中小學體育教學現狀及其開展建議

芮博偉

（牡丹江師范學院 黑龍江·牡丹江 157011）

1 體育教學的開展現狀

體育教學雖然在我國開展多年，但是它的開展情況卻并不理想，很多體育教學內容無法正確的開展，在一些大城市國際化的都市里體育教學開展的課程還比較完善，各種內容和教學目標可以實現，但是在部分二三線城市體育教學受到了長期的應試教育的影響，導致這片地區的人們普遍認為學習只有文化課是最為重要的，而部分學校的領導也更為注重學校升學率，覺得學生體育素養對學校升學率的影響并不大，因此從上到下對于體育教學都并不重視，另一方面教育局強調的安全問題體育課程的安全隱患問題，也一直都是這些學校的心腹大患，因此進行體育課教學時，老師都不敢放開手腳對同學們進行教學生怕磕著絆著，在這樣的思想下即便體育課是教育部所規定必須開設的課程，各個學校對其執行的力度也十分的微弱，半推半就的將體育課挪讓給其他的課程。

開展體育教學的物質需求總是難以得到滿足，近幾年國家對教育的重視程度一年比一年高，對于教育的經費投入也在逐年增長，但是這些經濟投入很大程度上對體育教學的投入卻少之又少，其中就有著體育教學場地的問題，很多學校的操場已經年久失修，僅限于平時進行一些如做操等基本體育活動可以順利開展，這使得所開展的體育活動質量都無法保證，而低質量的體育活動對于學生身體素質的提升和培養是近乎微乎其微的，長久以往只會導致學生上體育課變得散漫。并且器材的簡陋還會導致進行體育教學的過程中因器材問題導致的安全隱患大大增加。

2 中小學開展體育教學的作用

2.1 體育教學促進中小學生精神發展

在中小學開展體育教學可以有效的激發學生們的學習興趣，在體育教學中通過游戲和比賽的方式來完成體育教學的主體任務，不僅可以讓學生在教師的積極引導下掌握課程所需要掌握的內容，同時可以增強學生們的信心，使學生更加勇于嘗試、樂于創新從而去激發學生們整體的學習積極性并提高他們的運動興趣，同樣由于中小學生正處于一個認知并不成熟，看待事物的觀點較為片面，且缺乏足夠的分辨能力和吃苦耐勞的精神力的年齡階段，在這一階段通過體育教學的學習不僅可以促進學生們的創新能力，更加可以提升學生對于社會的適應能力。

2.2 體育教學促進中小學生身體素質發展

在中小學開展體育教學可以有效的促進中小學生的身體素質發展，所謂的身體素質指的是人在生長發育的過程中，每一個階段身體的各項器官和肌肉所表現出的能力，而這些能力在現實世界中表現出來的能動反應主要是指力量、耐力、柔韌、靈敏、四方面的素質。而體育教學可以全方面的促進這四方面的身體素質發展。首先第一方面力量素質，只要進行長期的體育運動，就可以使學生們處于肌肉高強度的發力狀態，從而提升人的力量和耐力兩方面。接著是第二方面耐力素質，所謂的耐力素質實際上大多是指在進行體育舞蹈和健美操的表演或訓練時，表演或訓練者所能夠堅持進行某一強度舞蹈動作的時間的長短的能力，時間越長就意味著耐力素質越好。在運動生理學中曾經指出過人的耐力素質主要是由人體內的器官進行有氧和無氧呼吸的效率和肌肉內的乳酸緩解能力，肌肉耐性組成。所以我們在訓練期間應當選擇對人體這兩個方面鍛煉效果強的運動。第三方面柔韌素質，一個人的柔韌素質并不僅僅是指身體韌帶和肌肉的柔韌性，同樣還包括了身體的伸展能力。要提升中小學生的柔韌素質我們需要，拉伸身體各處的韌帶，人身體的韌帶并不僅僅只在于雙腿之間，在人的肩關節，肘關節等等各個地方都有韌帶的存在，通過相應的訓練對韌帶里的肌肉進行拉伸降低肌肉黏性使韌帶更具有張力。而想要訓練好靈敏素質實際上就是提升人對事物反射速度，所以相應的訓練方法也和其他的素質訓練方法不同，比如使用快速的口令變化，在學生們進行練習動作的時候由教師們加以指揮學生們聽到指令后立馬就要做出相應的動作，并且隨著訓練的進行老師們發出口令的時間間隔逐漸減短，從而達到學生們集中思想、提升反應的方針。

由此可見，體育教學對人的精神和肉體的培養起到了至關重要的作用，是學生成長道路過程中必不可缺的因素，也是人未來立足于社會所必不可少的先決條件。

3 在中小學開展體育教學的難點

3.1 中小學體育教學的內容缺乏

經過研究我們發現在多數的學校中體育教學的方案和方法還并不完善，其教學內容內容較為傳統、古板并沒有與現代體育教學中心思想相結合，不夠切合實際對于學生的內在關懷也不夠，這使得課堂教學的出容乏味、單一，大多數的地區都以田徑、球類運動為主基本不摻雜其他的體育運動內容，并且教學內容也缺乏娛樂性和創新性，無法激發學生的學習動力，所設置的課程內容也都是完全按照高考項目的要求來辦只為了達到考試的標準，除此之外多樣性、娛樂性也基本不存在于課堂教學中，這樣的體育教學方法并不利于學生的發展，只會磨滅學生的天性，使得學生在學習的過程中普遍的反應體育課無趣，他們更加愿意自己踢球玩樂也并不愿意上正常的體育課程，這讓學生的體育教學進一步的難以開展。

3.2 中小學體育器材的缺乏

根據調查我們發現大多中小學校的體育設施并不完備，在多數地區學校的體育設施僅僅只有操場和一些球類用具，除此之外的羽毛球館，籃球場等體育設施都沒有開展，部分地區開展的體育設施雖然對比下來開辦的更為多一些但都不全面，除極少數的學校開辦了完善的體育設施外，大量的學校都面臨著體育設施不足的問題，并且許多的學校體育設施大多陳舊失修，學校也沒有完全的監管管理條例部門，也無法保證每一個學生在進行體育課程是具有足夠的器材工藝使用，這樣的狀況不僅會降低體育教學的效果，學生學習體育運動的樂趣還會導致很多的體育安全隱患的產生。

3.3 中小學生對體育教學的輕視

在中小學生這個群體中，大部分的學生對體育的認知程度并不理想，對于體育的了解也并不深入，僅僅停留在體育和運動有關甚至單純的認為體育就是運動，這樣的思想方式使得學生們在進行體育運動時，大多抱著純粹的玩樂心態，單純的認為體育教學就是游戲，課程中拒絕聽受老師的教學課堂紀律散漫，導致體育教學的開展困難。并且由于體育教學內容難度的高低不同且男女生身體素質差異，導致了體育教學的學生中女生對于體育課程的排斥心理比男生更為嚴重，這是由于體育運動技術的難度和對體育運動的陌生所導致的，這一狀況加劇了學生們的厭學心理，使得整堂體育課的積極性低下，對于培養學生的自主學習能力和提高個人素養的教學目標產生了重大的阻礙。

4 中小學體育教學的開展建議

4.1 創新型教學內容與教學方法的設計

如今的體育教學課程需要體現出現代化、自由化的特點，在繼承以往體育教學優良傳統基礎上我們應當大膽的尋求突破，做到與時俱進、開闊創新、在教學的內容上，我們需要以培養學生身心健康發展為主要目的競技能力為次要目的，適當的開展新型的運動項目以提高學生對學習體育的興趣，最終達到開發學生體育運動興趣提升學生終身體育意識的目的，在教學的方式上我們要力求拋棄以往的灌輸式教學方法，改為更為先進的講解法、示范法、分解法等高效的教學方式，體育教學應當根據學生的實際情況采取因材施教的教學方法以滿足對學生教學的需求。

4.2 加強體育設施的建設

體育設施對于體育教學而言是必不可缺的部分，因此各個學校應當將自己所缺失的器材部分補齊，對已經損毀或將要損毀的器材進行維護，并且開發有效的場地設施為學生提供鍛煉的場所，體育教師在教學的過程中，同樣要合理地運用各個器材進行教學。使每一位同學都能夠使用到相應的器材來鍛煉自身，并且要加強學生對器材的保護意識以節省開支，通過多方面來讓學生擁有良好的運動設施。

4.3 注重培養學生體育意識

在素質教育不斷推進的今天，學生的個人素養也是體育教學所注重的一大部分，在學生對體育并不重視這一問題上我們需要根據學生的狀態對其進行改變，由于中小學不同年齡階段的學生他們的心理、愛好、性格等都有著細微的差距，體育教學應當從這一方面因材施教的促進每個學生自覺地進行體育鍛煉，以興趣為核心的方式來對學生進行引導，做到讓每一個學生都擁有自己的運動愛好和專長，養成他們終身體育的習慣即思想，為他們未來的體育教學奠定下基礎。在體育教學的過程中，我們要讓學生發揮出自己的主導能力讓他們大膽創新，自主學習探究體育運動對人體的促進作用。

5 結語

毫無疑問體育教學是人的發展過程中必不可缺的部分，在人的精神世界里有太多的復雜情感交織在一起，這些并不是單純的依靠學習科學知識可以解決的，唯有在通過體育鍛煉的過程來舒緩人的內心了解運動和自我的意義，才可以使人一直保持著樂觀向上的心態，同樣人的肉體會因懶惰而遲鈍，進而產生疾病危害健康，也只有不斷地進行體育活動，人的體質才會朝著更好的方向發展無時無刻維持著人的健康生活。在當前情況下體育教學的開展正逐漸朝著越來越完善的方向進行著，在中小學期間正是人發育最重要的一個階段，這個階段人的肉體正處于發展的階段，人的精神正處于還未被塑造的階段，培養一個完善的人，正是要在這最關鍵的時刻其預期正確的發展道路，而這也只有完善的體育教學可以做到兼顧兩者齊頭并進的進步，在中小學開展體育教學根據其開展的效果，會對人一生的發展產生至關重要的作用。