李正彬 孫孜娟 張巖
(吉林體育學院運動人體科學學院 吉林 長春 130022)
隨著人們生活方式、飲食習慣及居住環境的改變,老年人健康形勢日益嚴峻,老年人的超重和肥胖比率,呈現出了逐年遞增的趨勢,成為當今最受關注的健康問題之一。超重、肥胖不僅是一個獨立的疾病,還是多種慢性疾病的重大危險因素,增加高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病的發生率,且超重、肥胖者身體機能呈現增齡性衰退,行動能力遲緩,反應能力下降,下肢關節受力增加。足是人體下肢遠端運動效應器,除承受體重,還有助于人體本體感覺反饋,增加身體穩定能力。體重增加所產生的壓力最終都會聚集在足上,當人們體重發生改變時,步態特征將發生明顯的改變。因此,了解足底壓力分布特征對足功能、臨床診斷、生物力學及康復研究等均有重要意義。本研究使用足底壓力分析系統測試不同BMI水平的老年人與足底壓力分布特征,分析BMI水平與老年人足底壓力的關系,為增強老年人鍛煉及保持身體形態意識提供量化的理論依據。
近三月未出現相關下肢肌肉病癥以及影響運動功能的全身性疾病,身體狀態良好,關節活動度正常。以28名長春市60-65歲老年人為實驗對象,身體健康,體態勻稱,依據BMI水平分正常組(年齡:62.90±3.12 歲; 身高:157.80±8.16cm; 體重:54.89±6.18 kg;BMI:22.00±1.19) 和肥胖組 (年齡:61.13±1.86 歲; 身高:160.51±9.17cm;體重:71.58±12.69kg;BMI:27.65±3.03),每組各14人。
(1)文獻資料法。
使用中國知網,分別以“BMI”、“老年人”及“足底壓力”等關鍵詞檢索文獻并整理與分析,了解國內外關于“肥胖老年人足底壓力研究”研究現狀及發展情況,為本研究提供理論支撐和實驗方法選擇。
(2)實驗法。
使用比利時產F-scan足底壓力平板系統,測量受試者足底壓力峰力值、負荷率、沖量、接觸面積指標。足底共分為第1趾骨(T1)、第 2-5 趾骨(T2-5)、第 1 跖骨(M1)、第 2 跖骨(M2)、第 3 跖骨(M3)、第 4 跖骨(M4)、第 5 跖骨(M5)、足弓(MF)、足跟內側(HL)、足跟外側(HM)10個區域。測試前,采集受試者基本信息,并告知受試者注意事項并做好熱身活動,進行適應性行走練習。測試時讓受試者先進行3次正常行走,每次行走時間間隔30s。依次記錄并保存足底壓力數據,選擇曲線最清晰、足底壓力數據完整的一次實驗數據進行記錄分析。
(3)數理統計法。
所有數據應用SPSS20.0統計軟件進行數據分析。計量資料若符合正態分布,則使用獨立樣本T檢驗,采用x±s表示,認為P<0.05差異有統計學意義。
由表1可知,BMI正常組優勢側足M2區域壓力峰值低于BMI肥胖組(P<0.05),肥胖組優勢側足M3、HM、HL區域壓力峰值高于正常組(P<0.05),肥胖組雙側足M4、MF區域壓力峰值皆高于正常組(P<0.05)。
表1 正常、超重老年人足底各區域足底壓力峰值分布(±S,N)

表1 正常、超重老年人足底各區域足底壓力峰值分布(±S,N)
注:#表示超重、正常組非優勢側足存在差異,*表示超重、正常組優勢側足存在差異,P<0.05。
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峰力值是反映足底壓力分布的重要指標,峰力值的大小和部位對足部損傷的發生具有重要影響。正常組與肥胖組壓力峰值都集中表現在優勢側HM、HL區域和前掌M2、M3、M4區域。本研究中超重和肥胖組較正常組前掌、足弓、足跟區域壓力峰值同時顯著性增大,尤其前掌的壓力峰值。除與受試者相對體重有關,可能還與足的著地順序有關。肥胖老年人為保持身體平衡,通過增加前掌支撐期時間來調整,從而減少足著地順序過渡時間。肥胖組在自然行走時MF區域峰力值較正常組呈顯著性上升,這與Birtane所研究的,肥胖人群步行時BMI與足中段壓力峰值呈正相關相一致。
由表2可知,肥胖組優勢側足前腳掌M2、M3、M4區域,以及足弓MF區域沖量值與正常組相比存在統計學差異(P<0.05),其它區域無顯著差異(P>0.05)。此外,肥胖組非優勢側足底沖量皆無統計學差異(P>0.05)。
表2 正常、肥胖組老年人足底各區域足底沖量分布(±S,Ns)

表2 正常、肥胖組老年人足底各區域足底沖量分布(±S,Ns)
注:#表示超重、正常組非優勢側足存在差異,*表示超重、正常組優勢側足存在差異,P<0.05。
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沖量是指作用于物體的外力與外力作用時間的乘積,它表示了力在一定時間內對足底各區域連續作用所產生的積累效應,足底各區域沖量的大小與每個區域的壓力值和接觸時間有關。肥胖組的沖量在M2、M3、M4、MF區域顯著增強,除體重因素,可能是足底受力時間延長導致。有關研究表明,較青年人相比,老年人足底沖量多集于前腳掌區域,這與老年人保持穩定性有關。
由表3可知,肥胖組優勢側足弓MF區域接觸面積大于正常組(P<0.05),其它區域無顯著差異(P>0.05),而非優勢側足接觸面積皆無統計學差異(P>0.05)。
表3 正常、肥胖組老年人足底各區域接觸面積分布(±S,cm2)

表3 正常、肥胖組老年人足底各區域接觸面積分布(±S,cm2)
注:#表示超重、正常組非優勢側足存在差異,*表示超重、正常組優勢側足存在差異,P<0.05。
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肥胖組足弓MF顯著性增加,足底長期承受較大的壓力,壓低了足弓,從而增大了足弓與地面的接觸面積,分散了足底的受力,會導致足弓縱弓塌陷及扁平足。這是超重及肥胖人群產生扁平足例數較多的原因之一,因此,超重、肥胖老年人應做好足緩沖動作,并通過控制體重來降低足弓所受壓力。
由表4可知,肥胖組優勢側足M2、M3及非優勢側足M4區域負荷率值存在統計學差異(P<0.05),優勢側足弓MF區域存在統計學差異(P<0.05),其它區域無顯著差異(P>0.05)。
表4 正常、肥胖組老年人足底各區域負荷率分布比較(±S,N/s)

表4 正常、肥胖組老年人足底各區域負荷率分布比較(±S,N/s)
注:#表示超重、正常組非優勢側足存在差異,*表示超重、正常組優勢側足存在顯著性差異,<0.05。
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負荷率表示壓強的變化快慢,是足底各區域的負荷變化速率,其變化越快,局部承受壓力越大。有研究表明,壓強負荷率與體質量呈顯著正相關,肥胖人群足弓部負荷壓強顯著增加,這與本研究結果顯示一致。隨著年齡的增長,肥胖老年人身體重心發生右移,下肢控制能力降低,足前掌長時間磨損與地面接觸面積增大、接觸時間增長,這種人體自身的保護機制,增加了支撐的穩定性,從而預防跌倒的發生。
超重老年人足底應力增加,足弓高度降低,接觸面積大,足底壓力各區域在著地過程中各階段過渡時間短,在行走過程中重心習慣性往優勢側偏移。