高校體育教學“精細化”模式研究

陳李芝

中圖分類號：G807.4 ? 文獻標識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）10-054-01

摘 ?要 ?高校體育教學訓練要優化教學過程，在新時代結合信息化技術，以“精”為前提，提升教學訓練質量效益，達到目標要求;以“細”為重點，精益求精地謀劃教學訓練的目標、內容、方法、手段，從而使體育精細化教學模式逐步完善，穩步提高教學訓練質量，為實現“健康中國”目標提供有力支撐。

關鍵詞 ?體育教學 ?精細化模式

一、以“精”為前提，夯實體育教學基礎

（一）精確定位教學目標

結合《教學大綱》和《人才培養方案》，精確定位教學的培養目標，是提高教學質量的關鍵。高校體育教學不但要承擔著鍛煉學生身體素質，還肩負著提高學生心理素質。因此，在教學目標的設定上要注重體系普遍性和特殊性的有機結合，既要適應實現強國夢對青年的身體素質要求，又要兼顧大學生各自不同身心素質的差異，精確定位學生的體育教學目標。

（二）精通教學基本理論

精細化教學要求教師有豐富的理論知識，過硬的專業技能，這是實施精細化教學的前提和基礎。只有對學生生長發育生理規律、心理發展適應規律等方面有科學客觀認識，才能在教學中有所遵循，提升教學效果。因此，高校體育教師必須熟練掌握《運動訓練學》《運動生理學》《運動醫學》《人體解剖學》等基礎體育理論，在掌握基本知識、技能的基礎上，科學把握、運用專業知識和方法開展教學，才能高校地指導體育教學過程順利進行，提高教學質量。

（三）精心研究學生身心

學生的身心特征存在種種個體差異，忽視其個體特征，只搞“一刀切”式的教學就會影響體育教學效果的獲得。因此，老師在體育教學前要精心研究學生的身體素質、形態和能力，深入了解學生的心理特點和個性特征，全面了解學生的個體差異，在教學過程中才能更好地優化教學設計，針對不同層次、不同對象的特點，有針對性地確定教學重點，實施精細化教學。

二、以“細”為重點，完善體育教學過程

（一）詳細確定教學內容

在體育教學內容的選擇和具體設計方面都要做到詳細安排，研究教學文件，確定教學內容體系。在宏觀把握教學內容基礎上，對于每個階段的內容做具體不知和安排，發現存在的問題及時糾正，促進教學內容設置以及落實的科學化。根據相關文件精神，結合學生專業要求，適度調整、有針對性地增減有關教學內容。

（二）備細創新教學方法

實施精細化教學時應遵循多樣化原則，探尋適合學生的教學方法，提升學生訓練的積極性。比如，分層次教學是打亂傳統大班上課的形式，根據學生體能素質及差異編為普通班和提高班。普通班重在基本素質技能的訓練，提高班旨在完成基礎目標后在較高標準上更進一步;此外，也可在一個班內分成幾個小組進行教學，分層次確定目標要求，這有利于不同學情的學生，使每名學生在自身原有基礎上都能有切合實際的訓練目標;菜單式教學法，學生根據自身情況進行自主學習，課上、課下均可，教師為學生提供個性化指導，有針對性地設計適合其自身的訓練內容。

三、以“化”為精髓，提升體育教學質量

（一）人本化的教學理念

確立“以人為本”的理念是精細化教學必須遵循的基本原則，對于教學訓練的順利實施尤為重要。“以人為本”中的“人”即學生自身具有獨特特點，深入理解分析他們的具體特點，是提高教學質量的前提。如果不考慮學生的身心現狀和個性特征，只用單一的共性思維來定位有個性差異的學生，用單一的目標、方法來實施教學，會使教學效果事倍功半。因此，教學中要遵循因材施教的原則，切實優化教學設計，在培養基本能力素質的同時，針對不同層次、不同對象的具體特點，有針對性地確立教學重點，調整訓練要達到的目標值，采用個性化的教學方法，真正做到因材施教。

（二）最優化的教學過程

通過優化一系列課題教學的關鍵點，使教學過程更加集約高效，教師與學生之間的教學互動更加和諧順暢。優化課堂教學設計，要在遵循體育教學基本原則的基礎上，根據學生身心發展的基本規律，合理設計體育教學課堂，編排教學內容，設計重點難題，選擇教學手段和訓練方法，部署復習、練習的內容與要求。優化課堂教學模式，充分吸收教育學最新研究成果，改革傳統教學模式，針對體育教學特點，創新雙主體教學，如此既能發揮教師的主導作用，又能體現學生的主體作用。

（三）數據化的教學信息

進入新時代，高校體育教學走“信息化”“智能化”之路是必然趨勢。為此，要實現運動處方個性化，必須建立運動處方網絡數據庫，并使每名學生都可以根據自身需要尋找到適合自己的運動處方，讓他們的自我鍛煉有章可循。要實現體育教學可視化，在教學過程中應用現代科學技術，把計算機與訓練器材有機結合起來，實現教學訓練中各項生理符合指標的可視化，使學生有效防范運動傷的同時，清楚地了解自己的訓練情況，進而激發訓練熱情。

參考文獻：

[1]李強，孫賀.論高校精細化管理理論體系的四個層面[J].中國高等教育，2010（01）：30-31.

[2]陳敏.全面加強管理，提高教學質量[J].教書育人，2010（03）：21-23.

[3]張容.體育教學過程優化探討[J].成才之路，2011（28）：58.