殘障學生居家生活電子屏幕使用建議

杜艾靜 萬 霞

（重慶市沙坪壩區嘉陵小學 重慶沙坪壩 400032）

我國殘障學生約79.46萬人。殘障學生居家的娛樂形式主要為使用電子屏幕。研究表明：殘障學生主要應用電子屏幕于社交軟件、視頻游戲、影視劇。國內媒介宣揚較多的是“使用電子屏幕與近視、成癮、厭學的聯系”等消極方面。但是研究發現電子屏幕使用得當，可以開發殘障學生潛能，促進身心發展[1]。

一、使用社交軟件提高殘障學生社會交往能力

在社交軟件應用上，殘障學生多采用QQ、微信等即時通訊工具與人互動。對象多為親人、老師、同學等熟悉的人?；臃绞蕉酁榘l送語音或開視頻。研究表明，社交軟件的使用能提高殘障學生溝通的質量，促進積極的人際交往，帶來愉悅的心理體驗。因此，讓殘障學生科學使用社交軟件是非常必要的[2]。

在殘障學生使用社交軟件時，家長要重視、堅持網絡安全教育：避免殘障學生泄露個人隱私、預防網絡霸凌、網絡猥褻、網絡詐騙的發生。

在使用時間上，因為將社交軟件視為溝通工具，所以不用過于苛求，與殘障學生居家作息時間一致即可。

二、使用視頻游戲提高殘障學生認知能力

現有研究表明：具有計劃功能的益智類游戲（如：我的世界）能提升玩家的執行功能。第一和第三人稱的射擊類游戲訓練能產生對工作記憶、認知靈活性的穩定遷移。角色扮演游戲能豐富學生語言儲備，提高學生共情能力，促進社交技能發展。訓練認知能力的視頻游戲（如：Lumosity、BrainChallenge），訓練效果與傳統紙筆訓練相比，效果沒有顯著差異。殘障學生在進行視頻游戲時，注意力品質更高[3]。

現有研究表明，在使用視頻游戲提高殘障學生認知能力時，需要注意兩點：一是有選擇。家長選擇內容健康、殘障學生喜歡的游戲[4]。如：部分輕度智力障礙的小學生喜歡微信小程序的“物理小汽車”游戲。二是有目的。家長分析游戲功能，了解游戲中的認知功能成分、社交功能成分，有目的地指導殘障學生游戲。

在使用時間上，現有研究表明：集中練習的效果好于分散練習。也就是說：讓殘障學生隔幾天玩一次，每次玩的時間稍長，比每天都玩少許時間效果好。各位家長可以參考視頻游戲相關研究的實驗設計：每周3～5次，每次0.5～2小時。

三、使用影視劇促進殘障學生身心發展

電影、電視劇、抖音短劇等影視作品，和書籍（圖書、繪本）具有類似的作用機制，以隱喻這種簡潔的方式展現復雜的困難材料。但是影視劇比起書籍，以圖像為主，視聽結合的呈現方式，突破了文字的阻礙，更適合作為殘障學生的訓練素材[5]。

研究表明，殘障學生觀看影視作品的益處有：1.消除疲勞，活化免疫系統。研究者發現，在安靜昏暗的環境中觀看電影，觀看者的狀態與快速眼動睡眠階段相似。2.釋放壓力，調節情緒。尤其以悲劇電影和喜劇電影為典型。電影圖像比普通記憶帶來的情緒體驗更強，快樂和悲傷這兩種相反情緒會在大腦截然不同的位置造成最大激活。研究發現，笑能減輕焦慮，降低恐懼感，減少侵害性；哭能釋放傷害、恐懼，緩解憤怒與罪過。3.基于鏡像神經元的理論，學生通過對故事（角色）的投射，學習共情；通過模范角色的語言行為，積累詞匯豐富經驗；通過對角色思維模式的認知，探索出更靈活的行為方式。4.能促進學生多元智能發展?；诙嘣悄芾碚摚耙晞”扔∷⑵范嗔寺曇?、活動影像，能最大限度地激發九大潛能。5.能培養學生積極心理品質?；诜e極心理學的研究認為：電影具有賦能的功能。2018年國內的一項研究表明：電影培育四年級小學生24項優勢顯著上升[6]。

現有研究表明，在使用影視劇促進殘障學生身心發展時，需要注意：1.創建安全干凈的網絡視頻平臺。家長可以采用安裝“青少年凈網軟件”，在各個視頻平臺選擇“青少年模式”。2019年10月始，我國六間房、花椒直播等24家網絡直播平臺和搜狐視頻、百度視頻等9家網絡視頻平臺統一上線“青少年模式”。截至目前，國內共有53家平臺上線“青少年模式”。2.影片選擇應考慮殘障學生的興趣。如：部分亞斯伯格學生對紀錄片興趣更高，因此在選擇影視劇時可以選擇紀錄片、紀實類影視劇。3.觀看影視劇時，家長的指令會對青少年觀影感受有更大影響。所以，建議家人觀影前不做帶觀點的評價。觀影過程中， 家長要根據殘障學生認知水平給予支持[7]。例如：輕度智力障礙小學生在觀看影視劇時，家長提前介紹故事背景，在觀看過程中可以暫停進行重要線索講解。4.觀看后保證有充分的討論時間。討論內容包括：觀看者的想法，對劇中各種隱喻的理解，對角色所遇困難的解決方法。研究表明：參與討論的家人越多，討論激烈，討論時間長，效果會更好。

在觀看時間上，研究發現，一次完整的影視劇觀看討論具有的即時療效能持續一周左右。一般情況下觀影次數應不低于四次，頻率不低于每月一次。