微課構建高中體育高效課堂的研究

趙生權

(廣東省惠州市惠陽區中山中學 廣東惠州 516211)

體育這門課程具有非常強的實踐性，而微課是當前一種比較新穎的教學方式，通過這樣的教學活動能夠使學生直觀全方位了解體育項目的每個動作與技巧，從而更好地掌握相關動作要領，同時能借助暫停和循環播放功能使學生對不懂或者沒掌握的動作要領反復觀看和研究，從而熟練掌握相關動作技巧與要領。此外，利用微課教學模式不但能夠順利達到預期的教學目標，還能夠調動學生體育鍛煉的興趣，從而滿足學生的學習需求。

一、高中體育教學中應用體育微課的可行性

體育這門課程具有非常強的實踐性，這門課程的主要活動場所是室外，但這門課程并不是僅由實踐組成，體育中的一些理論知識同樣非常重要，通過有效學習理論知識，學生能更好地將其運用到實踐之中，能夠起到1+1大于2的效果。在新時期下，我們完全可以借助微課的形式將常規體育課堂教學中的體育理論知識生動形象地傳遞給學生，這樣的方式不但可以幫助學生降低學習難度，還能激發學生的學習積極性，以此提升教學質量[1]。除此之外，學生也可以通過微課進行預習，學生可以通過觀看微課掌握所學知識，這樣我們在正式上課的時候就無需為學生不斷地講解和示范，不但能減輕我們的教學壓力，還能夠節省大量的教學時間，這樣無疑能為學生提供更多實踐的時間。最后，微課具有短小而精湛的特點，可以將體育教學活動中的重難點直觀地呈現到學生面前，在豐富的體育內容視頻中將學生的注意力牢牢吸引過來，從而使學生帶著飽滿的熱情積極主動地參與微課學習活動。當學生熟練掌握了相關體育技能之后，自然能夠有效運用到實踐活動之中。

二、傳統初中體育教學中的不足

（一）教師的教學觀念落

目前，很多教師并沒有打破傳統教學觀念的束縛，沒有認識到微課教學的重要性，在實際教學中依然占據課堂的主體地位，沒有充分學生課堂學習的主體性，在一定程度上阻礙了課堂教學質量的提升。在實際教學中，由于教師過多的示范和講解，會縮短學生的實踐時間，這樣的教學方式不但會打擊學生體育運動的積極性，還難以達到預期的教學效果，久而久之，甚至會使學生失去學習興趣。而微課教學模式可以彌補這一缺陷，但卻被很多教師忽略掉了[2]。

（二）教師的教學手段過于單一

由于高中階段的學生面臨高考，他們的文化課學習壓力很大，而體育并沒有被納入高考成績，這也使很多高中體育教師缺乏對體育教學活動的重視，在體育教學中毫無創新可言，在實際教學中也是以“牧羊式”的方式開展，很多學生面對高考的壓力，自然也不會將精力放在體育鍛煉活動之中，導致體育活動流于形式，這種單一的體育教學模式很容易使學生產生厭惡心理，即使參與進了體育活動，也多是敷衍了事，難以起到良好的教學效果，也不利于學生身心發展。而借助微課的形式不但能夠豐富課堂教學內容，還能夠彌補傳統體育教學中的各種不足，這一新穎教學模式的應用為我們創新高中體育教學提供了很大的助力。

三、高中體育教學中微課的應用

（一）利用微課平臺，細致講解操作步驟

在以往常規的體育教學活動中，體育理論教學相對薄弱，教學效果不是很理想，但在信息化時代的今天，微課這種新穎的教學模式被有效運用進高中體育教學活動之中，我們完全可以借助微課的優勢，為學生構建良好的教學情境，從而使學生在這樣的情境之中充分感受體育鍛煉的魅力，通過這樣的教學不但能強化學生對課堂所學體育技巧與要領的理解，還能夠加強他們的記憶。比如，我們測量學生身高的時候，可以借助微課的方式展示學生身高的分布圖，這樣學生自然能一目了然地認識到班級同學身高范圍比例，我們也可以借此為學生分析差異的原因。

（二）通過微課細致講解操作步驟

在新時期下，微課被廣泛應用進實際教學活動中，微課中所呈現的內容具有一定的針對性和目的性，有效利用微課能夠幫助我們突破教學中的重難點。在以往常規體育課堂教學活動中，教師講解相關動作要領的時候太過古板單一，多是以教師講和示范為主，學生只聽，這樣的教學氛圍不但難以吸引學生的學習注意力，教學效果也不理想。而借助微課的教學方式，可以調動學生的學習興趣，提升他們的學習效率。比如，教學立定跳遠的時候，我們首先要做的是對相關動作進行示范，將整個動作連貫到一起，一氣完成，但在這樣的示范中學生難以細致觀看教師的每個動作，不利于學生的后期訓練。為了彌補這種不足，我們可以借助微課的優勢，從而快速實現教學目標，這樣的氛圍不但能幫我們減輕教學負擔，還能使學生通過微課的慢放及暫停功能，詳細觀看每個動作，以此不斷提升課堂教學效率[3]。

（三）注重微課內容選擇的合理性，激發學生的學習興趣

興趣是學生學習的先驅動力，所以，我們在實際教學時要注重培養學生的學習興趣。在以往常規的高中體育教學活動中，教師多是以牧羊式教學開展，在課堂教學中就是跑圈、做熱身，接下來就自由活動，這樣的教學難以調動學生的學習興趣，而在新時期，我們完全可以借助微課的方式來進行，根據學生的興趣愛好，制作與之相符的視頻內容，并將相關的體育知識融入視頻，以此激發學生的學習興趣，使學生帶著飽滿的熱情積極主動地參與進體育教學活動之中。比如，我們在對學生興趣和愛好了解之后，可以將學生喜歡和感興趣的內容融入視頻，如NBA、世界杯及體操等內容，然后在這樣的視頻中添加進系統的分析和指導，從而激發學生的學習興趣，這樣的教學效果一定是高質、高效的。另外，我們在視頻制作中還要避免內容過于空洞，如視頻內容非常混亂，或者是不能清晰呈現教學重難點，視頻娛樂化太強等問題，否則會影響學生的學習效果。因此，我們在制作微課時需要注重內容的質量，這樣才能夠確保課堂教學的合理性和有效性，以充分發揮微課教學的優勢，從而不斷提升學生的體育素養。

四、結束語

總之，作為一名新時期下的高中體育教師，我們應該緊跟時代前進的步伐，更新自身傳統的教學觀念，創新和優化教學模式，將微課有效運用進體育教學活動之中，從而使高中體育教學更加生動化具體化和趣味化，在這樣的氛圍下激發學生的體育學習興趣，使學生帶著飽滿的熱情，積極主動地參與其中。