人的社會化視域下大學生心理健康教育研究

楊 蕊

(太原科技大學 信息科學與技術學院，太原 030024)

一、人的社會化之于大學生心理健康問題的分析意義

在馬克思主義語境下，人之所以為人，在于人的社會性[1]。從社會學研究的界定出發，“人的社會化”指的是個人適應社會、獲得自身發展的狀態和程度[2]。具體而言，從人的本性上說，人不是硬邦邦的、冷冰冰的，而是有思想的、有溫度的。因此，在貫穿人一生的不同社會實踐領域，出于適應社會和融入社會的目的，人需要接受社會既有的行為規范和價值理念，按照社會的普遍要求和框架行事，這是被動的自發的一面。與此同時，人還在吸收社會物質和精神文化的基礎上，通過自身的創造形成個體獨特的氣質和特性，這是主動的自覺的一面。

(一)大學生心理健康問題的外向性表現

大學生所處的心理階段決定了大學生的心理問題主要集中在成長發展中的困惑與沖突，這些困惑與沖突在很大程度上是基于大學校園這一特定環境而引發的。從外向性上看，大學生心理健康問題具體表現為：(1)自我判斷失調。即同一性矛盾，在他們身上往往出現較為矛盾的自我評價，有時覺得自己能力很強，可以完成很多事情；有時又覺得自己一無是處，什么都做不好。(2)情緒控制障礙。情緒不穩定，波動起伏較大，處事情緒化，容易陷入大喜大悲的情緒中難以平靜。(3)人際交往壓力。交友圈子封閉，逃避社交，不能融入別人的話題圈，在熱鬧場合感到孤獨；在人際交往中缺乏技巧，遇事易沖動，引發沖突。(4)適應能力差。環境的變化會引發壓迫感，不能順利地融入周遭環境。(5)戀愛心理困惑。不能理性看待兩性關系，戀愛中的一點小問題都會產生蝴蝶效應，引起情緒的激烈變化。(6)就業擇業困擾。對前途過度擔憂以至于不能做好當下的事情，自信心不足，過分否定自我，遇到挫折易產生情緒上的波動[3]。

(二)大學生心理健康問題的內向性原因

心理沖突問題是現實困境的投影，而現實困境很大程度源于社會化不足，主要包括以下兩個方面：

1.認知社會化不足

認知社會化不足即個體對自我和外界環境的認知不清晰，沒能隨社會環境的改變而及時更新。其一，走出了以往中學階段那種評價標準單一且明確的應試教育體系，學生初入大學這個小社會，不可避免地形成一種茫然感，這種茫然首先是源于對自我認識不清，目標模糊，不清楚自己想要什么、想要成為什么樣的人、通過哪些努力可以達到目標，甚至出現同一性矛盾，或是眼高手低、盲目自信，或是“自卑到塵埃里”，這兩種極端的自我認知很容易誘發焦慮、抑郁的心理問題。其二，從高中過渡到大學，環境相對寬松，評價標準多元化，從而引發學生產生無所適從、飄忽不定的感覺。有的學生規則意識淡薄、行為無邊界，在大學虛度光陰；有的學生則繼續小心翼翼，承擔了很多無謂的壓力。不管是內究過程中的自我期望模糊，還是外探過程中的適應壓力，都會引發大學生的心理問題。

2.行為社會化不足

行為社會化不足主要是認知社會化不足在具體行為上的反映，而個體的具體行為主要是由其所扮演的社會角色決定的。對大學生的社會角色進行一個簡單的界定和區分，首先是朋輩之間的關系。不少大學生溝通能力欠缺，在與同學、朋友交往時遇到沖突和矛盾傾向于采取冷戰或者暴力這種極端的方式，導致問題愈演愈烈，輕者會憤怒感積累、失眠加重，重者甚至可能威脅生命安全。其次是戀人之間的關系。戀愛關系本身是現實的，但有的同學看待戀愛關系過于感性化和理想化，比如有的同學渴求戀愛但“愛而不得”，從而陷入自我否定的惡性循環中；有的同學在戀愛關系中把握不好尺度，過多的控制欲或者卑微感會使戀愛關系失衡甚至破碎；有的同學在戀愛關系中一旦出現沖突就采取冷暴力的態度，從而使矛盾激化。再次是家庭關系。父母的過度干涉、過分忽略、孩子的不被理解或是將家長間的沖突轉嫁到孩子身上，都極容易引發學生的心理危機。最后是與外界社會關系。這層關系在畢業生面臨就業時表現得異常突出，有的畢業生在找工作時會有社交恐懼障礙，不知如何和對方溝通，從而產生焦慮心理，而這很大程度上是源于職業準備不足及社會化意識的不充分。

二、人的社會化之于大學生心理健康教育的價值意義

(一)人的社會化之于大學生心理健康教育的必要性

1.大學生心理健康問題的嚴峻性

研究表明，大學生成為心理危機、心理失衡的高發群體之一，由此引發的惡劣事件也呈明顯上升趨勢，不容忽視。如轟動一時的“北大學子弒母案”就是一起典型的心理危機擴大化造成的悲劇。而類似的悲劇并不鮮見，如2004年轟動全國的馬加爵事件、2013年復旦大學醫學院學生林森浩投毒致同學死亡事件。雖然是個例，但此類事件危害性深重，需要教育工作者進行深入思考應如何加強大學生心理健康教育以適應嚴峻的現實狀況。

2.大學生心理健康教育的局限性

大學是進行心理健康教育的重要階段和重要場所。各學校在大學生心理健康教育工作方面進行了專門的工作安排和部署，進行了有益的嘗試與探索，并且取得了一定的成績。但是我們不得不承認的是，目前大學生心理健康教育中仍然存在不少問題：將心理健康教育簡單地等同于思想政治教育，簡單粗暴地處理大學生的心理問題，用慣用大道理的說教來應對學生的負面情緒等；有的學校即使開設了心理健康教育的相關課程，但是僅流于形式，且課程內容老套陳舊；學校在應對學生的心理健康問題時呈現一定的滯后性，頭疼醫頭腳疼醫腳，且方式方法單一，往往只進行談話勸導，后再進行跟蹤監測，實效性不夠[4]。

(二)人的社會化之于大學生心理健康教育的重要性

1.破——大學生心理健康教育的困境

大學生心理健康問題的出現與其社會化的不足密切相關，因此從問題導向出發，社會化無疑是突破大學生心理健康教育困境的一種有益探索。從實踐經驗上看，人的社會化有利于創新思路引領，探索內容研究，形成多樣化方式體系，促進心理健康教育專業化、精細化和系統化；探索特色教育，打造教育品牌，以點帶面，推廣特色心理健康教育模式，促進特色心理健康教育模式遍地開花。

2.避——大學生心理危機的升級

大學生心理危機的發生是從量的積累開始一步步發生質的變化。在質的變化發生之前，如何把握其中關鍵性的“度”對于應對大學生心理危機是至關重要的。如果及時介入和干預，則能夠避免危機事件的發生；如果錯過最佳時機，則有可能發生不可預估的嚴重后果。依靠傳統的事后干預性方式無異于一場賭博，賭贏萬事大吉，否則就是滿盤皆輸。而利用人的社會化思路重塑大學生心理健康教育，通過提前性、日常性的教育，提前應對和主動介入大學生日常出現的心理危機，將其及時化解在萌芽狀態，則可以避免大學生心理危機的升級。

3.助——大學生成長成才

從人的社會化角度上看，大學生心理健康教育不僅可以根據大學生的心理特點有針對性地傳授健康的心理認知，幫助大學生樹立心理健康意識，增強自我調適和環境適應能力，從而預防和緩解大學生的心理危機，有助于處理和應對大學生在成長發展過程中所遇到的各類心理困惑，而且還可以通過實踐類活動的設計和安排，強化大學生正確的自我認識，確定適當的目標，減輕人際交往壓力，提高解決問題的能力，促進自身潛力的開發，增強自身的信心感和信念感，從而在增強自身能力和滿足社會期望之間達到一種平衡。

三、人的社會化之于大學生心理健康教育的路徑意義

一般認為，人的社會化主要有兩個途徑，一個是受思想文化的教育，另一個是受組織群體的推動。前者是一種傳統且常見的教育方式，類似于日常場景下的前輩教誨及專業場景下的教師教導。這種傳統意義上的社會化途徑偏向于一種灌輸式的“訓導”，有距離感，體驗感不足，共情弱，只能被動接受，因而見效慢，容易有排斥感，產生逆反心理[5]。但是操作簡單，容易實施，時間成本和金錢成本較低。人從一出生就依附于群體而存在，在其中扮演了各種各樣的社會角色，明確了社會對個體的角色期待，形成了一套合乎要求的行為體系。因而后者是一種主動踐行的方式，比較有共情，通過潛移默化的改變使得社會化更加深刻。但是落實到學校教育上，如何構建群體、如何明確角色、如何發揮正向作用都需要花費大量的時間進行巧思。因此，綜合以上兩種途徑和方式，以大學生心理健康問題為導向，可以從內容和形式出發，完善大學生心理健康教育的路徑。

(一)橫向拓展內容：推進融合教育

1.生命教育

生命教育重在探索生命意義能力的培養和加強。生命教育的體系主要包括兩個層面：一是肉體層面，要教會學生保護自己身體的安全和無恙。由于校園暴力、學業壓力導致自殺他殺的不良行為明顯增多，學生對于生死的認識亟待提上教育議程。個體對于自身肉體的保護不僅是權利，更是社會義務。要教育學生保持對生命的尊重，不可輕易傷害自己或他人的生命。二是心靈層面，要教會學生探索并踐行生命的意義。活著的意義不僅是肉體的生存、繁衍，更是個體品質、信念的找尋和付諸實現的過程。要教育學生在學習生活過程中探索生命存在的價值，如：“一生最大的目標是什么”“我取得的成就是什么”“對家庭和社會的貢獻是什么”“我死后希望為這個世界留下什么”，并能夠通過自律的品質和堅定的信念將意義現實化。

2.抗挫教育

抗挫教育重在承受失敗能力的培養和加強。挫折是具有兩面性的：弊端是會使人感到痛苦和疲憊，心灰意冷，不思進取；益處在于會強壯心志、激發斗志、汲取教訓，從而用更強的姿態來面對接下來的困難。面對挫折，要對學生進行積極的引導。一是適度目標的確立。目標的確立不僅取決于個人的主觀能力，還受制于現實的客觀條件：過高的目標不能實現，從而會導致盲目否定自己，產生一定的挫折感；過低的目標會讓人沉溺現狀，止步不前。二是過程的積累。好的量變才會引起好的質變。在達成目標的過程中，要摒棄雜念，專心做好一件事情。三是情緒的調節。事物的發展具有曲折性，人生中必定會遇到各種各樣的困難。要教育學生一旦遇到問題要保持理智和冷靜，避免過激的情緒反應。要審時度勢，審慎思考，進行適當的變通和調整。

3.適應教育

適應教育重在適應能力的培養和加強。之所以要強調適應能力，是因為大學生從中學到大學會面臨一系列的適應性問題，包括社會角色的變化、人際關系的變化、社會期望的變化以及環境的變化等。如果不能適應這些變化，則會導致自身心態的失衡，進而引發行為的錯亂。因此，要加強對大學生適應能力的培養，使其即使面對復雜的環境也能夠發揮主觀能動性，積極地利用環境進行自我內心的調適，使自我意識與外界環境保持動態平衡。首先要幫助大學生學會接受自我，認識到不完美才是人生的常態。其次要幫助大學生掌握處理人際關系的原則。己所不欲，勿施于人。在人際交往中遵循真誠友善的原則，才能營造出一個和諧的人際關系環境。但是，是否能成為朋友，需要緣分、際遇、脾氣秉性、成長環境等多種因素作用，因此不能用朋友多少來衡量人際關系的好壞。

(二)縱向貫深層次：擴寬教育渠道

1.拓展社會實踐

從深層次上看，大學生的心理危機很大程度上源于對現實狀況的無力感，因此學校教育不僅要向學生傳授文化知識，還需要為學生設置一種社會現實的模擬環境，讓學生對社會有提前的感知、認知，做好心理和能力的雙重準備，而這種模擬環境就是社會實踐。通過開展社會實踐活動，可以幫助大學生明確自身的社會角色，明晰社會期待，學習如何發現問題、解決問題。讓社會實踐發揮更充分的作用，就應該將過程管理的理念融入其中。第一步，在社會實踐的選題上，應該密切聯系大學生的社會使命和社會期待，集中于自我、自我與社會、自我與國家乃至自我與世界的關系探究上；第二步，在社會實踐基地的選擇上，在保證安全的基礎上應該盡可能真實，不加任何渲染；第三步，在社會實踐的指導上，教師應該充分且恰當地引導，同時給予學生自主權，讓學生有足夠的空間進行思想碰撞和行為試錯；第四步，在社會實踐的結題上，應該不流于形式，認真研討社會實踐過程中存在的問題及解決路徑，為社會實踐命題提供有益思路[6]。

2.重視校園文化

如果說社會實踐是向外探求，那么校園文化則是向內扎根。校園文化是學生成長發展的厚土，因此校園文化的優劣直接影響到學生的對外認知和心理狀況。如果校園文化呈現出公平公正、健康向上的氛圍，那么學生的內心和行為也會陽光和積極。首先，學校的各項工作尤其是事關學生切身利益的工作應該做到令行禁止、功過分明，應該做到事事有回應、管理有溫度。其次，校園文化應該主動挑起育人的責任，通過講座、教學、海報、廣播等多種形式，向學生傳授正確的世界觀、人生觀和價值觀，從而讓學生能夠正確地認識自我、評價自我，培養學生高尚的品德和健康的心理，學會自我調適情緒，增強社會適應能力。最后，校園文化應該沉下去，主動公開地宣傳心理健康知識，進行心理健康教育。可以采取學術講座、團體咨詢等方式教育引導學生，增強學生的耐挫能力和適應能力，提高學生的心理素質。

3.占領網絡陣地

網絡社會化成為人的社會化的一種特定實踐形態。伴隨著信息化時代的來臨，網絡充斥于人們的日常生活，給人們提供了一種不同于物理空間的特殊活動空間和社會化場所。而在大學生的心理健康教育中卻出現了網絡空白：大學生在網絡空間進行頻繁的人際交往和社會活動，引發了網絡依賴、網戀、厭學逃課、人際關系混亂等心理障礙，而學校教育往往疏于引導和重視。網絡既是虛擬的，更是現實的。在這一問題上，學校的心理健康教育宜疏不宜堵，應利用網絡而不是阻止網絡，要引導學生遵守網絡規范，適應網絡生活。要幫助學生學會遵紀守法，預防網絡失范行為，明確網絡社會角色期待，扮演好網絡社會角色，培育網絡理性，嚴守言論底線[7]。