肚臍,俗稱肚臍眼,中醫稱神闕穴,是人體很重要的穴位。肚臍是保證生命繁衍生息的重要通道。肚臍的皮下脂肪層非常薄,有豐富的毛細血管網和神經分布,利于藥物吸收,且神闕穴位居腹部正中,上傳下達,可起到很好的神經調節作用。
臍貼即肚臍藥貼,它的主要藥物成分是黃連、肉桂等中藥,分別入心經、腎經,有清火安神、交通心腎的功效。
具體用法是:取一湯匙藥粉,用醋和蜂蜜調和成軟膏狀,敷于肚臍上,輕輕按揉至發熱,以更好地促進藥物吸收,對局部穴位也有很好的刺激作用。臍貼一般于晚上戌時(即19時至21時)貼敷,于次日清晨起床后去除,10至15天為一個療程。晚上戌時正值心包經當令,此時貼敷肚臍可以保護心臟不受外界干擾,有寧心安神的功效。有失眠煩惱的人不妨試一試。
(摘自《衛生健康報》)