立姣的父親腰椎做過手術，母親心臟內裝有4個支架。每學期，父親去工地搬磚，母親再賣些家里的糧食，才能勉強給她湊齊學費。鞏立姣回憶：“我們是農村家庭，條件差，媽媽還要吃藥。那時候家里沒有錢，爸爸只能借錢送我去比賽。”

生活雖然艱苦，但鞏立姣父母對女兒練鉛球非常支持，有時間就去體校看女兒。鞏立姣心疼父母，立志要取得好成績。鞏爸爸說，他每次去體校，女兒都是滿頭大汗地跑出來，笑著對他說：“一天投鉛球二三百次，還要跑步，我都習慣了，不覺得累。”艱苦的訓練讓鞏立姣滿手老繭，為此她不得不定期拿小刀把繭子割下來。

2004年，鞏立姣入選河北省田徑隊，師從名將李梅素。之后，她參加過很多省內的比賽。2006年8月7日，鞏立姣迎來了令她難忘的一個夜晚。隨著全國田徑錦標賽在石家莊拉開帷幕，鞏立姣第一次站上了全國比賽的舞臺。第四名的成績雖有點惋惜，但也正是從那時起，17歲的她在心底埋下了當世界冠軍的種子。

2007年，鞏立姣進入國家隊，代表中國參加了不少國際賽事，可都沒有拿到冠軍，不免有些泄氣。父親知道后給她鼓勁：“阿姣，不要泄氣，也不要著急，總有一天你能夠拿到冠軍！”

“阿姣，沒有拿到冠軍又如何呢？比賽失利的又不是只有你一個人，你何必這么消極悲觀？一定要振作起來……”

進入國家隊后，鞏立姣長期在北京訓練，不停地去世界各地征戰，父母只能在電視上看到她。鞏立姣說：“我參加各種大賽時，凡是電視能直播的，即使是半夜兩三點，父母也一定會守在電視機前，默默為我加油。但是看完后，他們不會立馬給我打電話，因為他們搞不清時差，怕影響我休息，總是等著我把電話打回去。”

2009年山東全運會上，鞏立姣一舉擲出了20米35的驚人成績，奪得自己第一個全運會冠軍，得到了一筆獎金。她打算給父母買套房：“我上體校那幾年，他們含辛茹苦供我訓練，吃了很多苦。現在我拿到獎金了，就想給他們買套有暖氣的房子——村里的房子冬天太冷了。”可對于她的心意，父親拒絕了：“我們在農村住慣了，你不用操心。這錢你自己收著，看到你進步我們就很欣慰了。”

此后，鞏立姣一心一意朝著世界冠軍沖刺。然而，在幾次世界田徑錦標賽上，她對自己的成績都不滿意：2009年柏林，第三;2011年大邱，第四;2013年莫斯科，第三;2015年北京，第二。在奧運會賽場上，2008年和2012年，鞏立姣分別獲得一枚銅牌和一枚銀牌，過程還充滿戲劇性——均是由于此前獲得獎牌的選手被查出服用禁藥而遞補獲得。

2016年里約奧運會，鞏立姣信心滿滿，人們也期待她可以更進一步，結果她并沒有發揮出最佳水平，決賽中最后三擲全部犯規，僅以19米39的成績獲得第四名，連領獎臺都沒登上。比賽結束后，鞏立姣把自己關在房間里，幾天沒吃東西，也不愿意見人。離開奧運村時，她忍不住在眾人面前號啕大哭。教練和同伴們紛紛安慰她，可在鞏立姣看來，這安慰還不如對她痛罵一頓來得舒服。

從里約回來，鞏立姣一度抑郁了，不知該如何走下去。她說：“那是我練得最好的一年，投擲已突破20米，偏偏在奧運決賽中出現了差錯。我不想見任何人，覺得對不起大家，給團隊丟了臉。”

父親知道情況后，立即給鞏立姣打電話：“阿姣，沒有拿到冠軍又如何呢？比賽失利的又不是只有你一個人，你何必這么消極悲觀？一定要振作起來……”父親的話讓鞏立姣一下子清醒過來：“還好，在父親的鼓勵下，我調整心態，從陰影里走了出來。”

隨后，鞏立姣跟著外教狠練體能，開始獨自參賽，獨自上場，把所有的苦和累都咽到肚子里。她想，對自己狠一點，再狠一點，也許就能迎來命運的轉機。

2017年，鞏立姣迎來一個嶄新的開始。這一年，她在瓢潑大雨中拿下倫敦世錦賽中國代表團的首枚金牌，也為自己拿下盼了10年的國際大賽金牌。站在世界錦標賽的冠軍領獎臺上，鞏立姣百感交集，淚流滿面。走下領獎臺，她第一時間給父母打電話報喜：“爸、媽，我終于獲得了世界冠軍！”

此后，鞏立姣越戰越勇，蟬聯世錦賽冠軍，蟬聯鉆石聯賽年度總冠軍，從倫敦到多哈，從2017年到2019年，她成了東京奧運會中國田徑軍團奪金的希望之一。

“阿姣，為了這個夢想，你已經等了20年！放棄，這不是我女兒的性格。為了自己的夢想，去拼最后一屆奧運會！”

國家體育總局一位領導說，是無數個日夜的殘酷訓練，是無數個深夜的默默痛哭，是無數次地為自己打氣，才造就了今天的鞏立姣。而鞏立姣則說，是父母的鼓勵與陪伴讓她創造了奇跡。

“太難了，真的太難了！隨著年齡增長，各種傷病和意想不到的狀況頻出，特別是2016年里約奧運會失利后，我郁悶了很長時間，幸虧有父母的叮囑和呵護，我才又站了起來。”

由于長年累月的高強度訓練，鞏立姣渾身是傷，每到陰雨天，她的右臂和左腿關節就會隱隱作痛。以前，鞏立姣每天至少投鉛球200次，投擲總重量超過1噸，“簡直是玩命”。后來，為了減少傷病及其困擾，教練組借助更科學的方法，將鞏立姣的訓練精細化、數據化，重質量、輕數量，將投擲量調整為一周250次，訓練用球從6公斤改為8公斤。

就在鞏立姣緊張備戰奧運時，東京奧運會因疫情宣布延期。這對于任何一個老將而言，都是個壞消息。“當時，我覺得整個人都垮掉了。”鞏立姣說，那一年她練得很好，2月的成績就突破了20米，那時候她滿腦子全是奧運會。備戰計劃的調整讓鞏立姣的身體健康亮起了紅燈，她左膝嚴重水腫，連走路都成了問題。她覺得天都要塌下來了，一時間甚至冒出放棄的念頭。“那還得了！”母親聞訊后第二天就乘高鐵趕到北京。在北京體育大學那間小宿舍里，母親陪她嘮嗑，給她安慰，做她愛吃的飯菜，并帶給她一封父親寫給她的信。

當時，鞏立姣沉浸在巨大的失落中，不少人覺得她這下可能要“完了”，甚至有教練對她也不抱希望了。可經歷過三屆奧運會，體會了無數次競技體育的殘酷和遞補獎牌的戲劇性喜悅，奧運延期就能擊垮她嗎？鞏立姣后來說，她沒有倒下，是父親的那封信起了關鍵作用。父親在信中寫道：“阿姣，你已經是一名遍體鱗傷的老將，難道就要這樣放棄你心中的夢想？為了這個夢想，你已經等了20年！放棄，這不是我女兒的性格。為了自己的夢想，去拼最后一屆奧運會！這是你的人生信念。答應爸爸，調整好自己，重新投入戰斗。我相信我的女兒是最棒的！”

讀著父親的信，淚水模糊了鞏立姣的雙眼，想到自己一路走來幾多坎坷，父母始終是她的堅強后盾，給她溫暖，她頓時覺得渾身又充滿了力量，咬牙發誓：“如果辜負了父母的期望，那我還是他們的女兒嗎？就是爬，我也要爬到東京去！”

看女兒終于想開了，母親準備回石家莊。鞏立姣讓母親也給父親帶回一封信：“爸，我想通了。奧運會幸好不是取消，只是延期。雖然到時候我的體力、體能可能會有所下降，但我也多了一些時間去準備，我會爭取把最好的狀態留到明年……”

2021年8月1日，東京奧運會競技場上驕陽當頭，鞏立姣以20米58的成績，毫無懸念地奪冠，再無“只差一枚奧運金牌”的遺憾，完成了她職業生涯的大滿貫。決賽中，她展現出碾壓式的實力，每一擲有效成績，都讓對手望塵莫及。最后兩擲，鞏立姣擲出20米53和20米58，兩次創造了奧運會個人最好成績，終于實現了自己20年來的奧運金牌夢想。“32歲，我雖然等這一刻太久，但畢竟做到了，太開心了。所以人一定要有夢想，萬一實現了呢？我就實現了！”賽后第一時間，鞏立姣披著國旗說出這番話的視頻，迅速火遍全網，激勵著億萬國人。

鞏立姣為中國鉛球奪得了奧運會歷史上的首枚金牌，也成了國人心中的“勵志姐”。當隨隊出征的記者問她，什么時候可以不做女漢子，做一個小女子時，鞏立姣羞澀地說：“退役后我會努力減肥，結婚生子的。可現在還沒有確定退役時間，如果祖國需要，我會堅持到三年后的巴黎奧運會。”

鞏立姣在東京奧運會奪冠后，她的家鄉鑼鼓喧天，她的父親老淚縱橫：“我女兒拼搏四屆奧運，終于奪得金牌，她為國爭光，我老鞏驕傲啊！”她的母親也激動得嘴巴直哆嗦：“盼女兒早點歸來……我給她燉一鍋紅燒肉，做手搟面……”

【編輯：潘金瑞】