“抖”出健康“抖”出靈性“抖”出特色

玉田縣珠樹塢中心小學 楊連春

中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》指出：堅持整體推進與典型引領相結合，鼓勵特色發展。弘揚中華體育精神，推廣中華傳統體育項目，形成“一校一品”“一校多品”的學校體育發展新局面。多年來，玉田縣珠樹塢小學努力推動特色體育運動的廣泛開展，將學校的體育品牌項目確定為抖空竹，走出了一條特色發展之路。

一、健全管理，形成品牌

珠樹塢小學規模小，體育教育方面的經費相對不足，而抖空竹是一項不需要很多投入、易于開展的健身項目，比較適宜學校現有條件。同時，抖空竹屬于一項鍛煉效果好、趣味性強的健身項目，對改善體質、增強協調性等都有很大幫助。抖空竹能加快胃腸蠕動和血液循環，促進機體的新陳代謝，有利于兒童增強抵抗疾病的能力，常參加抖空竹活動的兒童身體素質普遍較好。

1.規范管理，明確要求。

學校開設了抖空竹課，將其融入學校體育課當中，使其成為校本課程的重要組成部分，并同課外活動、社團活動緊密結合起來，納入學校工作計劃中。體育教師根據課程設置、學生基本情況，有計劃、有步驟地開展教學活動。學校把具體細則要求、評分標準公布于各班教室里，引導學生結合個人實際制定習練目標，積極鍛煉，不斷提高。學校要求全員掌握抖空竹基本動作要領，在此基礎上：一、二年級學生要掌握8～10種花樣抖法，三、四年級要求掌握10～15種花樣抖法，五、六年級要求掌握15～20種花樣抖法。

2.激發興趣，內外聯動。

學校通過多種形式激發學生抖空竹的興趣，如單人抖、雙人抖、小組抖等，用游戲的形式使他們產生興趣，在愉快氛圍中得到提高。

學校鼓勵、引導學生把學會的技能教給家長，通過家庭成員之間的研討、練習，形成親子互相促進的局面。

學校每學期舉行一次大型比賽。上半年進行全校學生的普及大賽，下半年圍繞花樣抖空竹舉行系列競賽。每年都要在各年段決出男、女抖空竹“大王”，每年級都評出10個抖空竹優勝家庭，并且在慶“六一”等活動中邀請優勝家庭進行展示。許多學生、家長都把“抖空竹大王”“抖空竹優勝家庭”視作很高的榮譽，學校的習練氛圍因而更濃。

師生有了一定基礎后，學校從人民公園聘請了抖空竹高手來學校對全體師生進行輔導。他們當中有退休的老校長、有新華書店退休的經理，他們為師生展示了高超的抖空竹技術，并從抖空竹的起步、加速旋轉等方面進行了技術指導，還教授了一些花樣動作，令師生受益匪淺。

現在全校學生人人會抖空竹，“甩花”“螞 蟻上 樹”“高山 流水”“仙女望月”等20幾個花樣動作全體師生都能行云流水般完成，高手還能表演高空拋、接動作。每天，師生踏歌而舞，幾百只空竹同時旋響，聲勢浩大、場面壯觀。抖空竹已經成為了學校的品牌項目。

二、提升品質，豐富內涵

抖空竹活動極大地豐富了學校的校園生活，全體師生抖出了快樂，抖出了健康，抖出了靈性，學校文化內涵更為豐富。

1.提高了學業成績。

抖空竹要求動作協調，通過抖、調、轉、滑、拋、接等動作，增強了大腦的平衡感和靈敏性，使孩子的預測能力和快速反應能力得到鍛煉，思維更敏捷，靈性得到釋放。因而，有利于學生學業成績提高。

許多學生因參加抖空竹活動積累了寫作素材，豐富了情感。學校適時開展了“日記漂流瓶”活動，學生輪流寫訓練、活動日記，記載自己或小組、全班的成長經歷。通過寫日記，孩子們的語言表達能力得到鍛煉和提高，一篇又一篇有真情實感的好作文在活動中產生。幾年來，近百名學生的作文在《小學生必讀》等刊物上發表。

2.錘煉了學生品質，豐富了學校文化內涵。

抖空竹動作有難度階梯，需要刻苦練習才可逐級提升水平，在攻堅克難的過程中，學生的意志品質得到鍛煉，促使他們積極進取、堅持不懈。同時，抖空竹表演中有大量集體項目，通過集體習練，也培養了學生的紀律意識和團隊合作精神。

轟轟烈烈的抖空竹活動帶動了學校工作的全面提升，師生的精彩、學校的精彩不斷地綻放出來，學生享受到學習的樂趣，教師享受到職業的幸福，學校文化內涵得到極大豐富。

2017年春天，珠樹塢小學承辦了全縣“踐行活動育人”現場會，師生展示的抖空竹技藝得到與會領導、同行的高度評價。近幾年，學校先后被評為河北省書香校園、唐山市校園建設示范校、唐山市基礎教育管理工作先進單位、唐山市教研工作先進單位、唐山市勞動實踐基地建設先進單位，連年在全縣校長目標管理考核中獲得優勝，受到縣委、縣政府表彰。