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當心健身器材“傷娃”

2021-12-15 18:50:30袁儒青
大眾健康 2021年12期

袁儒青

“跑步機本來是孩子爸爸買來健身用的,沒想到把女兒的手指絞傷了,實在太嚇人了!”四川省達州市的一位媽媽心有余悸地說。

隨著生活水平的提高和健康理念的提升,到健身房鍛煉身體已經成為一種風尚。為了方便運動,很多人也選擇直接把健身器材搬回家。熱愛運動本身是件好事,但如果疏忽大意,鍛煉身體的跑步機就會搖身一變,成為傷害孩子的“兇器”。

跑步機惹禍

一天下午,7歲的麗麗(化名)跟小朋友一起在家里玩耍。麗麗平時也會在跑步機上面鍛煉,就把跑步機打開來玩,并調到了最高速的跑步模式。突然,兩個小朋友玩耍的小球掉到了跑步機的踏板下面。麗麗著急伸手去撿,左手瞬間被卷入跑步機履帶中,隨之傳來了麗麗撕心裂肺的哭叫聲。正在準備晚飯的奶奶聞聲趕來,趕緊將孩子送到當地醫院。

麗麗左手4根手指受傷,雖然X線檢查顯示沒有骨折,但皮膚創面很深,可見肌腱和手指骨頭,當地醫院建議立即轉診上級醫院治療。麗麗的家人趕緊帶著孩子連夜趕往重慶醫科大學附屬兒童醫院。在該院兩江院區燒傷整形科,醫生立即為孩子做了清創、抗感染等治療。由于孩子的手指是深二度創面,后續還需要做植皮手術。

該院燒傷整形科副主任醫師袁心剛介紹,很多家長看到孩子被跑步機絞傷,以為只是皮外傷,其實不然。被跑步機絞傷造成的傷口,實際情況要遠比表面上看起來嚴重得多。

跑步機高速運轉時,加上跑步履帶粗糙,跑步機絞傷的皮膚創面往往不會出血,創面基底蒼白,從臨床判斷已是深二度的創面,挫傷可深及皮膚深層,甚至累及肌肉、肌腱。傷口愈合后會遺留瘢痕。瘢痕攣縮可能會導致關節活動受限,將直接影響孩子的手部功能。

孩子被絞傷后, 不少家長只愿意門診換藥,不愿意住院。這可能導致孩子傷口紅腫感染,或者后期疤痕攣縮而需要再次入院做手術。傷口愈合不好,不僅會留下疤痕影響美觀,還可能加重孩子的心理負擔。一旦孩子受傷后,家長應立即將其送到專業的醫院治療,并根據醫生的判斷采取適宜的治療方案。

安全放心頭

假期原本是孩子們開心玩樂、休息調整的日子,不過在孩子們放飛自我的同時,意外傷害也多了起來。

今年暑假期間,重醫兒童醫院兩江院區燒傷整形科接連收治了4名被跑步機絞傷的兒童,再次為孩子的安全問題敲響了警鐘。

“近年來,燒傷整形科接診的被跑步機絞傷的孩子越來越多。據統計,近3年科室接診了50多名被跑步機絞傷的患兒,學齡前兒童占較大比例,受傷部位通常是上肢,以手最為常見。”袁心剛說。

生活條件越來越好了,各種健身器材慢慢進入大眾家庭,但如果不規范使用,不懂得規避風險,就會給大人和孩子帶來傷害。使用健身器材時,一是要提高安全意識,避免低齡兒童觸及自行運轉的健身器材;二是兒童使用時一定做好保護措施,家長注意監管,安全“燃燒卡路里”。

健身器材“風險名單”

家里或是小區里的健身器材,家長在帶著孩子使用時,一定要注意安全。在此整理出一份“健身器材和游樂設施危險風單”,給家長們提個醒。

轉腰器 容易把孩子甩出去。幼兒無法在轉盤上保持平衡,極易摔倒。大一點的孩子,喜歡雙手脫手玩,站在轉盤上轉圈,稍不注意就會被甩出去。輕的摔到地上,重的撞到轉腰器的柱子上。大幅度使用這種器材,還可能造成孩子腰肌損傷。

漫步機 孩子在使用時容易跌倒、砸傷。快速在漫步機上走動,慣性很大,身體容易失控。有些孩子喜歡雙腳一起同向甩動,這可能造成大腿根部、肩部拉傷或腰部扭傷。如果小孩在機器運轉中跳下來,還可能摔傷。

立式蕩板 這個器材有時被孩子們當秋千玩。由于下端沒有扶手,孩子們在玩耍時,蕩得太高容易摔下來。蕩板繼續晃動,容易撞到倒地的孩子,造成二次傷害。

腹肌板 容易卡住孩子的腳。一根根柵欄組成了腹肌板,柵欄之間的空隙很小,孩子喜歡攀爬玩耍,但容易把腳踩進縫隙里而被卡住,易造成腳部受傷。

單雙杠 容易造成摔傷。無論單杠還是雙杠,孩子都喜歡攀爬,還喜歡在細細的鐵桿上倒掛身體、玩鬧、吃東西,一不小心就可能發生墜落而導致摔傷。

牽引器 容易砸到孩子。牽引器頭重繩長,身高不夠的孩子很容易被砸到頭。

秋千 孩子們都喜歡將秋千蕩起很高,但如果抓不住繩索,就容易被甩出秋千而墜地,來回晃動的秋千還會把孩子頭部撞傷。

滑梯 孩子爭搶滑梯時容易跌落受傷。孩子在玩滑梯時,如果滑梯下方地面沒有緩沖地墊,孩子可能在滑下來時硬質地面撞傷。

蹺蹺板 玩蹺蹺板時,如果一側的孩子突然起身離開,另一側的孩子來不及反應,就可能從蹺蹺板突然摔下來而受傷。

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